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近日,新加坡一网友晨练,发现一小哥在勿洛公园连道一带,发现健身一小哥借助沟渠旁的栏杆做起了卷腹运动(crunches), 随即将这颇有创意的腹肌练习令网民大赞他“创意十足”。
(图:来源自网络)
该网友还调侃道:“勿洛公园连道一带做起了“沟渠运动”,但他是在试着锻炼腹肌还是脖子啊?”
不禁想到了那些户外健身大神…
(图:来源自网络)
不少网友也纷纷大赞,绝对的户外健身达人…
从网友上传的视频上可以看到,健身小哥子躺在沟渠一端的斜坡上,两只脚则勾住沟渠旁的栏杆,维持倒吊姿势。与此同时,男子将双手放在耳朵旁,反复地将头部和肩膀部位抬离地面。
如果利用公共环境…
又不禁想到了那些户外健身女神…
(图:来源自网络)
也有网友表示,所谓的创新,利用公共设施进行锻炼,用这种创新的方式来进行腹肌运动,但有点危险,不建议这样做。
对此各位看官有何高见呢?欢迎在评论区留下墨宝!
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