如何权衡一个国家是否悲惨或快乐？简单来说，就是可以参考一下国际悲惨指数（misery index）。这个指数将一个国家的失业率与通货膨胀相加，来衡量这个国家人民的生活状况（百分数越高，这个国家就越悲惨）。

微笑和行礼是泰国人的标配

4月下旬，2019年全球悲惨指数公布正式发布，公布表单的单位是彭博社，共有多个国家和地区入选全球最惨国家、全球最快乐国家或地区。根据结果得知：委内瑞拉连续第5年被评为全球最悲惨经济体、泰国连续3年被评为最快乐的国家。

下面来看看详细的表格吧——

【2019全球最悲惨国家】

1、委内瑞拉

2、阿根廷

3、南非

4、土耳其

5、希腊

6、乌克兰

7、乌拉圭

8、巴西/西班牙

9、沙特

10、塞尔维亚

【2019全球最快乐国家或地区】

1、泰国

2、瑞士

3、日本

4、新加坡

5、中国台湾

6、马来西亚

7、捷克

8、中国香港

9、以色列

10、韩国

彭博悲惨指数是基于一个由来已久的观念，即低通胀和低失业率最能反映一国国民的幸福感。今年的榜单是根据对经济学家进行的调查结果制定，而非像往年一样基于官方统计数据。上榜国家共62个。

悲惨指数是衡量失业率和物价上涨率持续高涨的情况下人们所感到的生活压力指数，超过10就会引起社会动荡。原理是：一个国家的失业率以及物价上涨情况很能说明其经济状况。

悲惨指数（misery index）的计算是由通胀率、借贷利率、失业率的简单相加，减去同期人均国内生产总值（GDP）增长率，得出90个国家和地区的分数和排名。

这个结果一经选出，委内瑞拉立即“夺魁”，根据悲惨指数报告公布，委内瑞拉连续第5年被评为全球最悲惨经济体。经济学家预计该国今年通货膨胀率将达8000000%，其悲惨指数爆表，远超第二名的阿根廷。

除了委内瑞拉连续五年被评为全球最“悲惨”经济体之外，阿根廷、南非、土耳其、希腊和乌克兰同样入榜。这些国家持续遭遇经济困难，在抑制物价上涨和解决失业方面表现不佳。进入全球悲惨经济体榜单前十名的还有乌拉圭、西班牙、巴西和沙特阿拉伯。

4月20日，泰国总理府办公室副发言人表示，巴育为泰国在2019国际悲惨指数（Misery Index）最新排名当中排在指数最低国家而感到高兴。发言人称，泰国失业率仅为0.9，而通胀率则保持在1.1。并且连续夺得第一，这是一件非常自豪的事情。

他还表示，巴育总理强调，“政府不仅对失业与通货膨胀十分重视，在其他方面也给予相当的关注度，如国民生活、抑制腐败以及犯罪等方面，希望能向国民展现一个真正幸福的国家”。至于惨指数最低国家前三名为泰国、瑞士、日本与新加坡并列。

分享完资讯，我们来说说泰国人的快乐哲学——

泰国人最快乐这个结论，在大多数人看来，的确是实至名归的。想想看，泰国街头那些发自内心的微笑、那些真诚舒心的服务、那些不卑不亢的态度……都让人过目难忘。不管挣的钱多钱少，泰国人总是那么开心快乐，而这种心态和状态也是一种人生成功的体现吧。

一个民族气质的形成，当然不只是靠一两种能清楚解释或归纳出来的文化素养，更不是一些光靠运动推行出来的表面文章，泰国人的乐天随缘，除了长年累月经过其精致文化的熏陶，其对人生及自然的信仰，更是塑成这份性格的主要原因。

宗教哲学上的知足教育，也对泰国人的快乐观影响至深。但那并不等于说泰国人就事事不求进取，泰国人也讲求进取，但他们会同时考量到不违背自然、不伤害或影响他人及不剥削自己的能力。泰国人相信，顺从自然，也就是顺从心灵。

宗教让泰国人始终相信人性中除其恶也原有一份神性。假如社会上有更多人能自觉地发扬这份心灵辽阔的神性，那么这就是一个更有关爱的社会。而人与人之间长期互相熏陶，一种不言而喻的、大部分人都能取得共识的生命价值观也会形成起来，所以在泰国能听到那么多自然和谐的笑声。

对于人生的认识，泰国人是纯粹唯心主义的。假如懂得泰语，就会惊异泰语中竟有那么多跟“心”(Jai)有关的词汇。泰国人的“心”，是一个道德衡量器。待人接物，利害取舍，恻隐牺牲，几乎样样事都先经过心来考量。

泰国人会告诉你，人的许多悲剧与遗憾都因为Jai Ruoan (心焚)而起，只有心清凉(Jai Yen)的人，才可能是个快乐的人。因此，泰国人的“心”除了是个衡量器，也是一个情感上的过滤点，假如生活中能样样都做到心安理得及心平气和，那就是境界。

生命的目的在于寻找快乐，但是，什么才是真正的、长久的、可靠的快乐呢？泰国的佛教认为众生皆有佛性，众生的真性都是同样圆满的，真性就在我们心中，我们之所以感到痛苦，是因为真性被遮蔽了起来。所以，人生的快乐，在于自己的心态。让我们从此刻起，让自己快乐起来吧！

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