“张含韵”——一个熟悉又陌生的名字，当年也是红遍了一片天，然后突然就消失在了大众视野当中。
张含韵是参加选秀节目出道的。
2004年，湖南卫视开始举办《超级女声》，应该算得上是选秀节目的鼻祖了。
那一届，冠军是安又琪，亚军是王媞，季军则是张含韵。
再加上张含韵的外表非常符合当时的审美，青春干净的小女生，被很多粉丝追捧。
成为超女一年后，张含韵成为蒙牛酸酸乳的代言人，张含韵所在的公司为了表示合作诚意，决定为品牌方写一首歌，于是就有了这首《酸酸甜甜就是我》。
张含韵身上乖巧可爱、甜甜的特性也完美契合了品牌方的特质，张含韵在节目中也提到过，走到大街上经常被人认出“哦，这不是那个卖酸奶的小姑娘吗？”
还有一方面就是网络暴力，不断有人骂她，用网友的话说：狗血淋头、惨绝人寰。
那时候，张含韵十九岁的年纪，既然演艺道路出现了不能挽救的局面，她当时就想继续学习，可是，校园生活根本就容不下她了。
她说：同学都像看动物一样看她。
最后，因为压力太大，她就退学了。
就在低潮与坚持的拉锯中，她生命中的“贵人”刘德华给她指明了方向。
2011年，张含韵去中戏进修了表演，开始以演员的身份重新活跃在娱乐圈。
在2011年的时候，张含韵在《我要上春晚》的节目录制中遇见了刘德华，当即就认刘德华为干爹，还签约了刘德华的经纪公司。
作为处女作来说，还算不错。
电影的反响不是很大，负面新闻倒是出了不少，认刘德华做干爹，被潜规则？？？
不过，这都是子虚乌有的事情。
在《我就是演员》节目中，张含韵谈起演艺生涯：我也拍了几年戏了，可能还没见组就被拒绝了。
节目播出之后，不少人认为张含韵在卖惨。
之后，张含韵发微博，“错过一个机会”影射的就是《扶摇》。
张含韵在剧中扮演的淑兰虽然戏份不多，不过，她通过自己的个人社交账号感谢剧组感谢导演，还有感谢一位朋友的真切鼓励，让她出演一位与自己本身性格不符的角色。
有很多人都以为，赵丽颖和张含韵是在《偶像来了》这部综艺中认识的，其实，两人已经认识了十年。
甚至两人还在剧组用同一个暖水袋。
两人关系亲如一家，却还是躲不过键盘手。
正好是赵丽颖生日的时候，张含韵发微博送祝福：今年两人没有一起拍过照，见面很少，此处我就强势尬聊一句：祝你生日快乐。
这件风波过去之后，张含韵再次被键盘侠伤害了，有网友发微博辱骂张含韵与其粉丝。
在演艺圈有这么一句话：“小红靠捧，大红靠命”，虽然张含韵不如之后的师妹们（李宇春、张靓颖）混的出色，不过，阿美相信：张含韵，早晚会撕掉“酸酸甜甜”的标签，以一个新面貌出现在大众视野中。