这期快本出现了一位“传奇”人物….

你们先猜猜，他几岁？

25？

35？

45？

NONONO，人家已经52岁了！

你看，所有嘉宾跟我们一样，吓的眼睛都直了….

这是52岁该有的脸蛋？

52岁的姿态？

52岁的身材？？？

服气，真的服气…

比何炅还童颜↓

比吴尊还抗老了…

他叫陈传多，是个健身教练，来自新加坡。

保养秘籍人家也说了，总之一句话：

越早开始保养越好。

节目里没说太详细，于是翻了翻他的采访，有更详细的方法，你们感受一下：

“我从小就是游泳运动员，不烟不酒，注重饮食，这些年虽没出现在媒体上，生活习惯也没改。我也遵循严格的健身训练，一周去4次健身房，并且规律的参与游泳运动。”

每天吃鸡胸肉，还喜欢吃海南菜。

从不节食，但是会尽量吃得健康，通常靠鸡蛋、鸡胸肉和鱼来补充蛋白质，虽然也吃米饭，但是吃得不多。

不喝茶和咖啡，只喝大量的水。

不过对于自己的不老神颜，陈传多看的比较开，“ 从我20多岁当模特开始就比较注重运动与饮食管理，到了50岁依然保持这个状态是件自然不过的事，等我到了60多岁如果还是这个样子，才算是一个奇迹吧.”

呐，总结版的养生秘笈，拿去不谢：

所以他现在身体还维持着非常健康的状态，身高185公分，体重78公斤。

自拍↓

视频截图 ↓

他拍↓

最厉害的是他都52了，身材竟然还能跟其他年轻男生一样↓

什么腹肌、人鱼线、子弹肌…该有的他通通都有！

陈传多本身也蛮励志的，90年代曾作为歌手在新加坡出道，兼职模特，却一直没火起来。

那时的他还是个长发飘飘的少年：

后来他转型成为摄影师，又因为长得太帅，被别人说是花瓶，说他肯定成不了专业的摄影师。

好在人家不仅长得帅，还很争气，现在已经成为东南亚小有名气的摄影师，Louis Vuitton、Chanel、Gucci等国际大牌都是他的客户。

合作过彭于晏：

baby：

登过杂质封面：

因为经常在ins上晒自拍和生活照，其中很多肌肉照，被媒体大肆报道后，瞬间火了，3个月就增长了30万粉丝。

因为太不像50岁的人了，所以常常被杂志请去拍照、采访：

他也偶尔自嘲：“我只是一个会锻炼、会照顾自己的老男人”

很多人会质疑陈传多有没有动过刀、打过针什么的，他在采访中也耿直的承认 ，曾试过一次在眼部打肉毒杆菌，但不满意效果，因此再也没做过。

现在唯一可能透露他真实年龄的，只有偶尔出现的白头发了，所以他也说了：

“我每两个月就会染一次头发。不过我现在已经一个月没染了，你现在能看见白头发吗？”

别说白头发，52岁不仅没秃头，还有这个发量，已经skr奇迹了….

可能保持年轻真的就是这么简单吧，只是大部分人都坚持不了这些简单的好习惯。

看看人家的日常↓

这算不算是看脸能当你男朋友，看年龄能当你爸系列？

最后一句

这才是言情剧里标准的大叔啊…

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