提起乒乓球，中国乒乓运动员就不能不提，而与之相爱相杀最为密切的外国选手，就是福原爱了。
摄制组从爱酱3岁开始，一直跟拍了24年。于是有了这部关于爱酱的纪录片《福原爱：镜头下的四分之一个世纪》。
相信很多人都很熟悉那个一边被妈妈责骂，一边大声哭泣却又拿着拍子坚持不退场的小福原爱吧。
四岁的时候小爱酱就开始参加各种小学生全国大赛，并且也取得优越的成绩。经过几年的刻苦训练，12岁的小爱酱成为了历史上年龄最小的日本国家队成员。更被认为是日本乒乓球界的天才少女，是最具有潜力的运动员。
直到她来到中国，遇上了张怡宁。
好不容易送走了张怡宁，福原爱又遇上了李晓霞。
李晓霞是我国女子乒乓球运动员，拿下很多锦标赛冠军和全运会冠军等，也是一位大满贯的运动员。
2016年的里约奥运会上与李晓霞对打，最后以0-4比分惨败于李晓霞。
我们虽然总是看到福原爱被打哭的样子，但大家都是发自内心的喜欢她，敬佩她。因为她对乒乓球是真的喜欢，也非常的刻苦努力。她说乒乓球对她来说意味一种绝对不可辜负的存在。人生中的绝大多数时间都与乒乓球有关，她身边的人和事也都是因为乒乓球而结缘在一起。
而在赛场上面拼尽全力是敬重对手的表现，特别是奥运会，我们看着运动员们得分似乎很轻松，其实他们的压力是难以想象的，除了不能让对方拿零分，其他时候也是全力以赴的！