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有一位来自印尼雅加达的商业家名为Puspa Dewi ,人们知道她不是因为她的企业，更多的是惊讶于她的”年轻”。

图片中，这位妈妈在和儿子拍照，穿着干练，身材苗条，无论长相还是气质都不像是已经有两个成年孩子的妈妈。据了解，Puspa已经51岁了，可是在别人看来，她和自己的儿子站在一起就像两姐弟！网友们最开始还以为这是一对情侣，直到他的儿子说”这真的是我妈”，大家才真正相信。

很多女性结婚生娃以后就压力猛增，心理压力过大，但其实我们依旧可以回到跟原来相似的生活，只不过是我们的生命中多了一位小可爱。

孙俪在《辣妈正传》中饰演的角色并不想那么早要孩子，但是既然有了，就好好爱，相信自己，一样可以自信地工作、养娃，追求自己的梦想。

2. 增大了各类疾病的患病几率

其实妈妈们在孕期的确需要多吃以保证足够的体力和身体的营养供应，但是要注意肥胖带来的风险。

妈妈们如何找回年轻的自己

1. 保持积极的心态

不少的妈妈在产后都患上了抑郁症，觉得生活一片黑暗，孩子的哭闹声也让她们觉得暴躁。其实，产后对孕妇的情绪疏导是最关键的，让妈妈们保持积极向上的心态，需要爸爸们用心鼓励，给予妈妈足够的安全感。

总结

总之，产后复健要科学，不可盲目而行，给身体造成伤害。

妈妈们绝对有追求美的权利，也可以多花点时间关注自身的健康和长久的发展，这样对孩子并没有什么坏处。相反，孩子会因为有这样一位懂得关爱自身的”年轻妈妈”而感到骄傲！

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我是小D妈妈育儿师，也是5岁宝宝的妈妈，在养育和教育孩子过程中，遇到任何问题可以来问我，希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼，让我们的孩子能更好的成长！

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