新加坡眼
何惜薇 hosb@sph.com.sg
位于后港1道的巴耶利峇健乐中心除了每逢周一至五供应廉价早餐,还主办“拍打操”让会员们锻炼体魄。此外,中心也会定期安排义工为年长者理发及进行基本体检。
黄赛珠(81岁)在高文熟食中心售卖潮州粥多年,一度因为孩子们都不愿意接手,决定把摊位出租,令街坊都深表惋惜。
巴耶利峇活跃乐龄委员会主席刘仰吾(67岁)知悉后灵机一动,力邀黄赛珠到刚成立的巴耶利峇健乐中心当义工,为居民烹调美味且廉价的早餐。
黄赛珠觉得“反正也没事做”,因此决定与其他三四名义工合作,一周五天从上午7时起就到中心准备食物。她们的任务包括切菜、洗菜、炒菜,并把七个牛奶罐的白米放入特大的电饭锅熬成粥,一次可供四五十名居民享用。
八九年一晃眼而过,尽管黄赛珠后来因儿子决定转卖鱼粥,得常到他的档口帮忙而减少到健乐中心,可是一旦有空,她还是很乐意到健乐中心去为居民准备膳食。
《联合早报》前往中心采访当天,适逢清洗巴刹和熟食中心的日子,难得休息的黄赛珠又出现在健乐中心。
“有机会与邻居打打招呼、聊聊天,是件很开心的事。”黄赛珠一边说话,一边搅拌大锅粥,深怕粥会糊底。
上午9时,已有不少居民在后港1道第112座组屋底层排队买餐券。只要区区5角,他们就可享用以蔬菜、菜圃蛋和鱼饼配白粥的早餐,还可一边用餐,一边看电视、看报纸并与邻居聊天。
眼见社区里的居民不分彼此和睦共处的情景,令刘仰吾倍感欣慰。他告诉本报,米、米粉、蛋甚至是鸡只等食材都有商家赞助,人民协会也会拨款资助健乐中心办活动,之所以还是象征性地收费5角,是因为居民都直嚷不好意思免费用餐,于是决定收费好让他们“觉得更有尊严”。
2008年推出巴耶利峇健乐中心时,刘仰吾和巴耶利峇活跃乐龄委员会的十多名委员尚无成功模式可参考,只好抱着“摸着石头过河”的心理,一步一脚印,慢慢摸索经营之道。
刘仰吾说,巴耶利峇健乐中心所在地,原是设于组屋底层的民众联络所用来开班授课的空间,也是居民到巴刹的必经之地。他和团队于是决定在此办一些活动,让乐龄居民上巴刹的前后时段可顺道参与康乐活动。
当时,仍由人民行动党管理的阿裕尼集选区每星期天都会推出“社区关怀午餐”,让居民以5角钱享用一顿营养均衡的美食。刘仰吾等人于是决定也在健乐中心供应健康早餐,但用餐者须是健乐中心的会员。
健乐中心除了提供白粥,有时也会供应米粉,即便负责早餐的义工都无暇准备,中心还是会提供免费的面包和饮料。
刘仰吾说:“许多地区的基层组织都把让乐龄人士活动的健乐中心设在民众俱乐部的一个房间内,不是每个地方能像我们这样,有独立于民众俱乐部的健乐空间。像我们这样一星期六天都办活动的中心,就更少了。”
值得一提的是,巴耶利峇活跃乐龄委员会也设有不同的兴趣小组,并从中寻找合适的义工,负责领导各组的活动。
巴耶利峇健乐中心除了每逢周一至五供应廉价早餐,还主办“拍打操”让会员们锻炼体魄。其他活动还包括搓麻将、练气功、大家唱、绘画和玩Rummy-O(拉密骨牌游戏)。此外,中心也定期安排义工为年长者理发以及进行基本体检,如量血压、体重、身高和血糖等。
据本报记者观察,两名退休护士和一名理工学院的实习生细心地为健乐中心的会员做体检,然后一一记录。若发现身体有任何异样,她们会劝该会员赶紧到诊疗所做更详细的检查,秉持病从浅中医的原则为居民服务。
以部分时间制在面包店任职的谢桂英(68岁)在2010年开始参加巴耶利峇健乐中心的活动,尤其积极投入“拍打操”,日前也开始到中心做体检。她育有三个孩子,共为她添了10个孙子孙女。
淡紫色的头发让谢桂英看起来比实际年龄年轻许多。她兴致勃勃地说:“不管是体检还是晨运,都是有益身心的活动,还可以通过活动认识不少朋友。”
除了从星期一至星期六都安排不同的康乐活动,巴耶利峇健乐中心的会员每月还会全体出游一次,无论是滨海湾花园(Gardens by the Bay)、园艺园林(Hortpark)、滨海公园(Esplanade Park)还是大大小小的购物商场,都曾留下他们的足迹。
从2008年至今,已有2500多名阿裕尼集选区巴耶利峇分区的居民成为巴耶利峇健乐中心的会员。这些年满50岁居民的会籍一律免费。
会员只占区内年长者一成
刘仰吾说,该区共有超过2万名居民已至少50岁,但成为巴耶利峇健乐中心会员的人数只占年长居民的一成。他希望区内会有更多居民参加中心的活动。
他说:“会员卡其实也是一种身份证,卡的正面印有会员的身份证号码,背面则有中心的地址和电话号码。患有失智症的会员到新加坡的另一个角落去,如果突然忘了回家的路,好心人可以凭卡上的地址把他们带到中心来,我们会按照记录联络他们的家人。”