万事通说
太厉害了!
但游玩新加坡,也不一定非要打卡那些著名的景点,品尝一份美食,结识一名好友,倾听一段故事,都是美好的体验。或者说,如同这位澳大利亚男子一样,8小时跑53公里,穿越新加坡岛屿~
27岁外籍男子来新加坡旅游,
今年5月24日,27岁的澳大利亚男子Kalani Scarrott(简称卡拉尼)来新加坡旅游,体验花园城市。
在此之前,卡拉尼和朋友们开玩笑说,跑遍每一个国家一定很酷。于是,卡拉尼就有了跑步横穿整个国家的想法。
从新加坡樟宜机场跑到大士莱佛士码头,总长53公里就这么走向了现实。
有了想法,第一步就是设定计划。
卡拉尼精心设计了自己的长跑路线,确保沿途有充足的7-11便利店,每个店之间间隔8-10公里。这些商店,就是卡拉尼给自己设置的休息点,可以吃东西、喝水来补充能量。
为了确保旅程,他还准备了用于跑步的补水剂,以及一些治疗擦伤的药物。
更让他高兴的是,他的妻子不仅同意这一疯狂的计划,还陪他跑完了第一段旅程。
卡拉尼说:“我不想假装自己是个硬汉,然后不得不放弃。”
妻子陪行跑30公里,
5月27日早晨6点左右,卡拉尼和妻子从樟宜机场跑步出发。
前20公里,是卡拉尼这段旅程最快乐的时光,他沿着连接樟宜机场和滨海湾公园的道路,一路欣赏美丽的风景,时不时会遇到其他跑步爱好者,让他对这段行程充满了信心。
愉快的心情,让卡拉尼和妻子保持着8分钟/公里的速度,抵达7-11便利店。
但当他们二人进入CBD区域后,卡拉尼忽然发现自己迷路了,好几次才回到正轨上,中途还重新调整了路线。
4小时后,行程达到30公里,卡拉尼已经感到右腿有些不适。他的妻子也在因疲惫退出了挑战,一个人坐巴士返回酒店。
“她以前从来没有跑步超过12公里。”这给了卡拉尼超高的信心,自己肯定能跑完全程。
高温+潮湿+施工绕路,
此时,太阳已经升到头顶,温度变得酷热,外边的行人都变少了。高温下跑步很容易缺水、中暑,这成了卡拉尼最大的挑战。
哪怕卡拉尼事先做好了准备,但他仍然没有考虑到新加坡的高温和潮湿。
跑到金文泰附近,由于施工,卡拉尼不得不绕行了大约1公里。这对体力耗损严重的卡拉尼来说,就像多跑了10公里的弯路一样,在精神上给予了很大的压力。
尽管如此,他仍然坚持了下来。
最后一段“长途跋涉”,
新加坡西部,卡拉尼跑遍新加坡行程的最后一段,是最艰难的时刻。
疲惫的身体、沉重的精神压力,无不在告诉卡拉尼:你已经到了极限,已经跑了很长的路程,可以停下了,不一定非得抵达终点……
但对目标的坚持,在鼓舞着他前进。
到最后,卡拉尼的身体状况实在难以支持,在接近终点的一刻停下了脚步,结束了这段旅程。
事后身体“支离破碎”,
卡拉尼很自豪自己完成了这个挑战,“这是世界上最好的感觉”。
虽然跑完后卡拉尼身体疼痛了好几天,身体“支离破碎”,两条腿“像被卡车碾过”。
卡拉尼表示,他将这次旅程分解为540次100米的挑战,而不是54公里,这样让人有很大的勇气去完成,去开始挑战。
“这次挑战我110%会向其他朋友推荐!也不介意和朋友再来一次,也许会换成夜跑。”
卡拉尼还说,这种方式是了解新加坡的最佳方式,这样他才了解新加坡的基础设施有多好。
在这次行程前,卡拉尼曾6、7次到访新加坡,也曾自己跑步锻炼。这次挑战成功,让他充满信心。
“这在聚会上将是一个好的故事。”
总结
通心粉们,不知道你有没有来过一次跑步横穿新加坡呢?或者其他的体验新加坡的非同一般的方式呢?欢迎大家留言分享~
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