作者 | 老中医虎先生（酷友）
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从 2014 年初代 Apple Watch 发布开始，苹果在穿戴市场的份额就一路飙升，甚至超过了 iPhone 在智能手机市场的份额。根据第三方市场研究公司的数据显示，Apple Watch 在去年第三季度的销量同比增长 51%，智能手表全球市场份额，已从去年的 45% 已经增长至 47.9%，市场份额全球第一。而全球第二大智能手表制造商三星电子，市场份额约为 13.4%。
比 Apple Watch 更赚钱的，是表带。苹果官网最便宜的一款表带 —— 硅胶材质运动型表带售价为 379 元，而供应链分析机构 IHS 的分析，该款表带的制造成本约为 2.05 美元左右（约 14.5 元人民币），如果不考虑包装物流等其他成本，其配件毛利润率高达 2600%。
Apple Watch S5 在材质上也进行了改良。我们知道铝金属容易变形，产生磕碰，所以从一开始苹果就提供了更结实的 “不锈钢” 材质。但后来发现部分用户在佩戴不锈钢材质的手表时会发生皮肤过敏的现象。经过研究后，苹果发现是不锈钢里面的镍材质导致的。随后苹果重新调整不锈钢表壳当中各金属元素的比例，虽然改良后的配方过敏几率降低，但仍会有部分用户会感觉不适。所以这一代 Apple Watch 加入了全新的 “钛金属” 材质，对敏感皮肤用户会更友好。
但是这次 Apple Watch S5 上的屏幕常亮可以显示大范围的内容，而且显示位置固定，不需要像素移动。所以，Apple Watch S5 的所有表盘都可以显示和使用状态相似的息屏图案。
比如米奇表盘的正常显示（左）与常亮显示（右）
两种状态之间不仅有非常相近的显示效果，抬手唤醒的时候还会有非常流畅的过渡动画。（Apple Watch 的所有操作、切换都有动画效果，体验非常舒服）
其中最常见的是心率监测。和绝大多数的手表手环一样，Apple Watch 采用的是光体积描记法。听起来很高深，但原理很简单。心脏是在不断跳动的，像一个泵，往全身输送血液。我们的血流量会在心脏跳动期增加，在心跳间隔期间减少。通过 LED 灯的高速闪烁 (不常亮主要是省电) 配合感光器就可以监测出血流量增加的次数，计算出心率。
绝大多数手表手环使用的光学心率传感器是绿色 LED，原因很简单：便宜。因为绿光测到的 PPG 信噪比高，对于检测及信号调理的要求比较低，即便有一些干扰（比如运动）也比较容易剔除，所以被广泛使用。但也有很明显的缺点，首先是黑色素对绿光的吸收率很高，对皮肤较黑或者手腕处有纹身的人非常不友好。其次是精准度较低，采用绿色 LED 检测技术的 Fitbit 就曾被用户投诉产品误差过大（下图是使用不同技术所测得的心率数据。绿色为绿 LED，红色为红外 LED，黑色为心率带）。
同时 Apple Watch 还提供了由房颤 (AFib) 导致的心率不齐通知（这也是我买 Apple Watch 的重要原因）。在设置中打开相关选项后，Apple Watch 会在后台监测用户心跳，检查是否有疑似房颤导致心率不齐的问题。
我们在医院常见的心电图是标准的 12 导程心电图，也就是有 24 个电极通过不同角度收发电流信号，然后产生 12 种不同的波形结果。Apple Watch 使用的是单导程心电图，也能够识别出房颤，但是无法识别出某些情况。
根据斯坦福大学的临床试验显示，Apple Watch 对窦性心律（正常心率）的正确判断度为 99.6%，对房颤的敏感度识别率为 98.3%。虽然 Apple Watch 不能替代医院检测，但鉴于心率异常发生的时效性，Apple Watch 可以帮助用户及时记录，辅佐医生判断。
华为 Watch GT2 也可以提供房颤和早搏特性的检测。但目前该技术仍处于 “试验” 阶段，需下载第三方 App，且仅支持华为 / 荣耀系列手机。根据 301 医院的临床试验数据显示，华为 Watch GT 对房颤的敏感度识别率为 97.8%。
华米的部分产品（米动健康手表、米动健康手环、Amazfit 智能手表 2 ECG 版）不光能提供房颤检测，还拥有心电图检测功能。是目前国内唯一通过医疗器械审批的可穿戴设备。根据北京大学第一医院的临床试验数据显示，华米对房颤的敏感度识别率为 94.76%。
Apple Watch 供了摔倒检测。利用加速度传感器和陀螺仪，当检测到疑似严重摔倒时，会进行警报。如果用户在 60 秒的时间内没有任何反应，Apple Watch 会自动拨打紧急电话，并向紧急联系人发送带有位置信息的通知。
