跑步爱好者: 女性应避免公园单独运动

新加坡固然治安整体良好,不幸事件还是防不胜防,受访的运动爱好者建议女性避免单独到公园或偏僻处运动。

从18岁开始跑步的运动爱好者林天生(48岁,建筑承包商),常到麦里芝蓄水池公园运动,从那里跑到武吉知马自然保护区,非常熟悉麦里芝公园的地形,前后跑了快30年。

他参加过无数次国内外超级马拉松赛,到过意大利和新西兰等国参赛,个人的最长路程记录是120公里。

林天生受访说,他和一群同好曾在凌晨到麦里芝公园训练,就看过单独跑步的男女。

本案受害女子疑在前年农历新年的11天前,即2月8日的星期天下午运动时被强奸。

林天生说,麦里芝公园和武吉知马自然保护区一样,树荫很多,因此即便是中午,那里也不会太晒,所以一些人选择下午到那里运动,“但下午时段人较少,就得更注意安全……不论白天或夜晚,罪案有时真的防不胜防”。

麦里芝公园武吉知马山 无论男女最好两人同行

林天生指出,国人特别喜欢去这两个地方运动。值得注意的是,一些地方可能树多或地形较高,结果手机收讯不好,甚至没有信号,无法拨打或接听电话。“万一受伤或被蛇咬,手机又拨不通,麻烦可大。我建议无论男女,若要到麦里芝公园和武吉知马山,最好两人同行,不要单独行动。”

他回想起2000年大年初二的一起命案,年轻女子单独到武吉巴督自然公园跑步,不幸遭袭击及强暴的事,“这起案件当年很轰动,凶手至今逍遥法外,让我印象最深刻”。

根据资料,该案的27岁受害女子是在2月6日遇袭,八天后死亡;她原定农历新年两个月后结婚。

林天生说,他和一群人跑步,跑最快的那个通常会在指定地点等候大家,不然就跑回头找他们。尽管很熟悉林间走道,但他们跑步时,多数都不偏离指示牌的方向。

林天生也为女性运动爱好者,提供以下安全贴士:

女性不要单独运动,至少两人同行;

出发前,先通知家人运动的确实地点、估计回家时间;

最好携带手机;

运动时多听大自然的声音,最好不戴耳机,因为听不到周围声响,包括树倒和脚步声,可能降低警惕;以及

即使熟悉运动周围环境,尤其是树林,还是跟着指示牌走,避免抄小径。

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