全家三人确诊,我们是如何做到没传染给两岁双胞胎儿子的?

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我家公是出租车司机,我的一对双胞胎儿子两岁多,因为我们的新房还没有建成,所以我跟先生还有两个孩子一个女佣跟家公家婆住在一起,家公家婆一个房间,女佣跟两个孩子一个房间,我跟先生一个房间。
3月10号一早我起床时发现嗓子有点不舒服,有点像空气太干导致咽喉不适那种感觉,喝了一杯水好一点,可是过了一会又觉得不舒服,心里有种预感,可能是确诊了,赶紧测试了一下鼻子,呈现出的是阴性。     

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(图源:Pixabay/mohamed_hassan)

吃早餐说起这件事时才发现家公已经开始出现咳嗽打喷嚏的症状了,但是他说他检测了,没事,然后他就出门了。(新加坡的老人真的是很倔强,后来想想,我们都觉得我应该是被家公传染的)
因为我最近几年一直很少感冒,即使孩子感冒了,我都没有被传染,所以这次的不舒服让我心里有种不好的预感,可是一天内测了两次都是阴性,于是到了晚上我就把这个事情在微信上告诉了朋友,朋友说她过年期间也确诊了,让我把测试棒伸进喉咙再试一次,我按照她说的测了,瞬间两条线,而且是强阳。
纵使心中已经有了心理准备,可是在确诊的那一瞬间心还是不由自主地沉了下去,我的脑子在飞速运转,心想孩子怎么办……

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(图源:Pixabay/ddimitrova)

一边想一边戴上了口罩,这时孩子已经睡了,我就把这个消息告诉家婆和先生,让他们做好准备。说完我就去把家里的消毒液拿了出来,一共有三瓶,都是手部消毒的,客厅一瓶,孩子房间一瓶,我们的卧室一瓶,然后又让先生出门去买消毒喷雾和杀菌的洗手液。
一切准备就绪,我就在家里开始消毒,我先仔细用杀菌的洗手液洗了手,然后把摸过的碰过的地方全都用消毒喷雾喷一遍,然后用清洁的布仔细擦拭,擦拭完了再喷一遍自然晾干。
擦完后把我身上穿的衣服通通拿去洗,我也去洗了个澡,当晚我把一个单人床垫放在我们的床旁边,还是睡在卧室,但我是戴着一次性口罩睡在地上。
从那天开始,我们晚上没有开空调,而且开窗开风扇睡的。半夜家公回来,听到他咳嗽得已经很严重了。 
第二天11号一早,我们全家都做了一次检测,包括两个孩子。但是我的家公家婆是在房间做的,做完了检测结果我们也没看到。
我先生要求看一下的时候,他说他已经扔了,不用看是一条线,这个时候我先生就已经生气了,觉得我家公不负责任,如果是一条线为什么不给大家看一下,但是家公依旧没有听我们的劝告就出门了。
按照规定,密切接触者如果检测是阴性依旧可以出门,两个孩子是阴性的,也没发现有任何症状,我们就送去学校了,那时我们不是不负责任把孩子送去学校,而是觉得孩子阴性又没有症状,应该是没事,而且这个时候学校比家里安全。
孩子上学后,我依旧全家消毒,尤其我家公家婆和我碰过的地方,我先生因为我确诊所以他的公司要求他不必去公司,可以在家办公。这时我家婆也拿出了一次性餐具,让我和家公用。
确诊期间我是在家上网课的,下午没课我会午睡一会,上午上课还在跟同学说感觉还好,到了下午午睡的时候我就开始出现轻微打喷嚏咳嗽,甚至出现了发烧寒战。
于是我把单人床垫拿到了客厅,吃了两粒panadol就开始睡,平时我都是定时一个小时起来的,但是那一周我都是睡到自然醒。醒来后赶紧没那么怕冷也不烧了,就喝了一杯维他命C,把床垫折起来,把床垫的位置和周围都喷消毒液,用干净的布擦拭,然后再喷一遍。

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(图源:Pixabay)

