万事通说
来新加坡的女孩子都躲不开的一个困扰，愁~
距离新加坡正式进入解封第三阶段，还有不到10天的时间，小伙伴你还找得到自己的腰吗？
好不容易解封，女生想象中的自己是化着精致的妆容，喷上点收藏的祖马龙，头上再来点摩丝，脚上蹬一双锃亮的皮鞋，整条街，我就是最靓的崽！
然而，日渐浑圆的身材、弯腰驼背的体态、萎靡不振的精神状态，哪还有仙气飘飘的少女感，近8成的女性表示还没准备好出门啊！
说到这个问题，万事通是妥妥的扎心。新加坡的饮食高糖、重油、喜咸辣，三高、肥胖总令人头大。
之前还能趁着休息时间运动锻炼一下，可阻断措施直接把大家围困在家，居家办公之后，更是连通勤那点可怜的运动机会都没有了~
糖、躺、卧的居家生活让我们平坦的小腹多了赘肉，衣服越来越紧，爬几层楼梯都要气喘吁吁，到底哪种健身活动有趣有效，又容易坚持呢？
万事通当然首推舞蹈！都知道舞蹈培养气质，使人变美，但舞蹈神奇之处却远超乎了大家的想象，厉害得让人震惊！
世界卫生组织近日将十几种长寿方法进行了排序，惊人地发现舞蹈竟然排在第一位，并把舞蹈称为“世界上最好的运动方式”。
更有数据表明：每跳一支舞，可使人体50%的血液流动起来，有活血化瘀之功效；可挤压人体50%的血管，是简单的“血管体操”；可运动50%的肌肉，有助于保持肌肉的力度。
长期坚持跳舞的人，能通过舞蹈运动清除血液里的垃圾。体态、身姿，总会透露出若有若无的气质感，让你成为人群当中最吸睛的一个。
跳完舞出一身汗，待休息过后会感觉整个人特别的清晰、灵活。消除大脑的疲倦，提高工作和学习的效率，让你时刻保持良好的精神状态。
不良情绪和脂肪堆积在减少的同时，还可以促进智力开发。不少家庭还选择把孩子送到培训班，培养艺术感知的同时，还能二次开发大脑。
学舞蹈，必须要去正规的培训中心。
Art Dreamland Dance Academy就是一所正规专业化的舞蹈艺术培训学校，为坡岛人们的舞蹈梦，保驾护航。
舞蹈，为自由而生。在课程选择上，Art Dreamland Dance Academy就给了大家丰富的选择空间。
中国舞、民族民间舞、古典舞、芭蕾舞、爵士舞、现代舞、拉丁舞、Hip hop、K-pop、瑜伽。包括北舞考级、民族民间舞、芭蕾考级、芭蕾形体、古典舞、爵士舞、拉丁舞、Hiphop、K-pop、成人瑜伽等等统统都有，满足大家不同的课程需求。
学校招生对象为3岁以上的儿童、青少年、成人，在这里，年龄不是你追求美好的天花板，不管哪个年龄阶段，都能让你发现最美丽、健康的自己。
为帮助更多小伙伴重回颜值巅峰，气质出众，漂漂亮亮地跨新年。Art Dreamland Dance Academy 特地趁着开业期间，为大家送来惊喜四重福利啦！
第一重：免费试课好机会
2020年12月27号-2021年1月4号试营业促销期间，凡到店或者通过电话、微信、邮件等方式咨询的，前89名均可获得一次免费试课的机会（请提前预约）。
第二重：惊喜7折
7折优惠活动，最低6节课只需$189。
第三重：团购最高可减$120
3人成团的每人减$30➕送精美礼品5人成团的每人减$50➕送精美礼品8人成团的每人减$80➕送精美礼品10人成团的每人减120➕送精美礼品
第四重：报名即可参与抽奖
凡立即报名者都将获得精美礼品即抽奖机会，惊喜奖品犹如拆盲盒的快乐，简直不要太诱人~
好课程，离不开好学校。这点，从Art Dreamland Dance Academy的办学理念和宗旨便可窥探一二。
办学理念：
始终坚持，一切为了孩子，用心教学，鼓励教学，专业教学。提高孩子艺术素质，培养孩子自信与审美，在轻松愉快中发挥天性和创造力。
办学宗旨：
用音乐充实心灵，用舞蹈精彩生活，用激情演绎生命。我们将用自己的热情和温暖感染着每一个人，也将向每个人传达舞蹈的魅力，更将告诉每一个人艺术的真谛，用我们的舞步诠释生命的价值。
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网站：art-dreamland.com
电话：+65 69800892 +6591086589邮箱: ZMY@art-dreamland.com地址：1 Marine Parade Central #08-09 Singapore 449408
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