上海部分人员隔离缩短为“0+5”！中国卫健委官宣何时缩短入境隔离时间~

密接者“5+3”调整为“0+5”

中国入境隔离是否对照优化备受关注

昨天（7日）晚上，中国国务院联防联控机制下午发布防疫新十条后，上海市疫情防控工作领导小组当晚就宣布：进一步优化调整疫情防控新措施：

1. 符合居家隔离条件的密切接触者，由“5天集中隔离医学观察+3天居家隔离医学观察”调整为“5天居家隔离医学观察”，也可自愿选择集中隔离。

2. 目前正在集中隔离的密切接触者，符合居家隔离条件的，可“点对点”闭环返回居住地，实施后续居家隔离医学观察。

3. 不具备居家隔离医学观察条件的，实施集中隔离医学观察。

4. 中国大陆人员进入上海，不再申报入沪信息，无落地检、3天3检……

这一政策施行后，不仅是国内人员欢呼雀跃，就连海外游子也非常高兴。引发最多的讨论就是：中国是否会比照上海如今对密接者的防疫政策，优化、缩短入境隔离政策！

国家卫健委权威回应

在昨天的国务院联防联控机制新闻发布会上，国家卫健委新闻发言人米锋，也正式回应了中国何时开放入境措施，取消或者调整核酸检测和入境隔离的要求的问题。

米锋表示：“这个问题大家也都很关心，这次优化措施主要是针对国内各地的疫情防控，对于入境人员管理等外防输入的措施，我们也将依法依规、逐步推进、加快推进，进一步优化完善。”

当然，现在网上也流传有很多中国将在不久后宣布缩短隔离时间的文章，但这无疑都没有得到官方的认可，我们一切信息以中国官方为准！

按照现有的入境政策，入境人员需履行“5天集中隔离＋3天居家隔离”，期间赋码管理、不得外出。入境人员在第一入境点完成隔离后，目的地不得重复隔离。集中隔离医学观察的第1、2、3、5天各开展1次核酸检测，居家隔离医学观察第1、3天各开展1次核酸检测。

国家卫健委：

已接近恢复疫情前生活的时机~

满足以下条件可完全恢复

国家卫健委疫情应对处置工作领导小组专家组组长梁万年在昨日会议上表示，中国已接近恢复疫情前生活的时机。

对于何时能完全恢复到疫情前生活，梁万年也给出了5个条件：

⑤ 人民群众的健康素养进一步提升。

当下，最需要关注的是病毒的变异、重症和死亡情况，严防医疗资源挤兑等问题。

感染新冠后99.5%的人不用去医院

国家进一步放开，很多人会问：万一我感染了，需要去医院吗？

对此，上海复旦大学张文宏医生表示，99.5%的人可能不需要去医院，社区卫生服务中心的家庭医生，医院发热门诊的医生，通过电话、网络或者是当面问诊就能解决。

为了让大家安心，可注意以下相关事项：

感染冠病后的常见症状

大部分人为无症状或轻微症状感染者，部分人会出现“流感类症状”，如发热、咳嗽、咽痛、流鼻涕、鼻塞、肌肉酸痛、头痛等。

如何判断自己是居家康复还是去医院治疗？

无症状或轻微症状，家庭环境具备自我隔离条件，可居家康复。一般3-5天内可自行康复。

若在居家康复期间出现发热，还伴有明显的呼吸困难，或不能缓解的胸痛，甚至意识混乱，要及时前往医院。

有基础疾病，或年龄大于80岁，又出现高热症状，建议去医院接受治疗。

居家常备物品

体温计，退热药、感冒药、止咳药、化痰药等可缓解新冠症状的药物（不能治疗新冠），连花清瘟胶囊……

如何预防？

戴口罩、手卫生、保持社交距离、通风等，以及接种流感和新冠疫苗。

同样在昨天，中国官方发布了《新冠病毒感染者居家治疗指南》。

一、适用对象

2. 基础疾病处于稳定期，无严重心肝肺肾脑等重要脏器功能不全等需要住院治疗情况的感染者。

二、家居环境要求

2. 家庭应当配备体温计（感染者专用）、纸巾、口罩、一次性手套、消毒剂等个人防护用品和消毒产品及带盖的垃圾桶。

三、居家治疗人员自我管理要求

1. 自我监测和治疗

早晚各进行1次体温测量和自我健康监测，如出现发热、咳嗽等症状，可进行对症处置或口服药治疗。可联系基层医疗卫生机构医务人员或通过互联网医疗形式咨询相关医疗机构。

无症状者无需药物治疗。

2. 出现以下情况，需去医院治疗

（5）孕妇出现头痛、头晕、心慌、憋气等症状，或出现腹痛、阴道出血或流液、胎动异常等情况。

3. 非必要不外出，不接受探访，出门做好全程防护，尽量不乘坐公交。少与其他家庭成员接触。每天抗原自测。

4. 在家时按时开窗通风、做好公共区域的消毒、饭前便后洗手消毒、咳嗽可遮住口鼻、不与其他人共用生活用品、生活垃圾及时处理……

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