Apple Watch 会将所有的数据记录到 iPhone 的 “健康” App 中。用户可以将部分信息授权给第三方 App 进行数据分析，用来实现其他的功能，比如睡眠分析。
需要注意的是，由于 Apple Watch 未获得国内的医疗器械审批，因此中国大陆发售的 Apple Watch 从软件上屏蔽了心电图和心率不齐通知（在最新发布的 watchOS6.2 中，中国大陆已经正式 HRV 心率变异性功能）。如果想要使用上述功能，需要购买港版或美版的设备，可以在大陆使用。
但是，有人发现在的 watchOS6.2 beta 中出现了一个 “Bug”，即只要大陆发售的 Apple Watch 所绑定的 Apple ID 中有历史心电图的数据，那么便可以激活该设备上的心电图等全部功能。即使换绑其他的 Apple ID，心电图依然可以继续使用。而且这个 “Bug” 经历了多个测试版本后，在最新发布的 watchOS 6.2 正式版本中依然得到了保留。不知道是不是一个 “Feature”从最早的计步器，到现在繁多的功能智能手表。锻炼一直是可穿戴设备探索的方向。Apple Watch 提供了上百种体能训练模式。并针对步行、跑步、游泳、椭圆机和划船机提供了自动记录的功能，同时支持运动的自动暂停的自动停止。
训练完成后，可以在手机上查看运动记录，健康 App 也会为用户推送训练摘要。
Apple Watch 也支持使用很多第三方 App 进行锻炼（几乎所有主流运动类 App 都提供了 watchOS 版本），比如可以 Nike Training 可以使用 Apple Watch 配合 iPhone 进行锻炼。
受益于苹果良好的开发生态，Apple Watch 还有很多小众开发者开发的精品软件。比如我特别喜欢的一个由香港开发团队制作的举铁软件 “Strong”，这个软件内置了非常非常多的训练项目，有非常清晰的讲解和视频。运动开始前可以设置每日的训练计划，配合 Apple Watch，可以方便的进行记录。还可以根据图标与历史，计算出自己的 1RM、适合重量和最大重量。
另外，Apple Watch 也可以承载 iPhone 的部分功能。比如使用 iPhone 播放歌曲的时候，可以通过 Apple Watch 进行操控。iPhone 上使用地图功能的时候，也可以直接通过 Apple Watch 查看目前的地理位置，到达路口的时候，Apple Watch 还会通过震动提醒用户。这些操作都是完全自动的，不需要用户干预。
Apple Watch 也支持完整功能的 Apple Pay 和 Siri。支持和 Mac 进行联动解锁和支付，这块就没什么好说的了，对全家桶用户比较友好。从功能上来看，Apple Watch 在现阶段是没有对手的。其他厂商在未来几年甚至都无法赶上 Apple Watch S5 的功能。因为市场占有率低，Google 自己在 wearOS 的开发上不用心。因为市场占有率低，高通不愿意在穿戴处理器上加大研发投入。加之某些原因，国内没有形成良好的安卓应用生态，导致各家的手表商店里常年就是那几十款 App，其中会频繁更新的就只有表盘 App。（不考虑 ADB 安装手机 App，这些 App 没有针对手表进行优化，使用体验非常不好）。
当然 Apple Watch 也有很明显的缺点，比如只能坚持一天半的续航（Apple Watch 里面有一块震动马达，体积大约是电池的一半，比某些手机的马达体积都大，只为手表可以哒哒哒的响……）、只能适配 iPhone，以及非常高的售价。如果目前不使用 iPhone，想要体验到 Apple Watch 的功能，差不多要付出 5000 块钱（3499 元的 iPhone 8+1499 元的 Apple Watch S3，以官网售价计算）。
其实花 100 块钱买一个小米手环，就能体验到 50% 的 Apple Watch 功能，如果花 1000 块钱买一块智能手表，能获得超过 80% 的体验。但如果想体验剩下的 20%，那就要再加 2000 块钱买一块 Apple Watch S5。
如果你用的是 Android，那就不用考虑了，因为配合 Android 的 Apple Watch 连时间都看不到。
如果你用的是 iPhone，并且不喜欢带着东西睡觉的话，可以考虑 Apple Watch S3，它在 iPhone 上的体验会好于绝大多数智能手表（其实买 Apple Watch S4 我认为更划算，只不过官网下架了）。
如果你不差钱，刚好又不喜欢带着东西睡觉的话，买 Apple Watch S5 肯定没错。
因为到目前为止我认为智能手表只分为两种，Apple Watch 和其他。
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