金靖1992年出生于上海，她的家庭条件并不好，她的父亲腿部有残疾，母亲在她小时候还曾离家出走几年。而那时的金靖长得很胖，没有人喜欢她。好在他父亲是一个非常乐观的人，这种乐观的心态对她也产生了影响，不至于让她因为出生在这样一个家庭而怨天尤人。
当金靖读到小学5年级时，她第一次接触了表演，那时学校有一个小品，缺一个演韩国人的学生，老师觉得金靖长得像韩国人，于是就让她演小品里的韩国人。这次演出，让金靖印象非常深刻，因为她发现台下的同学们都笑了。从此之后她经常在班上演一些小品片段，逗同学笑。
当读到初中时，金靖体重达到了140斤，而且还遭受了校园欺凌。那时学校里没有同学和她一起玩，大家都孤立她。金靖不明白大家为什么这样对她？于是她找到了一位曾经玩得很好的同学，这位同学告诉她：老师说你成绩不好，让我们少跟你接触。然而比这更大的打击还在后面，有一次数学考试，金靖没有考好，于是老师就当着全班同学的面念金靖的考试成绩，还冷嘲热讽地说：“就你考这样的成绩，还好意思去问为什么不让别人跟你玩？你看看，谁要跟你玩？”这位老师的言行对年少的金靖造成了严重的伤害，她很难过。为了排解这种难过的情绪，她就开始写日记，把一切的不开心都写在日记里，哪怕现在，她依旧保持着写日记的习惯。
在大学时她们还参加了一位名叫David的老师创办的即兴剧团，她们会演一些即兴剧，当在台上演出，台下爆发出笑声，金靖就会觉得很开心，她喜欢这样的感觉，那时她会觉得：哇，我太棒了。而在这个即兴剧团她认识了一名叫阿球的男生，阿球也是一名即兴剧喜爱者，两人很聊得来。
大学的四年时光终究很短暂，很快她们大学毕业了，刘胜瑛进入一家国企工作，工作、生活都很稳定。金靖则进入一家电视台做实习生，主要任务是写公众号，结果有一次一不小心写出了一篇十万加，领导觉得她很有才，就将她正式录用了。
辞职之后的两人加入了阿球所在的飞来即兴，工资一个月也有四五千左右。而且在金靖的倡导下，他们在上海举办了第一届上海中文即兴喜剧节，很成功，还赚到了一些钱，并且金靖与阿球成为了恋人。
凭借在《今夜百乐门》里的表现，央视春晚语言类的导演找过金靖两次，但都被金靖拒绝了，她觉得自己没办法家喻户晓，她对导演坦言如果自己这样年轻一下子到达顶端，“我自己的人生后面可能会失控，可能会超出我自己的预料，我会长成一个我自己根本控制不了的人。”
虽然没有参加春晚，但马东对她们伸来了橄榄枝，她们加入了马东的公司，成为马东公司旗下的艺人，而她们也决定离开上海到北京闯荡。
到达北京后，金靖和刘胜瑛参加了《欢乐喜剧人》第五季，依旧收获了好评，金靖还参与了《饭局的诱惑第二季》《火星情报局第三季》《Beauty小姐》《演员请就位》等节目的录制，名气越来越大。相反刘胜瑛的发展却没有那么顺利，两人之间的差距越来越大，这使金靖很自责，因为她知道是她让刘胜瑛跟着她一起北漂，但几年过去了，刘胜瑛的生活并没有变好。但刘胜瑛并没有责怪过金靖，也没有说过后悔，她依旧鼓励着金靖，她很珍惜她们的友情。
金靖用实力证明了自己是可以的，她和刘胜瑛编排的小品《机场姐妹花》在2019年4月被央视春晚导演组采用，金靖和刘胜瑛非常高兴，在金靖看来这既可以展现自己的才华，又能帮助刘胜瑛提高知名度，从而改善刘胜瑛的生活。于是她们认真打磨剧本，辛苦排练，可是万万没有想到在她们排练8个月后，央视导演组的一位导演觉得刘胜瑛不太适合演这部小品，于是刘胜瑛被换掉了，替换她的人是宋祖儿。金靖很伤心，可又无可奈何。
如今金靖和刘胜瑛继续搭档携手，她们还有很长的路要走。对于成为喜剧演员她曾说：“我做任何表演都是为了取悦自己，我没有远大的目标，我就是想让大家高兴，这才是我做喜剧的意义。”，而当她决定辞职的那一天，她就做好了“吃尽苦头，穷困潦倒，无人问津，风餐露宿”的准备。
如今这个出生平凡，遭受种种不如意的女孩长大了，她为观众带来欢笑，也找到了自己人生的意义。
