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应采儿37岁怀二胎,挺着6个月大的孕肚亮相,网友:我承认我酸了

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前段时间,陈小春在中国台北举行了一场音乐会,应采尔和他的儿子Jasper也在现场。陈小春突然宣布应采尔怀了第二个孩子:“我有第二个孩子,今天正好三个月,我不知道是男是女,多亏了我的妻子。”网民纷纷替陈小春一家人高兴。

应采儿挺着怀孕的肚子,与朋友们合影。她穿着一条黑色的短裙,肩膀这个独特的设计凸显了她优雅的领口,看起来更加修长和优雅。荷叶边袖口增加少女感。超短裙很好地显示了美丽的双腿。

虽然说她怀孕已6个月,但是她的肚子并不影响她的漂亮,和其他明星的合照,如果不是特殊的动作提醒,真难想象她是六个月的孕妇。有网友调侃道:不愧是明星,怀孕六个月了身材还是这么好,我承认我酸了,真的吃醋了!

③保证充足的睡眠

睡眠可以修复人体的很多种不适,也可以快速恢复人的精神。在宝妈孕后应当每天保持8小时以上的睡眠,可以抑制体内激素突变,从而控制体重,有利于宝妈重返“巅峰”时的身材。

④孕后合理锻炼

在很多宝妈生育之后会将心思全都放在宝宝的身上,平常连手机都很少看,更别提锻炼了。实际上这种态度是错误的,是对自己不负责任的表现。要想快速恢复身材,必须要进行合理的锻炼。比如瑜伽这一类的活动,不是很剧烈但是却能让身体的每一个部位都得到活动。