日行一万步，有益健康，也让心情加分。菜菜介绍一万步的步行路线和沿途见闻，希望大家多走多看多听多想，用不一样的速度和眼光认识岛国。

记得童年游戏那首口诀吗？

“我家住在大巴窑，门牌叫做ABC，大牌叫做do re mi……”

念着念着，不知不觉开始觉得大巴窑似曾相识。

跟着菜菜认真走一回大巴窑的大街小巷，感受这个邻里的魅力。被官方归纳为“成熟组屋区”的大巴窑之所以让人心动，不只是因为交通便利，设施完善，店家百花齐放，也因为怀旧、回忆，还有满满的人情味。

简介

大巴窑是建屋发展局于1960年成立后，首个独立设计和发展的卫星镇，可说是本地组屋区的始祖，也是许多组屋区的设计与构造原型。

大巴窑在我国历史发展扮演重要角色，例如1973年，新加坡承办第七届东南亚半岛运动会（现称东南亚运动会），当时的选手村就坐落于大巴窑中心，选手和官员被安排住进四座组屋，这些单位在运动会结束后公开出售。当时的办事处，后来转型为大巴窑图书馆。

起点：布莱德地铁站

巴士选择：59、129、231、232

2. 布莱德地铁站A出口→大巴窑西湿巴刹和熟食中心

步数：760步

距离：500米

时间：8分钟

地铁站A出口衔接组屋地面层，眼前尽是为居民提供便利，也陪同大家一起成长的各家店铺。

沿着一巷走，身边有特色各异，屋龄至少数十年的组屋，也有近年新建的，相映成趣。

建议空腹到大巴窑西湿巴刹和熟食中心，才能好好享受这里的美食。除了入选美食指南米其林新加坡“必比登推介”（Bib Gourmand）的“青山菜头粿”，还有不少知名摊贩，提供多种道地美食如包点、炒福建面、鱼片米粉汤，新鲜制作的豆花及红豆冰等。

3. 大巴窑西湿巴刹和熟食中心→第53座“Y”型组屋

步数：3110步

距离：2040米

时间：30分钟

第53座“Y”型组屋附近的经典时钟。

饱餐一顿后，继续沿着一巷走至大巴窑巴士转换站交界处，左拐后先后沿着二巷、三巷和四巷步行，直至第53座“Y”型组屋。这是大巴窑目前唯一拥有“Y型”外观设计的组屋，顶楼观景台曾迎接不少本地和外国贵宾，因此这里又称VIP Block（“贵宾楼”）。

4. 第53座“Y”型组屋→祥龙游乐场

步数：2000步

距离：1500米

时间：22分钟

离开VIP Block，下一站是大巴窑另一个“VIP”——祥龙游乐场。

沿途累了，不妨在大巴窑感官公园休息一下。公园设计巧思处处，气氛幽静，让人放松身心。

大巴窑感官公园内的“大巴窑历史走廊”。

祥龙造型游乐场曾经遍布全岛各处，遗憾的是现在屈指可数。比起塑胶和塑料块搭建起来的游乐场，祥龙游乐场或许蕴含更多“风险”，但正因如此，才制造了更多欢乐和学习机会，丰富了童年回忆。

爬上龙背，仿佛回到童年，每一步还有一点忐忑。走到龙头望远，眼前车子走走停停，却丝毫没有喧嚣感。

游乐场坐落在一大片草地上，和附近组屋有一段距离，不知道现在还有多少小朋友大朋友会来这里玩？

5. 祥龙游乐场→莲山双林寺

步数：830步

距离：570米

时间：10分钟

接着往大巴窑另一地标前进。莲山双林寺建于1898年，今年庆祝120周年，是本地历史最悠久的汉传佛教丛林。

如今，寺院被包拢在组屋区内，周围高楼林立，无损寺院的庄严，反而让邻里多了一分平静。

6. 莲山双林寺→维达帕提雅卡拉曼印度庙

步数：1700步

距离：1050米

时间：20分钟

维达帕提雅卡拉曼印度庙。

从双林寺步行约1公里，就会抵达另一重要宗教建筑——维达帕提雅卡拉曼印度庙（Sri Vairavimada Kaliamman）。这是本地历史最悠久的印度庙之一，搬迁两次后，落脚于大巴窑南民众俱乐部旁。

建议先近距离观赏雕塑和雕刻，再到对面看过来，欣赏整座建筑，感觉截然不同。

7. 维达帕提雅卡拉曼印度庙→大巴窑中心

步数：1600步

距离：1000米

时间：15分钟

走累了，不妨到印度庙对面组屋楼下的凳子休息，补充体力再往终点前进。

沿着大巴窑东走，穿过组屋区，看居民忙着上巴刹买菜或带小朋友回家，各种方言和语言在耳边响起，浓郁的生活气息让人感觉亲切舒服。

抵达大巴窑中心，气氛更热闹。店铺选择丰富不在话下，这里还有知名地标如大巴窑公园、大巴窑体育中心、光前电影院和中华医院等。随意走，随心逛，在变与不变之间温习回忆，也创造新体验。

小提醒

·行人道的脚踏车和代步工具越来越多，速度越来越快。步行记得靠左，并提高警惕。

·岛国天气炎热，岁末特别晴雨不定。记得做足防晒，随身携带雨具和水瓶，定时补充水分。

注：每个人步幅不同，计步器准确度亦有出入，步数和步行时间因人而异。