今年的10月28日，是陈法蓉第二年在上海过生日。粉红色的气球、花束环绕，闺蜜们陪伴左右争相献吻，写着“冠军蓉”的蛋糕上镶嵌着王冠。面对视频中笑靥如花的陈法蓉，你很难想象距离她拿到中国港姐冠军，已经过去了三十年。

陈法蓉说，她并不是一个野心勃勃的女强人，她只想开开心心过好每一天。

这位曾被视为TVB当家花旦的女星，与周星驰、刘德华合作过电影《赌侠》，参演过《廉政追缉令》《刑事侦缉档案Ⅲ》等诸多港剧。而在众多北上发展的中国香港演员中，迄今她饰演的尹天雪（电视剧《水月洞天》）、素心（电视剧《天下第一》）仍位列观众心中最美的古装形象。

但正是这样一位曾以作品为傲的女星，如今在搜索引擎上的后缀大多只是“婚姻”与“爱情”——“曾经风光无两的选美冠军，如今淡出大众视野，至今未婚”——这样的戏剧化设定，无疑满足了当下网络窥私的口味。

“我觉得不用在意的。”采访中，陈法蓉直来直去，从未刻意解析那些附加在她人生之中的“无奈”，只是坦率描述自己的真实生活：努力工作，抽空学习，成功考取瑜伽教练、潜水教练等，喜欢参加慈善组织的公益活动，免费教导伤残人士、低收入家庭青少年及自闭青少年潜水；带低收入伤残青少年游学，探望留守儿童及办学……但同样，她仍热爱演戏，期待遇到更多心仪的角色和好剧本，只是从不强求。

“一个快乐的单身女人”，陈法蓉笑了笑，如此形容自己。身边的朋友常说她只有八岁，就像一个没长大的孩子。采访中，你也很难挖掘到，几十年的人生阅历以及所谓“独身未育”理应让女孩消磨成为女性的城府。在知天命的年龄，她对生活的阐释依旧炽热：“有些人觉得陈法蓉是一个女强人，但其实我并不是！我从来不是一个野心勃勃的人，也没有很多周详的大计划，责任心强的我喜欢实实在在，把眼前要做的事努力做好，开开心心过每一天。”

闺蜜情深——

“相爱相杀”之间，只盼对方能更好

陈法蓉、蔡少芬、朱茵和洪欣相识多年，三位好友由单身，结婚，成为妈妈，哪怕工作忙碌，各有家庭，也会争取时间聚餐聊天，由四个闺蜜最后变成四个大家族的聚会。

“哈哈！人越来越多，我的爸爸也经常参与其中，一起庆祝不同的节日，我也会陪朋友的孩子们去乐园、参与孩子们的生日会，就像家人一样。”

陈法蓉很开心参与《请吃饭的姐姐》这档综艺节目，让姐妹们能在上海同住一栋楼，一起工作，互相照顾，随时随地可以见面聊到深夜，时间好像又回到从前一样。“这是我们四姐妹相识二十多年来第一次一同合作，短短的三个月拍摄期，为我们留下了美好的回忆，就好像帮我们姊妹情留一个纪念。”

综艺《请吃饭的姐姐》，是朱茵、蔡少芬、陈法蓉、洪欣（左起）四姐妹相识二十多年第一次一同合作。

陈法蓉认识蔡少芬时，是后者当选港姐季军后，两人一起去外地宣传TVB电视剧及拍摄旅游特辑，但当时并不熟。几年后，两人分别加入了同一间经理人公司，成了好朋友。朱茵是陈法蓉合作最多的女演员，在影视剧里，俩人总演好朋友，现实生活中也便成了很好的闺蜜。陈法蓉和洪欣认识很多年，最开始只是点头之交。有一年，陈法蓉因为失恋，买机票飞去加拿大探班蔡少芬，当时洪欣也在，三个人通宵聊天，一夜之间成为无所不谈的好友。

在陈法蓉心里，她们四个就像是一个重组家庭。朱茵是姐姐，情商高，思路清晰，表达力强，陈法蓉总有些小孩子脾气，说话直直板板，有一便不会说二。“你看，其实这样想或这样处理会不会更好啊？”朱茵总会给陈法蓉好提议，帮她把事情理清楚。

蔡少芬是妈妈，虽然她的年纪最小，却乐于照顾姐妹们的生活起居。“管我吃饭，管我穿得暖不暖，管我拍拖，管我很多事情。”陈法蓉说：“有人像妈一样宠自己真好，我最喜欢和蔡少芬撒娇发嗲。”而男孩子脾气的洪欣，则像是家里的弟弟，是陈法蓉唯一需要操心的人。“她是那种你教她，她都不懂（的人），（我）常常会气到不行（笑）。”

在娱乐圈打拼，身边不少人都曾带着怀疑的语气问，“女演员竞争那么大，娱乐圈有真友谊？”四人向来置之不理。一起从青葱岁月走到各自成家，经历人生高低起伏；当然也会有分歧，会吵架黑脸，但四人都明白，人生这趟列车，很多人都会在中途到站，能不离不弃陪在身边的已经是最值得珍惜的人。“你接到工作当主角，我们为你高兴；我接到新广告，你们为我开心。每个人都有生活担子，要养家，我们不会嫉妒对方，只会祝福，希望对方好。”

