心灵之窗
各位辣妈，你们的小孩今年几岁？
你知道小孩的视力问题是可以通过一些迹象提早发现的吗？
0-3岁
在这个阶段要注意婴儿的一些反应，比如在有灯光时会不会有追光的反应，双眼会不会追随移动着的玩具，假如是没有一点反应，那就是有问题了。另外，还要观察孩子的眼睛，特别是在瞳孔中间有没有发白的情况（先天性白内障），眼睛注视的时候会不会快速颤动（眼球震颤）；同时还要注意两只眼睛的大小是否均匀，对称，和一般其他正常的婴儿比较以下，有没有过大或者过小的情况。
3-7岁
这个阶段是孩子视力发育最快的一个阶段，同时也是斜视、弱视发病和被发现的高峰，因为在这个阶段许多孩子开始学习知识，大量的去观察认识外界事物，这时父母要注意：孩子在看书、写字的时候离书本是不是太近；会不会时常揉眼睛，或眯着眼睛；是不是过度使用电子产品；他看人看东西的时候两只眼睛是不是一起看，有没有一只眼睛看，另外一只眼斜到一边的问题；还要注意孩子头在看东西时有无歪头和侧头的现象。3岁开始教会孩子指认视力表，每年带孩子做一次全面的视功能检查。
7-12岁
上小学阶段的孩子，家长和老师要教会孩子正确的用眼姿势。不良的用眼姿势是导致孩子近视的罪魁祸首！12岁的孩子应该有+0.50D的储备调节，每小一岁储备调节加0.25D。这阶段是调节性近视（俗称假性近视）高发期。要观察孩子读写的姿势，是否离的书本过近，是否有歪头看的不良习惯。一经发现不良习惯，赶紧联系视光师做视功能检查，做出针对性训练。调节性近视（俗称假性近视）经过训练是可以恢复的，但不要盲目配镜！一旦戴上近视镜，一个月内就成轴性近视了（真性近视）。
如果调节性近视（假性近视）没有得到很好的预防与治疗，在看近的时候晶状体不能调节，成像就会落在视网膜后方，大脑为了得到清晰地成像，会刺激眼球轴向的增长，演变成真性近视。眼轴的增长是不可逆的，就像孩子个子长高了没法变矮是一样的。真性近视是没法治愈的！对于真性近视，我们能做的只有控制度数的增长速度，努力控制在-6.00D范围内。
12-18岁
这阶段是近视度数突飞猛涨的阶段，如果不及时干预，每年增长100-200度，到不了18岁就会超过600度,就成为高度近视了。600度 的近视，比正常的眼球长2mm。高度近视导致青光眼、玻璃体混浊、晶体脱位、黄斑病变、视网膜脱离等眼部疾病。
眼睛是灵魂之窗，现代人有太多诱惑让视力变得更差，功课的压力也让小时过度用眼。不再像我们小时候有大量的时间可以爬树、抓鱼做户外运动。各位辣妈，请你们一定要关心小孩的视力问题。
•The end •
【感谢“狮城辣妈”撰稿人–姚宇训的原创投稿，转载请注明出处和二维码。】
姚宇训
金融硕士
金早前在辉立证券及新加坡报业控股工作，结识视立明后放弃高薪工作，花很多时间投入在视力保健，并获取眼科专业。兴趣是分享和大笑。
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