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新加坡第一批“疫苗护照”国家会有哪些?接种科兴有记录啦~

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接种疫苗后注意什么?新加坡卫生部更新注意事项了。

超市便利店下周五出售自检仪!

疫苗护照有相关更新,第一批商讨互开国家名单有……

图片来源:陈振声Facebook

和辣妈一起关注最新疫情更新!

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NEWS

接种疫苗后要注意什么?

最近接种疫苗的朋友注意了!新加坡卫生部更新指引,表示民众在接种新冠疫苗后,应该避免进行游泳、骑脚车和跑步等运动。
此外,大家也应该避免进行举重、比赛性质的体育活动、球类运动、使用球拍的运动或上体育课。

被列为“相对安全”的活动有:伸展运动、散步、站着工作和做家务。但是大家也要适量,不要勉强自己。
尤其是青少年和30岁以下的年轻男子,无论是接种第一剂或第二剂疫苗,在接种疫苗后7天内都应避免进行剧烈的体育活动。

02

NEWS

少年接种疫苗后心脏骤停

专家有说法了

新加坡少年接种疫苗后,在健身房举重,心脏骤停送院。《8视界》报道,受访心脏科专家表示,年轻人出现心脏骤停的情况非常罕见,目前也无法确定是否和疫苗有关。
专家表示,年轻人心脏骤停的原因有好几种:本身心脏结构性问题、先天性心脏血管异常、流行性感冒引起的病毒和心肌炎等。
大家也注意一下相关症状:“一般来说,这些病人都可能在之前会有一些发烧、感冒的症状,然后在进行激烈运动时发生心脏骤停。”
另外,心肌炎的患者一般会在接种疫苗后两到6天内出现症状,包括气胸性胸痛、呼吸困难、心跳加快或干咳的症状,不过短期内就会恢复。

陈高明医生也再次强调:“任何形式的运动或活动,如果导致你的心脏跳动超过你的静息心率,可能是快走、慢跑,可能是在健身房举重,涉及付出力量导致心跳加快的,我认为都算是剧烈运动。”
那么静息心率一般是多少?每个人不一样,可介于一分钟60到80下。
陈淮沁教授表示,如果一个人在运动时无法好好说完一整句话,那运动量就可说是相当大。
计算最高心率的公式为:(220 – 自身年龄) x 70%至85%。

新冠疫苗援助金

卫生部长王乙康表示,新加坡政府在疫苗致伤经济援助计划下已经批准发放总额达45万1000新币的援助金,有102名接种新冠疫苗后出现严重副作用的人,收到了援助金。

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NEWS

学生返校出席率在97%

昨天,新加坡小一-小三学生返校,教育部公布的出席率高达97%,这个数字和疫情之前差不多。

很多家长表示对防疫有所信心,虽然居家学习已经习惯了,但是去学校可以接触到同学,对孩子身心健康也比较好。
图片来源:MOE/Facebook

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NEWS

樟宜机场T4

或用来隔离高风险地区旅客

新加坡交通部表示,正在讨论用樟宜机场T4搭客大厦,隔离来自高风险地区的旅客。
随着德尔塔变种病毒在各国流行,新加坡会根据世界卫生组织和海外公共卫生状况,以风险情况来及时调整机场的防疫政策。T4可能会用来分隔来自高风险地区的旅客,但目前还没有具体的实施详情。
新加坡已经有95%的机场和航空人员,完全接种了新冠疫苗。

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NEWS

疫苗护照相关更新!

交通部高级政务部长徐芳达在国会上表示,新加坡正在同马来西亚、韩国和澳大利亚商讨,互相承认电子疫苗证书的计划。

现在各个国家目前的疫苗接种进度不同,新加坡和其他国家讨论互相承认疫苗接种证书的事宜,还需要更多时间。不过,重新开放旅行已经有希望了。
关于大家担忧的重开边境风险问题,徐部长表示,旅客从某个国家入境时,新冠检测结果呈阴性或已经接种疫苗,不代表就不采取管制措施,还会进行更详细的判断和落实更多防疫措施。

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NEWS

接种科兴疫苗

能够查看接种记录

新加坡卫生部表示,接种科兴疫苗者的接种记录,也会记载在全国接种注册簿(National Immunisation Registry),以后会把这个记录反映在保健资讯网(HealthHub)上。
现在,只有在全国冠病疫苗接种计划下,打了辉瑞或莫德纳疫苗的人,才可通过保健资讯网查看新冠疫苗接种记录。

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NEWS

超市能买到自助检测仪了!

在新加坡,购买抗原快速检测(ART)的自助检测仪更方便啦!

为了加强防疫,卫生部一直鼓励公众使用自助检测仪自我检测。好消息是,自7月16日起,大家可以在超级市场和便利商店等零售店购买自助检测仪。

目前可买到自助检测仪的地方:全岛部分佳宁药房(Guardian)、仁益药房(Unity)和屈臣氏药房(Watsons)

图源:biospace

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NEWS

最新疫情更新

7月6日,昨天新增10起病例,有2起是本土病例,其中1起客工宿舍病例。这2起病例与已知病例暂无关联。

新加坡也新增8起输入型病例,患者都在入境后就履行居家通知或接受隔离。

除名感染群

第63964例金文泰3道职总平价超市投注站员工感染群,勿洛路理发店Atatcutz Singapore感染群除名。
这两个感染群在过去28天,没有再出现新病例,因此不再列为感染群。

疫情更新情况

新加坡累计的确诊病例达到6万2640起。至今仍有99人住院,当中8人需要氧气供给,3人情况危急。
截止7月5日,新加坡已经通过全国疫苗接种计划施打585万8571剂疫苗。367万零862人已经接种了一剂疫苗,其中218万7709人已完成两剂疫苗接种。

图表来源:MOH 新加坡卫生部

欣妈说

最近接种新冠疫苗的粉丝,注意新的指导原则,接种疫苗后一定要遵守注意事项。我们会加班加点,为大家带来疫情最新消息和各种干货攻略,陪伴大家度过难关。

END

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