喜马拉雅被砍开“五道口子”，被世人称之为喜马拉雅五大沟——亚东沟、陈塘沟、嘎玛沟、樟木沟和吉隆沟，这五大沟仿佛是天神撕裂一般，这些山谷不仅是青藏高原与东南亚的交通要道，而且还是西藏最繁荣富庶之地。
来自东南亚次大陆的暖湿气流趁虚而入，从这些南北纵向的裂谷穿堂而过，染绿了青山，形成了青藏高原绿意盎然的另类风景，也滋养了山谷沿线的人民，将西藏的旖旎高原自然风光、迥异的风土人情尽袒于世。
其中我最是深爱陈塘沟。
800年前，一支党项人的部落为了避免战乱，从西夏一带一路逃亡到陈塘沟这片土地上生活。几百年自此，在喜马拉雅山麓，也就是今天的陈汤沟一带，相传这里有一种神秘的被称为“雪人”的生物。他介于人和猿猴之间，身躯威猛强大，全身布满灰黄色的毛发。它步履快捷，自如穿梭于不同的空间。所到之处会留下神秘的气场，掌控着超乎自然现象的力量。甚至英国权威期刊《泰晤士报》这一神秘物种进行过报道。越来越多的人也更加深信，现在陈塘这块地方，与雪人有着千丝万缕的联系。
在纪晓岚的《微草堂笔记》中就曾记载过一起西藏的野人事件：乾隆三十年，有两个到西藏做生意的人，各骑一骡，在山中迷了路，突然十几个浑身长着毛，似人非人的高大怪物从悬崖上跳下来，互相讲着像鸟叫似的话语。当这两人以为必死无疑时，却见这些怪物并没有吃它们，而是把他们挟着驱赶着骡子往前走。到了一处山坳，将他们放在地上，将一匹骡推下山崖，将另一匹杀了用火烤着吃，还在这两人面前也放了一些肉。因见这些怪物并无恶意，这两人又累又饿，也就吃了烤肉。吃完后，这些人发出马一样的嘶啸，像猿猴般敏捷，将他俩挟着着飞越陡峭的山岭，送至大路旁，然后又给了他们每人一块石头，这才散去。这两人定睛一看，不得了，这石头是有瓜那么大的绿松石啊，他们带回去后卖了大价钱。这从一个侧面也说明西藏野人并非空穴来风的传说。
小雨过后，晨光之下，在嘎玛沟与朋曲河交汇而成的陈塘沟，江水拍打着沟底的礁石，气流翻滚，而沟外却是晴空万里。观远山，浓密的雾气渐渐散去，留下了如丝纱般的云彩点缀在山间。高低交错的峡谷间，一座座山峰拔地万丈，气势辉煌，若隐若现。遍地的野花争奇斗艳，洒满林间。而那一道道似从天河倾泻而来的瀑布，更是直挂在崇山峻岭的原林深处。
夏尔巴人至今是谜
居住于此的夏尔巴人，一个几乎没有文献记载的特殊人群，他们没有本群体的文字，仅仅是通过自己群体独有的语言进行交流，他们是一个神秘的生活群体，甚至在百年归逝以后，也不愿让后人缅怀祭祀，火葬时一丝骨灰都不被保留，任其消融于大地。他们更加相信，在虔诚的宗教信仰下，每个人终将被超度在大山之间获得永生。
夏尔巴人丹增·诺尔盖和他协助的新西兰埃德蒙·希拉里首次登顶珠峰
当珠峰探险者或来陈塘旅游的游客需要背夫时，夏尔巴人就扮演着背夫的角色。今天在陈塘沟断崖纵横的山高密林之间也总能看到，夏尔巴人背驮着两百多斤的货物，翻山越岭，走在悬崖峭壁间。为什么夏尔巴人能有如此韧性的体力与耐力呢？一直以来，在人类学上是一个谜团。
神奇的九眼温泉
在陈塘沟河道两岸生长着茂盛的农作物，有一种起源于非洲，而如今在全世界只有陈塘沟才有的经济作物——鸡爪谷，因其形似鸡爪而得名，具有补中益气的功效，是陈塘沟人一日两餐风俗中的早餐主食。
九眼温泉因有有个眼而闻名于世
九眼温泉地处陈塘沟西北方向二十几公里处，温润细嫩的温泉水，略带着一股硫磺的气味。从群山的泉眼处喷出，被人为的分散为几柱细流，静静流经九个只能容纳一人的洞口之上，这一大自然的天赐机缘，吸引着人们渴望美美地冲泡一番，这也正是陈塘附近的尼泊尔人争相来此地的原因。他们早就知道在西藏定结，在陈塘沟附近有一个九眼温泉，用它泡一泡就能医治百病，九眼温泉也构成了夏尔巴人的另一个传奇。