出门在外，父母最放心不下的一定就是子女的身体健康。毕竟不在自己身边，吃得好不好，穿得暖不暖，会不会生病，生病了有没有人照顾，这些都成了心里的担忧。

作为留学生，父母不在自己身边的时候一定要照顾好自己。那么如果生病了该怎么办？有的人可能会说了，哎？生病了不就吃一吃药就好了吗，何必要特意详细讲解呢？

初来乍到坡岛的伙伴可能不了解，事情没有你们想象的这么简单，在新加坡就医和在国内就医，可是有着大大的不同之处！快跟着碗鹅了解一下吧！

常见小病痛（非处方药）

有些小毛病，比如说头疼，喉咙痛，肚子痛这样的小事，该怎么解决？

Guardian/Watsons/NTUC Unity

家里没有需要的常见药怎么办？去哪里能买得到？

这种时候可以看看附近有没有Guardian, Watsons，或者NTUC Unity，等等。这些店里除了售卖日用品，也会售卖一些常见的药。比如说最常见的就是Panadol，如果有普通的头疼之类的小毛病，吃个一两颗就会好。有些再稍微特别一点的药，比如说胃药，就可能要看每家门店的不同情况了。有的店里只有普通的盒装药，而有的店里有专门的药柜，还有可供咨询的Counter，要找什么药可以询问药剂师。

请认准“Pharmacy”标识噢～

自备常见药

建议回国的时候可以准备一些常见常用的药，比如说感冒冲剂，止泻药，止疼药，等等，以防不时之需。因为在新加坡，一是药价不如中国的便宜（很多药在国内还能用医保卡扣钱），二是新加坡的药买起来不是那么方便，去Guardian之类的地方药的种类也很有限。三是如果不够了解药品名称或者沟通不顺畅的话可能会买错药。所以，在国内买好常见药以备不时之需是个好选择。

悄悄说一句，也有不少人表示国内的药效果更好～

相对较不常见的病痛（处方药）

刚来的小伙伴可能不懂，和国内动不动就去医院挂号看病不同，新加坡看病一般去诊所，也就是Clinic。

新加坡对于药品的分类是很严格的，尤其是处方药，一定是要凭专业医师的处方才能拿到的。像抗生素一类的药品，自己滥用是有一定的危险性的，一定要听医嘱服用，不能随便吃。

诊所Clinic

一般的社区里都会有一个或以上的Clinic供附近的居民就医，在Google map上搜索一下，开着地图定位导航很容易就能找到。

诊所要注意的有以下几个重点：

1. 注意营业时间（Operating Hours）:

   新加坡大部分的诊所都不是24小时营业的，而且中午会午休，周末开的时间也和平时不一样，记得要点开确认诊所是否有在营业时间内，如果是在普通诊所营业时间之外需要看诊，可以搜索24-hour Clinc。

2. 记得带IC：

   去诊所看病是一定要出示身份证明的，碗鹅有一次就是忘带了，问了半天医生能不能通融，医生还是非常冷酷地让我回家拿了IC再来。如果是第一次去，还要登记一下个人资料。

3. 告诉医生你需不需要MC:

   MC就是Medical Certificate。在新加坡，不是随随便便给老师发个信息就能请假的，如果因病不能去上学，需要提交MC证明你确实生病了，否则就算作旷课。特别是重大考试，如果因病缺席，一定一定要记得拿MC（而且一般只接受西医诊所的MC，中医不给批准）。医生一般都会主动询问你要不要MC，MC的天数视病情的严重情况而定。

牙科

如果是口腔问题就不能去普通诊所了，要去专门的牙科诊所（Dental Clinic）。比如说牙齿的止疼药消炎药这些，一般在药店也买不到。

牙科诊所Dental Clinic

同普通诊所一样，也是简单通过Google搜索就能找到附近的牙科诊所。

看牙科要注意的重点基本和普通诊所一样，除此之外，最好打个电话或在网上提前预约，我就有遇到过临时找牙科诊所结果牙医时间排满了没法给我看牙的情况。

严重紧急的伤病

医院Hospital

在新加坡，一般是非常严重、非常紧急或者非常需要专业医师的情况才会需要到医院就医。有几个原因，一是一般的病痛在诊所就能解决，没必要大费周章跑去医院，二是医院一般都采取的是预约制且要等待很长的时间，三是医院的费用确实很高。所以一般去医院要么是挂急诊，要么是需要住院。具体的诊费根据专家的等级水平等会有不同。

医疗保险和人身意外险Insurance

不同于新加坡本地人有MediShield Life的政府项目来支持他们的医疗费用，外国人在坡的诊费往往非常高昂，尤其是碰到了重大手术或其他复杂的医疗项目，费用高得令人咂舌。

虽然我们总是希望自己平平安安健健康康，可意外总是不知道什么时候来临，我们无法预料，所以，防范于未然是最好的办法。我们这些外国人在医疗方面对自己最好的保障方式就是根据需求购买医疗保险和人身意外险。保险这种东西在平时看起来没什么大用处，在关键时刻可是能发挥巨大的作用呢！

为了最大限度地帮助大家保障自己的安全，158留学已正式推出各类留学生保险套餐，每一类套餐里面都包含了一份意外保险合同，若发生意外需要就医，最高可获得单笔SGD2000的赔偿！

身体是最大的本钱，我们在异国他乡为了梦想努力拼搏奋斗的时候也千万不能忘记照顾好自己。如果累坏了身体，就是本末倒置了。愿在外求学的游子都能生活愉快，学业顺利，身体健康！

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如果有什么特别想要了解的话题，也可以在评论区留言，碗鹅和小q都会尽力满足大家的需求！

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本文由新加坡留学网发布

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