2020年很多女星升级当妈妈,不过有的是首次做妈妈,有的则是生了二胎。
今天硬核妈妈就来盘点一下今年生宝宝的女明星们~
盘点2020年生宝宝的六大女明星
章子怡一家终于凑成了“好”字,二月二龙抬头,章子怡还为二胎儿子剃头,从照片中可以看出影后身材恢复的不错哦~
不过谢依霖在生下女儿后,紧接着又宣布怀上了二胎,这速度也是没谁了。算一算,2020年的三四月份,差不多就是谢依霖的预产期啦。
一句话暴露了自己是搞笑艺人,不过从papi酱分享信息中的小尾巴,我们可以看出papi酱是顺产生宝宝,看来也是经历了分娩的痛苦。
第五位:唐嫣,一胎。有艺人透露唐嫣在二月份生下了龙凤胎,但唐嫣和罗晋两人一直没有官宣生子的消息。毕竟疫情期间,不想占用公共资源,唐嫣还是很懂事的,那就坐等官宣吧。
何雯娜在产后的两个月时间里成功减重20斤,并直言具体目标还差10斤,这恢复身材的素质着实令人惊叹!
大家有没有发现,明星生完孩子后,身材都恢复的很快,很是令人羡慕。
但现实中大多数的女性在分娩后,自己的身材和产前真的是天差地别。
为什么明星产后恢复的很快
1)专业的团队
因为女星们非常重视身材,所以才生完孩子后,都想要尽快恢复身体,回到大众的视线。
有专业的营养团队管理女星的三餐,每天吃多少,吃什么都是定量的,这样既能帮助女星管理身材,肚子里的宝宝营养又不会缺。
当生完宝宝后,会有健身团队帮助女星恢复身材,孙俪就自爆在产后的大部分时间都泡在健身房,而且对自己非常严格,每个动作都要做到完美。
2.记得要运动
要知道,想要身上的肥肉说再见,运动是必不可少的。宝妈刚开始运动可以选择一些瑜伽、散步等轻氧运动,避免剧烈运动,伤到身体。
【硬核妈妈寄语】
亲爱的宝妈们,产后抓住黄金瘦身期,要做好科学的饮食管理和锻炼方法,千万不要绝食或吃减肥药,万万不可取。
【今日话题】
你在生完宝宝后多久瘦下去的呢?欢迎在评论区留言,和我们一起分享你的“产后那些事吧!”