马来西亚第二大州沙巴(Sabah)，和新加坡不仅气候接近，距离也很近。恰逢7月斋月，想要领略地道的马来风情，这个月去沙巴旅行真是再好不过的选择。除了沙滩山林等自然风光，首府亚庇(Kota Kinabalu，旧名称：哥打京那巴鲁，简称KK)在高速发展的同时也保留了许多人文和历史风貌，例如自然生态、原住民文化、英国殖民建筑、人文博物馆和露天市场等，也非常值得一看。
沙巴主要景点：
1. 京那巴鲁公园 Kinabalu National Park （见地图A标示1）京那巴鲁公园又名神山公园,是马来西亚第一个世界自然遗产，位于沙巴的西海岸,距离亚庇市88公里，约2个小时车程。涵盖面积754 平方千米,园中的京那巴鲁山(神山)，高4095米，是在婆罗洲岛上最高的山峰。公园中有保存良好的热带雨林,极为罕见，花径达到1米的莱佛士花(大王花)、品种罕见的兰花和多种大犀鸟等野生动植物。是沙巴和马来西亚最受欢迎的旅游景点之一。
巴士：在亚庇长途车站搭乘前往Kundasang或Ranau(兰瑙)方向长途巴士前往(车票15林吉,运营时间7:30-次日林吉2:00) 出租车:亚庇至神山公园打车单程约150林吉。
神山公园开放时间：7:00-22:00
门票：神山公园成人15林吉，18岁以下儿童10林吉(其他项目另行收费)，可使用同日的波令温泉门票免费参观。
2. 波令温泉 Poring Hot Springs （见地图A标示2）
波令温泉位于京那巴鲁公园东北方43公里处，距离亚庇126公里，约3个小时车程。在此泡温泉有助于消除攀登神山和长途跋涉所引起的肌肉疼痛。温泉区还包括供游客住宿的客栈、一座兰花保护培育圃、一个动物保护热带花园、野餐区和一条40米高的悬空高索桥栈道。
巴士：在亚庇长途车站搭乘前往Ranau(兰瑙)，再在兰瑙换乘汽车前往波令温泉(亚庇至兰瑙18林吉/人，兰瑙至波令温泉6令吉/人
运营时间：亚庇至兰瑙7:30-17:00，兰瑙至波令7:00-15:00)
出租车：神山公园至波令温泉打车单程约60林吉，亚庇至神山公园打车单程约160林吉。
营业时间：7:00-18:00
门票：成人15林吉，18岁以下儿童10林吉(其他项目另行收费)，可使用同日的京那巴鲁公园门票免费参观。
3. 斗湖山公园 Tawau Hills Park （见地图A标识5）
公园距离斗湖市约24公里。这里森林绵密茂盛、草木葱翠是亲近大自然的理想地点。游客可以在这里徒步、野餐和露营等。公园内有山林步道，其中有几个栈道还可以引领游客抵达一处温泉和飞瀑。
出租车：在斗湖市打的前往，车费大约为40林吉
开放时间：8:00-17:00 门票:成人10林吉，18岁以下6林吉
4.东姑阿都拉曼公园Tunku Abdul Rahman Park（见地图A标示3）
东姑阿都拉曼公园是座海洋型国家公园，坐落在亚庇岸外的海上，距离亚庇15至20分钟航程。由佳雅岛(Gaya Island) 、沙比岛(Sapi Island) 、马姆迪岛(Mamutik Island) 、马奴干岛 (Manukan Island) 和苏洛岛(Sulug Island) 等五个岛屿组成。这几个群岛，除了拥有美丽的沙滩和清澈的海水外，也有许多奇特的珊瑚以及海洋生物,各岛屿的丛林里更有许多罕见的两栖动物。各岛也提供拖曳伞、香蕉船、浮潜、深潜和沙滩BBQ等活动。
到达：在位于亚庇马来西亚皇家海关办事处(Malaysia RoyalCustom Department)旁的亚庇快艇码头哲斯顿码头 (Jesselton Point Ferry Terminal)搭乘直达快艇前往(票价：一岛往返成人23林吉(苏洛岛25林吉)，儿童18林吉；双岛往返33林吉，儿童28林吉；三岛往返42林吉，儿童38林吉；四岛往返53林吉，儿童48林吉；包船204林吉(一个岛)；码头税：成人7.2林吉，儿童3.6林吉；营运时间：7:30-17:00；留宿岛屿或安排单独接送船只需另付50林吉）
海岛门票：成人10林吉/人，儿童6林吉/人(同天之内持一张海岛门票可以免费登陆公园其他岛屿)
5. 敦马士达化大厦 Menara Tun Mustapha (见地图B标识2)
敦马士达化大厦旧称沙巴基金局大厦，位于亚庇，建於1977年。这座大厦主体建筑是以一支主干轴体，由96支钢条呈辐射状支撑的圆体形建筑，是沙巴最具代表性的建筑物。内设为纪念领导沙巴经济腾飞和走向独立的前任首席部长而建的敦马士达化展览馆(Tun Mustapha Gallery)、一个大剧院、两个小剧场、展览厅廊、健身体育馆以及为研究婆罗洲人士供应参考资讯的小型图书馆。
巴士：在亚庇旺旺山百货商厦(Wawasan Plaza)前的巴士站搭乘前往UMS方向的5A号线前往(票价：2-2.5林吉，运营时间：6:30-8:00 每30分钟一班)
展览馆开放时间：周二至周日9:00-18:00
6.普陀寺 Puh Toh Tze Temple
普陀寺建于1980年，位于亚庇的斗亚兰路尽头(Tuaran Road)，建筑沿袭了中国传统寺院一贯的建筑风格。寺前的大门站立著包括观 音菩萨在内的十座大佛像。寺院每日开放2次给佛教徒诵经。
