65岁以上老年人占比达到全国总人口的近30%，而劳动力人口占比降至54%，老龄化严重，养老金告急，严峻的人口危机令日本再度延迟退休年龄至70岁，这一事件近期触发中国各界人士热议。
延迟退休也是我们国家在酝酿的事。“十四五”规划和2035年远景目标纲要明确提出，我国将在未来五年之内，按照“小步调整、弹性实施、分类推进、统筹兼顾”等原则，将逐步延迟法定退休年龄。虽然具体延迟到多少岁没明确，但可以肯定的是，男性60岁、女性55岁退休的时代也将结束。
延迟退休，对“打工人”来说，意味着需要再多干好几年，领养老金的时间也要延迟，多少是令人不高兴的事，但这也是不可避免的事。
首先，人口老龄化是全球很多国家面临的问题，延迟退休已经成为一大趋势。日本就不说了，新加坡退休年龄是63岁，2030年计划延迟到65岁，俄罗斯是55岁，德国是67岁，美国弹性强一点，民众满62岁就可以领退休金，但只能领取全额退休金的70%，每推迟一个月领取的就增加一些，主动申请延迟退休的可以获得奖励性的额外收益。
其次，我们国家的退休年龄是建国初期定的，这么多年以来，社会已经发生了很多变化。一方面，中国人均寿命已经从不足50岁增长到76岁，民众的身体素质和健康水平大幅提高。另一方面，中国也迈入了老龄化预警时代，养老金压力大，新出生人口在生育限制放宽之后增长低于预期。
（我们国家现在的退休制度）
既然延迟退休是全球甚至是时代的趋势，那如何应对呢？
延迟退休意味着领取养老金的时点延后，当65岁甚至更高龄之际，身体机能衰退的我们，如何能保住工作、维持收入，让自己体面的老去？
个人觉得，提前做好规划很重要，甚至是越早越周全越好。
首先，回到老，学到老。股神巴菲特有一句名言：“人生就像滚雪球，最重要之事是发现湿雪和长长的山坡。”这句话不仅用于比喻投资的复利效应，人生和职场也是如此。
如果你干的是一份没有技术含量、纯粹靠体力的工作，可能不用到退休年纪，35岁就会被某些HR歧视、透支健康。但是，如果你无论起步有多低，时刻保持学习的状态，把一行的业务钻研通透，触类旁通，成为某个领域的专家，你的学习经验和积累会让你“越老越吃香”。
其次，认真锻炼身体。身体健康是一切的前提，尤其是在年纪大了之后，人的身体机能会随着年纪的增长而衰退，这是天命难违，你能做到的是，坚持适当的锻炼，增加肌肉和骨骼的韧性，延缓衰老的侵蚀。
第三，做好财务规划。钱不是万能的，但没有钱是万万不能的。很多中国人的一生都很辛苦，人生的前二三十年忙于求学求职，三十到六十岁之间上有老下有小，虽然收入会随着能力的提升而增加，但支出也是逐渐加大，有些人到了六十岁可能也只是略有积蓄。提前做好财务规划、资产配置，让家庭的财富随着时间复利稳健增厚，是维持老年生活体面的基本。
需要注意的是，以养老为目的的理财与正常的理财不同，年轻的时候风险承受能力强，可以扛得住波动较大的资产，去博取较高收益；但如果是养老理财型资产，则应该更多地考虑理财的稳定性、安全性和流动性，并将稳定性和安全性摆在第一的位置上，收益性可能处于第二位。
对于养老理财资产的方向，可以多关注偏债的混合型基金，如果从年轻时就开始定投，FOF基金更为合适，目前国内也有不少FOF养老主题的基金，这类基金投资的是基金，在资产配置方面更为稳健，波动更小，适合作为养老金的第三支柱，大家可以提前规划起来。
延迟退休，如果那时你还拥有一份工作，最好不过，如果没有，也不要担忧。职业的种类是随着时代发展在丰富的，职业的形式也是不断延展的，相比年轻时的996、007，约着几个老伙计干点喜欢的事，三十多年积攒的经验和智慧，会比年轻人差？