不知道大家还记不记得在2015年的春节联欢晚会上，有一个小品节目叫做《女神和女汉子》，贾玲饰演的女汉子和瞿颖饰演的女神形成鲜明的对比，以至于很长一段时间，大家提到女神和女汉子，都能想起来这两个人！

因为本身就是模特出身，所以瞿颖的身材自然是非常好的，个子高、腿也长，还是第一位登上《VOGUE》及《时尚COSMO》封面的中国女明星，说是女神一点都不为过！但是女神也有迟暮的时候，随着年龄一点点增长，瞿颖整个人也胖了起来，出席活动的时候还被网友说“胖成了贾玲”，足足有150斤！

而且，瞿颖瘦下来的方法一点都不痛苦，甚至还非常享受，主要是靠一类食物和一类运动瘦下来的，这种食物非常好吃，运动也非常好玩，特别适合管不住嘴，迈不开腿的人！

一类运动其实是指有趣的运动，这种运动因为有趣，所以更像是在玩儿而不是在运动，消耗的热量也很多，比如网球、高尔夫、羽毛球、篮球、蹦床、跳绳、爬山，每一种的运动消耗热量都超过跑步，是最适合懒人的运动方式！

您是否也面临着减肥上的困恼？？

其实作为一名女性，小编我也是很羡慕那种瘦瘦的女生，无论穿什么都是那么好看，只是当我面对超过130斤的体重时，内心除了自卑还是自卑，当时都快28岁了也没能够交上男朋友！

后来才知道，原来减肥难是易胖体质的问题，没有减不下去的肥胖，那怎么办？换句话说：拥有易瘦体质自然就能瘦！没错，就是这么简单。

众所周知，很多明星刚出道时多少有婴儿肥、游泳圈甚至全身肥胖，出道几年之后突然长期消瘦，靓丽照人， 秘密就是在营养师的帮助下体质易瘦化，也就从易胖体质转成易瘦体质。

减肥，只不过是一个短暂、轻松的过程而已，往往失败并非是自己的努力不够，而是因为没能够用对方法！大家都说，好女不过百，等我自己瘦下来以后才发现，果真如此！瘦下来的人生犹如开了挂一般，没有自卑，自然是自信满满。此外，这次的方法也确实容易，只需要将早晚饭换成吃一种特定的食品就可以，不用挨饿、遭罪，很容易就能够瘦下来的！

还在等什么，看看吧↓↓↓

“什么是特定的食品呢？”