天作孽，犹可违；自作孽，不可逭。—– 《尚书·太甲中》
美国疫情局面混乱。
早在2019年下半年，美国“流感”陆续爆发，死亡人数超过历年流感。但白宫方面并未作出反应。直到2020年1月份，美国出现第一例确诊病例，特朗普仍旧大言不惭地说：“我们已经控制住了疫情，一切都会好起来。”
到了2020年2月，特朗普依旧“乐观”，多次在公共场合宣称“某天它就会消失，就像奇迹一样消失。”“这只是个谎言。”
直到前几天，特朗普却改口说“我一直知道新冠肺炎是大流行病。”并自封“战时总统”，称美国正在打一场艰难的战争。
从一开始混淆疫情为普通流感，到自夸自己做的很棒，特朗普一直“忒不靠谱”。截至北京时间3月22日晚8点，美国累计确诊病例33276例，死亡417例。最近，眼看瞒天过海术不能奏效，特朗普又居心险恶，多次在公开场合使用“中国病毒”的措辞。并在一次记者招待会上，特意将手中的新闻稿中的“新冠肺炎”字样，手工改成“中国病毒”，故意引发民众对中国的偏见，让中国为美国的疫情背锅。
更有甚者，有人竟要求中国承担美国疫情防控的部分费用支出，减免美国债务。
“我们需要从迫使中国支付新冠病毒给美国造成的负担和成本开始，我认为我们有很多方法可以做到这一点。（比如）总统先生应该迫使中国减免一大部分美国债务……”
这无耻的言论，就是出自印第安纳州的41岁的共和党议员吉姆.班克斯之口。在美国福克斯新闻台旗下的节目中，他大言不惭地表现出“欠债是大爷”的流氓嘴脸。
作为“世界警察”，美国一边到处“薅羊毛”，一边声称自己吃亏。不仅给竞争对手下黑手，就连自己的小兄弟也不放过。
对待日韩，特朗普曾大言不惭地要求两国对其支援防疫物资。“我们曾经帮助过他们，现在需要他们报恩了，可他们却丝毫没有感恩。”要求日韩增加支付美军驻军军费问题还没有谈拢，近日，又通过自己的快递公司，截留了日本购买自中国的口罩等防疫物资。
美国亚滨泽协会曾经出过一本书叫《别找替罪羊》。书中提到，在心理学领域，有一种心理叫“受害者心理”。这种心理模式下的人，会长期处于自我辩解的状态，错误的自我认知，让他们在局限的思维领域和封闭的认知模式中，不断地自我辩解，自我欺骗，为不顺心的事情迁怒于外人，心安理得地指责对方，为事情的发生找错误的借口，从而使得这种模式下的人的思维更加局限，最终走向狭隘、压抑或更加负面的境地。
那么，人们是怎样进入“受害者”的角色中，成为“受害者”的呢？
通常，在遇到比较棘手的事情时，人都会面临两种选择，一种是按照常规的自己认可的办法去处理解决，比如说，闹钟响了就起床，红牌出现了就被罚下场，电灯坏了就维修。
这个过程如果持续 ，就会把外界的客观感受无限放大，同时美化自己，同情自己，从而造成了当事人认知的扭曲，为“自我背叛”提供合情合理的借口，达到自我辩解的目的。
在自我辩解之后，就会理所当然的认为床垫不舒服是真的，赛场的广告牌很刺眼是真的，电灯的购买者是白痴也是真的。自己变成了“受害者”，而床垫、广告牌和购买电灯的人，都是麻烦的制造者，责备和迁怒就成了理所应当了。
狡诈的政治谎言如出一辙，蛊惑性宣传正是利用了这种心理。
历史上类似的事情层出不穷。冷战时期的美国，政客们、军人、企业家、记者等经常在媒体上渲染“苏联要入侵了”“原子弹要爆炸”“美苏战争不可避免”等等言论，使得民众长期处于心理高压状态下，“对苏联的恐惧”与日俱增。
1953年5月的一个普通的工作日，纽约地铁站里正是上班高峰。由于电路故障，导致电火花和急停车。当大家都在不知所措的时候，人群中有名乘客大声惊叫：“不得了，原子弹要爆炸了！”人群开始骚乱起来，几十名乘客破窗而出，大家争相拥挤踩踏，酿成多人死伤的惨剧。惨剧的原因，不是别的，正是媒体煽动性的宣传。政治的谎言使得地铁乘客瞬间变成暴徒和踩踏者。
可见，“受害者”心理会导致人们判断力的缺失和无名的压力感，最终成为煽动性宣传和政治谎言的牺牲品。
怎样跳出这种心理，成为心理健康的人呢？
首先，“受害者”心理和寻找“替罪羊”，其实是一种逃避责任的行为。
积极心理学家瑞安德和戴伊研究了“自我决定”这一人格特质。认为与之相关的胜任、归属和自主三种需求如果能够得到满足，人就会倾向于感到幸福。这也为我们摒除“受害者”等负面心理，成为心理健康的人提供了新的方法和思路。如果想跳出这种心理状态，就不要对自己求全责备，只要努力去做能胜任的事情就好。把简单的事情重复做，重复的事情快乐做，快乐的做事情，才是生活的本来面目。每做一件事，要抱着“这是我心甘情愿”做的，是我自愿的选择，我愿意承担一切的后果，履行自己的责任，这样有利于增强自己的成就感和幸福感。
2008年美国陷入金融危机的时候，美国财长保尔森亲自来中国寻求支援。请求中国购买美国国债和国际货币基金组织的债券，帮助美国度过难关。经过深思熟虑，我们大量增持了美国国债，同时我国也进入了货币宽松时期。我们中国文化的基因是真心的与人为善。但美国却贪心不足，把这一切看作是理所当然，并多次强调“美国优先”，一副“我是流氓我怕谁”的态度，不仅不对爆发金融危机的原因做深刻检讨，反而倒打一耙，把问题的矛头指向中国等其他国家。毫不留情地加征关税，实施贸易战，这种敲诈勒索的做派，不得不让我们深刻反思，是否有必要再继续进行类似的援助。
多把关注点放在自己身上，用于承担起自己的责任，是幸福人生的不二法宝。
结语
病毒没有国界，没有哪个国家可以独善其身。我们都在同一条船上，我们共同面对的是全球公共卫生的挑战。就疫情合作而言，要多讲一点科学，少一点意识形态的偏见和种族主义的色彩。各国的政治不能成为合作的阻力，而应该成为助力。把疫情政治化、意识形态化，对哪一个国家都没有好处，对解决疫情也没有任何帮助。关键还是全球共同以科学的态度、科学的方式开展合作。对每个国家的防控经验，不能用带着政治色彩的有色眼镜去看，要拿科学态度去看。一定要用科学的眼光去评判，相互汲取经验教训，取长补短，采取适合本国国情和制度体制的防控措施，这样全球才能更团结，抗疫合作才能更有效更坚定。