很多孕妈妈怀孕期间体重飙升，尤其是到了怀孕中后期的时候，体重长得更快。

37岁应采儿怀二胎，挺6个月孕肚亮相，筷子腿太吸睛，网友说：我酸了。

这让很多孕妈妈羡慕不已，还有网友评论道：看着这样的身材，我酸了。

在大家的印象当中，怀孕期间的准妈妈多半很能吃，而且运动的特别少，所以体重飙升，当然这也是为了宝宝的健康成长考虑的。

如果妈妈不摄入足够的营养，那么势必无法保证胎宝宝健康成长。

但是也有很多准妈妈在怀孕期间仍然保持着较好的体型，就像应采儿一样，除了肚子大一些之外，身体的其他部位没什么明显的变化。

第二，运动的原因

有些孕妈妈在怀孕期间不但坚持上班，而且还会做适量的运动，虽然这样有一些辛苦，但是对于孕妈妈和胎宝宝来说都是有很多好处的。

孕期坚持锻炼的妈妈，体重增长得不会特别快，顺产比较容易，而且产后减肥也很轻松。

有不少孕妈妈在怀孕期间都是这样做的，甚至六七个月的时候还去健身房，所以自然能够保持姣好的体型，但是也要提醒大家注意，并不是每个人都适合在怀孕期间做大量的运动。

有些孕妈妈在怀孕早期有流产的风险，医生曾建议要卧床休息，这样的孕妈妈便不适合做大量的运动。

所以，在怀孕期间是否要进行运动，还要根据医生的建议，孕妈妈对自己的身体状况也要有一个清楚的认识，并且和医生做好沟通。

看看在怀孕期间做一些什么样的活动才对自己和胎宝宝有好处，这是非常重要的。

几乎所有的孕妈妈怀孕期间都会变胖，在这里提醒大家，不要为了保持体型而忽略了营养的摄入，否则的话，对自身和胎宝宝来说都是会有一定影响的。

你还知道怀孕期间的准妈妈要注意哪些问题吗？欢迎留言讨论。

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