因为我家公家婆房间一直处于关闭状态,又没有开窗通风,一直是开空调,所以我家婆在这密闭的空间里也被我家公传染了。
11号晚上我家婆说她感觉不舒服,但是测了没问题,也是没有给我们看测试结果。因为老人们在家里即使咳嗽也是很不注意,所以当天晚上我跟先生商量让他们出去住酒店隔离。
我们上网查有一种酒店是给从国外回来的人隔离用的,普通国内的人想入住也是可以的。但有一个前提是还没有确诊就可以入住,如果你确诊了就不可以入住了,他们不是专门隔离确诊病人的。所以当晚我们找到了一家酒店,联合小姑子一起给两个老人做思想工作,他们听了觉得还不错,就欣然答应了,按照酒店的规定,只要当晚检测是阴性的,第二天就可以入住了。
可是,就在当晚,在我们强烈监督下,家公确诊了。家婆不肯自己一个人去酒店,所以酒店我们不得不取消了。
于是我们又开始想其他办法,后来又得知出租车公司是会给确诊的司机提供酒店隔离的机会的,所以我们又联络了出租车公司和酒店,确定了之后我们定了第12号开始隔离的房间。

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(图源:Pixabay)
11号晚上在定酒店之前,孩子放学回来,我依旧有给他们喂饭,期间一直忍住咳嗽和打喷嚏,除此之外我都尽量避开他们,晚上我是在客厅的地板上睡的。
12号一早没等孩子走出卧室,我就已经提前把地板等消毒过了。家公家婆好不容易去了酒店,我就把床垫搬进了他们房间,搬进去之前我在他们房间进行了彻底消毒,开窗通风又把风扇调到最大风往窗口吹,消毒后吹了至少两个小时我才搬进去的。
从这天起我基本都在家婆的房间,但是晚上因为先生工作实在太忙,我不得不承担着喂孩子吃饭的事,除此之外,我都告诉孩子妈妈生病了,现在不可以抱抱不可以靠近,好在孩子还算比较懂事。

我发烧只烧了两天左右,期间一直喝着维C,偶尔喝椰子水,但是打喷嚏咳嗽比较严重,而且例假延迟了两天就是我发烧的时候来的。
前七天都是强阳,到了第七天,已经没有打喷嚏了,有轻微的咳嗽,第八天才开始弱阳,第十天测鼻腔呈现阴性,但是口腔里还是阳性,直到第十五天我才彻底转阴。
但是我从第九天左右就开始恢复运动,刚开始没那么激烈,但是第十二天我基本恢复以前的运动量,而且我觉得很多人说的喘啊累啊这样的后遗症症状,只不过是心理作用,加上确诊期间停止运动,再恢复运动的时候难免会有点喘。
但是心态最重要,你的心态调整好了,是不是就没有潜意识里的那些“后遗症”了呢。

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(图源:Pixabay)
通过十几天的时间,最后除了家公家婆和我是确诊的,家里其他人一切安好。我先生是敏感体质经常生病,这次也成功躲过了,两个两岁的孩子也成功躲过了。为此,我感觉我的洗脱皮的手没有白洗,努力没有白费,我真的保护了一次我的家人!

总结下来,整个确诊期间我没有出现嗅觉味觉失灵的症状;大部分就像普通流感一样,没有其他特别的。
最后总结几点:
    1.身体出现异样就要保持高度警惕,发现确诊,立马带口罩,准备消毒和杀菌的外用物品。
    2.碰过的地方都要仔细杀菌消毒,勤洗手,勤用消毒液,尤其是碰孩子或者孩子的东西之前,一定要仔细清洗手部,家里消毒之前也要洗手。
    3.打喷嚏咳嗽的时候尽量忍住,想打喷嚏时就使劲吸一下鼻子,想咳嗽了就转移注意力。
    4.如果控制不住打喷嚏或咳嗽了,一定用手扣住口罩,打完或者咳完,手不要碰到任何地方,先去洗手。
    5.家里全天通风,开风扇,尽量不要开空调。
    6.保持好心情,多喝水,补充维生素。
    7.女性在特殊情况的时候,免疫力下降,尤其需要特别注意。
新加坡开放政策越来越扩大了,家里有5岁以下孩子的父母尤其会担心,希望我所经历的可以给大家一点帮助,保护好自己和家人。
(图文来自新加坡眼网友 jojolee)

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编辑:HYK

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