相信每位家长都曾因被孩子追问各种奇怪问题而快要疯掉过，不过，喜欢问问题、研究各种东西的孩子其实是特别好教的，家长应该抓住孩子的兴趣点，及时问孩子科普些趣味知识，既能满足孩子的好奇心激发创造力，还能分散一部分孩子嬉闹的精力，为家长减轻陪伴的压力。

今天就为大家分享几个孩子常会问到的与夏天有关的小知识，希望你在陪伴孩子的过程中也能用到~

1、为什么夏天容易犯困？

夏季气温高，人体皮肤的血管和毛孔会扩张，血管口径变大，体内血流量增加，导致供血量相对减少，因此容易困乏；夏季多雨，气候湿润，空气湿度增加，人体汗液难以散发，易导致四肢困乏，身体困乏；夏季饮食人们喜生冷，烧烤、火锅等食物，湿寒更易侵入人体，让人感到头疼、困倦；夏季活动量大，新陈代谢增大，氧气消耗量也随之增大，大脑容易缺氧，导致困乏疲惫。

2、夏天为什么要多“吃苦”？

夏季酷热潮湿，人常会感到“心火”旺盛、烦躁不安、疲劳乏力。现代营养学研究发现，苦味食品多含氨基酸、维生素、生物碱、苦味质、微量元素等，

苦味可通过刺激舌头上的味蕾，增进唾液分泌，刺激胃液和胆汁的分泌，从而增进食欲，促进消化。夏季温度高、湿气重，适当吃些苦味食品，可清泄暑热、排除湿气，还可增进食欲、健脾利胃。

3、为什么夏天减肥效果好？

因为夏天比冬天代谢更快一些，当我们身体到了冬天的时候，就会需要更多的脂肪来维护身体的热量平衡，就算是你吃的不多，运动的强度比夏天大的话，也不会那么容易出汗，加快身体的代谢目标。

由于夏天气温比较高，身体本身就属于高代谢的时刻，再加上一些相应的运动，很容易燃烧身体的脂肪，所以说夏天是促进身体代谢最快的一个季节才会有利于减肥。