新加坡“居家康复计划”15日起再扩大，感染新冠自行在家中休养至康复为止！

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3年之前

新加坡“居家康复计划”15日起再扩大，感染新冠自行在家中休养至康复为止！

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虽然，新加坡早早的就提出拉“居家康复计划”，但当它真来临，小心脏还是一紧…
对于新冠轻症患者医院不收治，真的可行吗？谁适合在家康复？在家康复又要注意些什么？在家康复究竟靠不靠谱？
（图:来源自网络）
从15日起，更多完成疫苗接种的2019冠状病毒确诊者将在试行计划下，在家休养至康复为止。

根据《指南》，如果不超过50岁，且没有任何严重疾病，确诊后可在家休养。这些人一般出现轻微症状或没有症状，可以在住所照顾自己。除此之外，必须有一间跟厕所相通的房间，或是独居，家里不能有任何弱势人士，例如年过80岁的年长者或孕妇。若有他人同住，他们必须都已完成接种疫苗。

（图:来源自网络）

确诊后要怎么做？

一旦冠病检测结果呈阳性，就必须立刻在家自我隔离。
当局也会向你发出隔离令（Isolation Order），并且向你发出电子手环，确保你遵守行动限制，不能离开指定房间或住家（若你独居）。违反隔离令者，初犯可面对高达1万元罚款、长达六个月监禁，或两者兼施。

会得到什么护理？需要做什么？

无论是在家隔离或是到指定隔离设施，你都会得到同等护理，健康与安全情况都将得到密切监督。
当局会为你提供温度计和血氧仪。你每天必须通报三次体温、脉搏率和血氧饱和度，全天都能通过远程医疗服务求助，也会有人通过电话进行例行检查，确保你的状况良好。
卫生部会通过你通报的健康指数监督你的健康情况，检测任何状况，必要时及早提供医疗支援。如果没有通报健康指数，也会有工作人员联系提醒。
（图:来源自网络）

若病情加重，怎么办？

如果感到不适，或是发烧、肌肉酸痛、疲惫、腹泻，或是咳嗽、喉咙痛、流鼻涕和头痛等急性呼吸道症状加剧，请扫描信息手册中的二维码，通过远程医疗服务求助。
如果出现呼吸急促或呼吸困难、胸痛或胸闷，或是心悸等症状加剧的情况，请立刻打995，并告知医护人员你是冠病患者，正在家休养。

居家康复，家人怎么办？

与你同住者也必须在家隔离，遵守行动限制。
你若必须出房间，请在开门之前戴好口罩。家人应该为你准备一套专用餐具，不要共用餐具。请把你的垃圾装在双层袋子内，放在门外让家人处理，家人应该直接把垃圾扔进垃圾槽。至于你的脏衣服，家人可以连同他们的衣服一起洗，不过应该直接将你的衣服放进洗衣机，避免用手触碰。
（图:来源自网络）
家人应该上网订购日常所需，选择无接触配送方式，确保门外无人，戴好口罩再开门取货。

什么时候才能够结束隔离？

会在确诊第六天进行聚合酶链反应（PCR）检测，如果结果呈阴或病毒载量非常低，就能在第七天结束隔离。如果检测结果呈阳，就必须继续隔离直到第十天，预计病毒载量够低且无传染性，才能结束隔离。

结束隔离后，应该做些什么？

会收到手机简讯通知，证明已经结束隔离，也会收到电邮通知。如果没有电邮，当局会把通知邮寄。结束隔离后，必须再休七天缺席假（LOA），可以出门购买食物等日常所需，但应避免社交接触。

还会在开始隔离时收到一个袋子，详细说明应该如何归还监测物品。应该在结束隔离时，把电子手环和信号接收器（gateway device）装进袋子里，拨打指定电话，安排工作人员上门收回。也应该立刻为房间进行消毒。

更多消毒详情，请参考国家环境局的消毒指南。

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