巴士：在亚庇Wawasan Plaza前的巴士站搭乘前往Likas方向的1号线或者前往Inanam方向的3号线前往（票价：1.5林吉，运营时间:6:30-8:00）
7. 沙巴博物馆 Sabah State Museum (见地图B标识3)
沙巴博物馆由原英国殖民地时代政府官邸的改建，主要展示沙巴丰富的历史、社会和自然资源。博物馆包括主楼、科学与教育中心、文化村、沙巴画廊以及伊斯兰文明博物馆。想要深入了解沙巴丰富的历史与文化背景，这里会是一个绝佳的地方。
地址：Jalan Muzium,88300 Kota Kinabalu 巴士：在亚庇Wawasan Plaza 前的巴士站乘坐前往Penampang方向 的13号线前往(票价：1林吉,运营时间：6:30-8:00)
开放时间：9:00-17:00 门票：15林吉/人
www.museum.sabah.gov.my
8. 亚庇市立清真寺 Masjid Bandaraya Kota Kinabalu (见地图B标识4)
亚庇市立清真寺是一座典型的现代伊斯兰教建筑，座落在里卡士湾的人造湖上，远看感觉有如浮在水面之上。傍晚可以观赏到壮丽的日落美景。
巴士：在亚庇Wawasan Plaza前的巴士站乘坐前往UMS方向的5A 号线(票价:1.5林吉/人 运营时间:6:30-8:00)
开放时间：8:00-5:00，周六：9:00-11:00
门票：免费参观
9. 艾京生钟楼 Atkinson Clock Tower (见地图B标识5)
亚庇的第一任总督法兰西斯乔治艾京生的母亲为纪念在28岁就因染去世的儿子，而于1905年在巴莱士山上建了这座钟楼。这座钟楼从建成到1956年一直都是进入港口船只辨识方向的航标。
地址：位于亚庇巴莱士山(Brace Hill)亚庇市警察局旁
门票：免费参观
三日游经典路线推荐：
第1天：国家公园一日游：京那巴鲁公园一日游或是斗湖山公园一日游
第2天：海岛一日游：在亚庇市区的码头乘搭快艇前往东姑阿都拉曼海洋公园中的5个海岛,享受日光浴以及参加各项水上活动,如浮潜、体验潜水、香蕉船等。午餐在岛上享用丰富的海鲜烧烤大餐,晚上则可以观赏岛上的土风舞表演。
第3天：亚庇市内人文景观一日游：亚庇市立清真寺 、艾京生钟楼、沙巴博物馆 、敦马士达化大厦、普陀寺等。
当地特色美食推荐：
1)海王城海鲜村 Ocean Seafood Village （见地图B标识6） 是一家受到游客欢迎的海鲜排挡,位于亚庇市中心紧邻凯悦饭店,因为价格比较合理,也深受当地人喜欢。
地址：Jalan Tun Fuad Stephens, Kota Kinabalu
2)沙律海鲜餐厅 Salut Seafood Restaurant 位于距离亚庇约30分钟车程的斗亚兰镇(Tuaran)，以新鲜的蟹和虾出名，招牌菜为招牌蒸虾和奶油炒蟹。在餐厅时还可将沙禄湾和邻近的天然红树林收入眼底。
营业时间：11:30-21:30,周一休息
3)新来兴茶室 (Kedai Kopi Lai Heng Baru) （见地图B标识7）
一家经营牛杂约有五十三年历史的老字号。每逢星期天，这里还供应特别的药材牛肉汤。
营业时间：6:00-14:00 地址：Lot No 20, Ground Floor, Block 3, Bornion Centre, Foh Sang, Luyang, Kota Kinabalu
机票与酒店：
AirAsia和 SilkAir有从新加坡直飞亚庇的机票。
网友可以在booking.com或Agoda.com等网站上预定酒店。
语言帮助：
沙巴的官方语言是马来西亚语,还有被广泛使用的是英语和华语(普通话)。许多华人生活在城市地区以客家、闽南语为主要方言,年轻 人基本能以华语交谈和略懂粤语。通常中国游客在市区内不会遇到语言障碍。
网友忠告：
★ 进入穆斯林的家和清真寺时请先脱鞋,参观寺庙时请别穿著短裤、短裙或过于暴露的服装。在祈祷时,不要在人前走过。
★ 穆斯林不吃猪肉,和他们同坐吃饭是不要点猪肉和劝酒。且穆斯 林视左手为不洁,因此和他们握手和递东西(尤其是食物)时记得要用 右手。用食指来指人和任何东西是不礼貌的。以右手拇指(握紧其余 四根手指)才是比较合宜的方式。
★ 请不要随意触摸女性的肩膀, 更不可随意触摸他人头部和可兰经。
★ 出海乘快艇时会把全身溅湿,建议多带换的衣服或者直接快艇上 穿泳装。
★ 许多设施、景点、大型商场和餐馆等都有中文指示,但大部分华人 只知道地点的英文名字,如果你想问路,需要说出目的地的英文名称。
★ 吃过海鲜后,最好是不要立刻吃榴莲、椰子等热性水果,以免引 起腹泻。
★ 在参加海上活动时,最好根据自己的水性来选择参加。浮潜时, 不要随意触摸水中的热带鱼,以免受伤害。
★ 沙巴旅馆会收取10%的服务费和5%的附加税,不需再付小费。
★ 请勿饮用未煮沸的自来水。饭店会供应清洁的饮用水。商店亦有 出售瓶装的饮用水。
（信息来源：穷游网。本文由新加坡眼独家整理。马来西亚签证全岛最低价51新币/人，详情请咨询6444 6368）