马西岭青年组织举办 贫困年长者获购物券“逛超市”选健康食品

参与者先在礼堂内听主办单位人员讲解食物营养成分,再拿着平价超市赞助的购物券,到临时超市“购物”。虽然活动提倡选购健康食物,但不少参与者都购买了加工食品。参与活动的都是住在租赁组屋的年长者。

陈劲禾 jinhet@sph.com.sg

梁梅花拿着装有价值50元职总平价超市购物券的信封,在共和理工学院大厅内设立的临时超市入口排队,准备购物。

这是人民协会旗下马西岭青年执行委员会为该区150名贫穷年长者举办的“逛超市”(Supermarket Run)公益活动,旨在鼓励他们到超市选购健康食物。

参与者先在礼堂内听主办单位人员讲解食物营养成分,再拿着平价超市赞助的购物券,到临时超市“购物”。

逛了一圈后,梁梅花(64岁,餐厅服务员)买了两瓶芒果汁、两包炒花生、两小盒牛奶、一包芋头和几包厨房纸巾。

虽然活动提倡选购健康食物,但有好些参与者都购买了加工食品。

梁梅花接受《联合早报》访问时说,她不太记得主讲者分享的营养资讯,只是按自己的喜好和需要购物。“他们讲的,我有点忘了。”问及为何不买点水果如橙等,她说“不合胃口”。

参与这项活动的都是住在租赁组屋的老人,多数受教育程度不高,有不少人已经退休,靠政府津贴与福利金过日子。

长者多数独居常外食

由于他们大多一个人住,不少人都不常烹饪,经常在外面吃,或是吃慈善机构派送的餐点,或者吃方便煮的食物。

宋紫霞(90岁,前清洁工)说:“我自己一个人,很难煮,只是有时星期天会煲汤。”

她在购物活动上买了午餐肉、罐头蘑菇、薯片、玉蜀黍、番石榴、芒果、牛奶、洗衣粉和牙膏。

参与活动的老人都会有一名学生义工陪伴,提醒他们注意营养,以及确保他们的花费不会超出50元预算。

工艺教育学院生谭嘉燕(19岁)是陪伴宋紫霞的义工。她受访时说:“我有跟宋女士说薯片盐分高,而且会很难咬,不过她说她喜欢薯片爽脆的口感。”

临时超市加工食品
多数是“较健康”选择

活动筹委会主席、马西岭青年执行委员会秘书长林琪善(27岁,理工学院生)受访时说,临时超市里的加工食品多数都是糖分和盐分较少的“较健康”选择,就连薯片的味精含量也较低。

“我们现在很多人都为了方便而吃罐头或快熟食品。通过这项活动,我们也会教参与者如何选择比较健康的罐头和快熟食品,也会告诉他们吃这些东西的利与弊。”

这项超市购物活动是配合人民协会的总统挑战慈善活动举办。人民协会昨天在活动上把25万元的支票交予嘉宾哈莉玛总统,作为捐款。

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