藤球是一种融合了排球、足球、羽毛球等运动的特点，技巧性和观赏性齐备的运动，最早发源于东南亚地区，是新加坡、马来西亚、印度尼西亚等东南亚国家的传统体育项目， 1990年第11届北京亚运会上，藤球首次成为亚运会正式比赛项目。
藤球为圆形，用天然藤料或塑料条编成，其表面有12个孔和20处交叉。
藤球比赛的场地和羽毛球场的大小、中网高度一样，不同的是藤球场两边各有一个发球圈。
比赛在两个单组之间进行，每个单组由三名队员组成。三名队员中，站在后面的一名队员称为“后卫”。其他两名队员立于前方左右两边，左边者称“左内卫”，右边者称“右内卫”。沙滩藤球则是一边两人，由其中一人进攻，其他人准备防守。
藤球是一项很高技术的项目，规则类似排球和羽毛球，需要发球或者把球打到对方的有效范围内，控球方式又类似足球，比赛中运动员可以用脚、腿、肩、头等部位控制球，但不能用手，当对手无法接住球，球落地则得分。
为了不让球落地，运动员在场上经常要闪转腾挪、高跃低伏地去接球，每个运动员都要有很好的灵活性和身体柔韧性，为了得分，比赛中也经常会出现倒钩扣球、足底吊球、腾空转体抽射等高难度的技术动作，因此藤球比赛的观赏性很高。
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来源：钱江晚报·小时新闻