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前段时间，陈小春在中国台北举行了一场音乐会，应采尔和他的儿子Jasper也在现场。陈小春突然宣布应采尔怀了第二个孩子：“我有第二个孩子，今天正好三个月，我不知道是男是女，多亏了我的妻子。”网民纷纷替陈小春一家人高兴。

应采儿挺着怀孕的肚子，与朋友们合影。她穿着一条黑色的短裙，肩膀这个独特的设计凸显了她优雅的领口，看起来更加修长和优雅。荷叶边袖口增加少女感。超短裙很好地显示了美丽的双腿。

虽然说她怀孕已6个月，但是她的肚子并不影响她的漂亮，和其他明星的合照，如果不是特殊的动作提醒，真难想象她是六个月的孕妇。有网友调侃道：不愧是明星，怀孕六个月了身材还是这么好，我承认我酸了，真的吃醋了！

③保证充足的睡眠

睡眠可以修复人体的很多种不适，也可以快速恢复人的精神。在宝妈孕后应当每天保持8小时以上的睡眠，可以抑制体内激素突变，从而控制体重，有利于宝妈重返“巅峰”时的身材。

④孕后合理锻炼

在很多宝妈生育之后会将心思全都放在宝宝的身上，平常连手机都很少看，更别提锻炼了。实际上这种态度是错误的，是对自己不负责任的表现。要想快速恢复身材，必须要进行合理的锻炼。比如瑜伽这一类的活动，不是很剧烈但是却能让身体的每一个部位都得到活动。