渭南青年网（编辑 姚和平）截至1月22日早10时，我国境内累计确诊新型冠状病毒肺炎病例440例，死亡人数9例。目前中国涉及到的城市有湖北、北京、山东、上海、浙江、广东、四川、云南、安徽、天津、重庆、黑龙江、河南、香港等，陕西暂未发现疑似及确诊病人。此外，日本、泰国、韩国、新加坡也分别通报了确诊病例。

1月21日，国家卫健委发布2020年第1号公告：将新型冠状病毒感染的肺炎纳入《中华人民共和国传染病防治法》规定的乙类传染病，并采取甲类传染病的预防、控制措施；将新型冠状病毒感染的肺炎纳入《中华人民共和国卫生检疫法》规定的检疫传染病管理。

当春运遇到新型冠状病毒，当朋友圈被大量的新型冠状病毒内容刷屏，每个人心中都感到不安和恐慌，如何预防新型冠状病毒感染，大规模人群流动导致疾病蔓延怎么办，诸如此类问题如今已变成了人们交流时重点话题。别急，现在由渭南市第二医院控感科为您全方面解答新型冠状病毒。

1. 什么是冠状病毒和新型冠状病毒？

冠状病毒是一大类病毒，已知会引起疾病，患者表现从普通感冒到重症肺部感染不同，例如中东呼吸综合症（MERS）和严重急性呼吸综合症（SARS）。

新型冠状病毒（nCoV）是一种先前尚未在人类中发现的新型冠状病毒，如此次中国武汉的新型冠状病毒 2019-nCov。

2. 人感染冠状病毒后会有什么症状？

症状取决于感染病毒的种类，但常见的症状包括呼吸道症状，发热、咳嗽、呼吸急促和呼吸困难。在更严重的情况下，感染会导致肺炎，严重的急性呼吸道综合症，肾衰竭甚至死亡。

3. 冠状病毒可以在人与人之间传播吗？

国家卫健委高级别专家组组长、中国工程院院士钟南山表示，95%以上病例都跟武汉有关系，去过武汉，从武汉来，这是一个特点。第二个特点就是目前已经证实了有人传染，是在两个地区，一个在广东，一个在武汉。第三个特点也证实了有医务人员的感染。

4.新型冠状病毒的会和SARS一样吗？

这次发现的新型冠状病毒与SARS冠状病毒和MERS冠状病毒有很大不同。新型冠状病毒虽然是SARS近亲，但暂时还未表现出SARS那么可怕的特性。

5. 医护人员会受到新型冠状病毒的威胁吗？

是的，因为医护人员与患者接触的频率比一般公众高，更容易受到新型冠状病毒感染的威胁，因此世卫组织建议卫生保健工作者始终采取适当的感染预防和控制措施。

6. 我究竟该怎么做才能保护自己？

春节期间尽量避免去人群密集、密不透风的公众场合地方；

勤洗手，饭前便后或触碰过公共用品，使用皂液、洗手液清洁双手；外出穿着的衣服，回家后及时换下、清洗。

保持环境通风，在家里多开窗通风，保持空气流通，每次需持续30分钟左右。

加强锻炼，提高自身免疫力，春节出外聚会要有所节制，切勿因过度熬夜、劳累造成免疫力下降，增加自身感染疾病风险！

保持手及呼吸道卫生，以及安全的饮食习惯，并在可能的情况下避免与表现出呼吸道疾病症状（例如咳嗽和打喷嚏）的人密切接触。

7.在春运途中如何严防感染？

春运途中应佩戴N95口罩或医用外科口罩、勤洗手，及时添衣保暖，以免感冒。

防护小贴士。什么是咳嗽礼仪？

1、用手绢或者纸巾遮盖口鼻（没有手绢或者纸巾时，应用肘部）；咳嗽时使用过的纸巾丢入垃圾桶。

2、如您已经患有急性呼吸道感染（包括流感、急性咽喉炎、气管/支气管炎、肺炎）或探视患者有传染性呼吸道感染的患者时，请佩戴一次性医用口罩。

如何选择口罩？

针对「新型冠状病毒感染的肺炎疫情」有关防控情况的新闻发布会上，钟南山院士表示：并不一定非要戴N95，因为这些病毒实际上不是单独的存在，它常常存在在飞沫中，一般的口罩、外科口罩等等这些还是能够阻挡大部分带着飞沫的病毒进入呼吸道。

虽然单从防护效果来看，N95口罩防护效果最强，然后是医用外科口罩，再次是普通医用口罩。但是N95口罩也存在使用起来比较难受、购买困难、价格虚高等实际情况。因此，不必抢购戴不住的N95，戴不住等于白戴。如果是去一般露天公共场所、不与病人接触，可以选择佩戴医用外科口罩，不必过度防护，但如果会接触疑似呼吸道感染的病人，则要佩戴N95型口罩。

如何正确佩戴口罩？N95口罩佩戴方法：

医用外科口罩佩戴方法：

如何洗手？（世界卫生组织推荐）

第一步洗手掌：流水湿润双手，涂抹洗手液(或肥皂)，掌心相对，手指并拢相互揉搓;

第二步洗手背侧指缝：手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行;

第三步洗掌侧指缝：掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓;

第四步洗大拇指：一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行;

第五步洗指背：弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行;

第六步洗指尖：弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行;第七步洗手腕：手臂：揉搓手腕、手臂，双手交换进行。

（渭南市第二医院内分泌科 控感科 李玎 张彦平）