生、老、病、死是每个人的一生都必须经历的。伴随着2020年的到来，第一批90后已经30岁了，然后大家惊呼“哇，原来时间过得如此之快”，相应地对衰老的感受也越来越深切。
想要保持年轻，除了医美手段，其实，我们还有其他的选择。
维奥莱说，她在17岁时在观看乐队演出时，被模特公司的摄影师赫尔穆特（Helmut Gensen ）发掘，在和赫尔穆特坠入爱河时，她也进入了模特行业。当时的80年代，模特们依靠香烟和咖啡度日，而身高179的维奥莱为了维持身材，每天需要消耗1000卡路里的热量。当时的她只有47公斤，因为骨架比较大，所以她几乎要饿死自己。
维奥莱经常被陌生人询问，是否是她女儿们的姐妹，对此她非常自豪。维奥莱说，她保持每周四次、每次五公里的频率走路，并且定时做拉伸运动。在饮食上，维奥莱吃的很简单，想吃什么就吃什么，但是要适量，今天吃多了，明天就少吃点。