人们对于明星那光鲜亮丽的生活都是羡慕不已，所以具有很多的人都希望自己的孩子能够成为明星，这也就造就了如今有着很多的童星。童星，顾名思义，儿童明星，但是童星因为年龄早，在年龄大了之后就可能因为一些原因不再受欢迎，这也是一种无奈吧。

对于孩子的肥胖，父母们一定要长点心了。

1.肥胖的后果

肥胖真的已经成为了人们嘴上的最可怕的事情，甚至有这样的话，那就是“一白遮千丑，一胖毁所有”，这只是一句俗语，到那时也说明了人们对于肥胖的在乎。但是在中国，小胖孩子是越来越多，比例是连年增长。到了如今，小儿肥胖也是越来越引起了广大家长的重视。

有研究表明，儿童期肥胖可能成为成人肥胖症、高血压、冠心病及糖尿病等的先驱病。而这些病都是那些难以治疗的病，这更增加了人们对于自己的孩子肥胖的担心。除了身体上的 原因，那些肥胖的孩子也可能因为自己的体型与别人格格不入而自卑甚至丧失自信心。

2.降低孩子肥胖几率的方法之一就是改变吃饭速度

在生活中经常能够看到这样的现象，有些孩子吃饭的时候速度特别快，但是有些孩子吃得很慢，其中吃得快的孩子，肥胖的人数远超过那些吃得慢的孩子。

这是为什么呢？原来咀嚼食物的快慢跟肥胖息息相关。这其中咀嚼次数降低是肥胖的一个首要因素，咀嚼次数降低导致了一餐能量摄入的不均衡，这也就提示人们改善咀嚼行为是降低肥胖的一个方式。

而且降低咀嚼速度还会带来其他的好处，比如增加食物营养的吸收率，减少胃肠道负担，减少口腔疾病的发生。