在陈法蓉心里，早已把三个姐妹当亲人。

在陈法蓉看来，闺蜜就是相互信任，无话不谈；就算不是每时每刻在你身边，都会很想念。“懂你悲欢，真正关心你，又相爱相杀，开玩笑也绝对不生气，但是又监督你，支撑你，帮助你。”

“港姐”出道——

大病一场回国圆梦，靠“太直接”被记住

“最能代表中国香港的，不是尖沙咀的钟楼，不是太平山的老衬亭，不是海洋公园，也不是大富豪夜总会，而是港姐。”早年间，中国香港媒体在文章中曾写到。上世纪七八十年代，每年“港姐”比赛转播那一天，街上的餐厅都是门庭冷落。赵雅芝、张曼玉、钟楚红等参加过该比赛的女明星，代表着当年整个中国香港对“美”的认知。

在陈法蓉小时候，女孩子们都喜欢玩“谁是港姐”的游戏。哥哥会扮演司仪，喊着：登登登登！今年的港姐冠军是……陈法蓉！然后，陈法蓉披着家里的毛巾当披肩，拿着杂志卷起来的冠军权杖，绕场一周并说着：“感谢大家！未来的一年，我将会代表中国香港去世界各地做亲善访问……”

“但游戏终究是游戏，我也没有胆量去参选。”陈法蓉坦言。

青少年时期，陈法蓉曾赴加拿大及美国留学，由于成绩优异，获得过多个学科奖项与奖学金。在夏威夷求学期间，陈法蓉体检时意外发现肿瘤，那是一段短暂却十分难熬的时期，父亲一直在身边陪伴。由于八岁时母亲因胃癌去世，曾经眼见最亲的人突然离世，陈法蓉更明白，有些事想做便要去做，不要留有遗憾。

检查结果出来了，肿瘤是良性的。几年后，陈法蓉回到家乡参选中国香港小姐，并赢得冠军及国际亲善小姐两项奖项，圆了儿时的梦想。

1989年，陈法蓉获得港姐冠军。

好朋友蔡少芬曾形容陈法蓉是“学霸”，但陈法蓉却强调，自己是一个不够自信的人，好奇心极强，喜欢学习，喜欢通过考试体制确定自己的能力。分数高，就代表有一定认知，分数不高，就要继续努力。“我不聪明，但我是一个非常努力的人。家里同时供两个孩子读书，我必须更加认真学习，不辜负家人的期望。”

趋于严苛的自我要求，造就了陈法蓉身上“腹有诗书气自华”般的无所畏惧。“港姐”初赛面试，现场上千名佳丽，低头看资料的初赛评委过场式地问，为何来参加港姐比赛？陈法蓉直来直去，“我是来赢的。”

评委愣了一下抬头望望来者何人，陈法蓉语气坚定地说，“比赛就是比赛，参加跑步比赛，我会尽力去跑，不会来散步。既然参加这个比赛，我一定尽力而为。”就是这番话，给当时的评委留下了深刻的印象。

不喜欢含糊过关，喜欢直接了当，是陈法蓉对自己的清晰认知。有些人会说，一些事何必一早说得那么清楚？到发生了再说吧！陈法蓉却不认同。例如和导演谈剧本，她总会先说明自己的能力和底线，有共识才签合同。对陈法蓉而言，把“丑话”说在前面，后续合作反而更加顺利，如果到现场才临时诸多推搪，反而会影响工作流程。“一开始把所有的可能性说得太详细，对方真的会吓一跳，但也会感谢你的认真。既然一切都已经了解清楚，合作自然更加顺畅、愉快。”陈法蓉说。

“刻板印象”——

曾被认为是不会演戏的“花瓶”

B-Boxer（节奏家）王歪歪曾到《请吃饭的姐姐》做客。节目中，她谈起家里最初并不支持她做B-Boxer（节奏家），认为女孩不应该这么打扮，这都是男孩子做的事。但王歪歪坚持自己的理想，更代表中国参加国际比赛赢得团体冠军。

同样，陈法蓉也面对过刻板印象。

当年在娱乐圈发展，因为没有受过正式演艺训练，很多人认为选美出道等于花瓶。但幸运的是，陈法蓉在TVB参演的第二部作品——电视剧《巨人》便是与万梓良等前辈合作，在导演和演员前辈的教导下，她边拍边学习，后凭此剧在马来西亚及新加坡获得最佳女主角及最受欢迎角色等奖项。

电视剧《巨人》中，陈法蓉与万梓良等前辈合作。

可外形时尚的她，依然会被刻板印象困扰。彼时TVB曾筹备一部现代剧，剧中一位女主角是国外留学回来的精英律师，一位是市场的贫穷卖菜女。陈法蓉极力争取饰演后者，但剧组却说，“你看着怎么也不像卖菜的。”同样，陈法蓉在TVB时期也没拍过一部古装题材作品，虽然她非常喜欢吊威亚，也想尝试武力高强的角色，“只是他们觉得我的脸不古装，又比较高，如果戴上假头套，比男演员还高。”

满约离开TVB后，陈法蓉在台湾初尝古装题材影视作品，后进入内地影视圈发展。她形容，离开TVB就像徒弟学成之后离开“少林寺”，一代代演员在TVB接受高强度的训练，总要到不同的环境中大展身手。同年，陈法蓉拍摄了武侠喜剧《小宝与康熙》，这是她出演的第一部清装作品。而后，她先后参演武侠剧《新楚留香》《天下第一》《武当2》等，其中她与蔡少芬合作的《水月洞天》《灵镜传奇》里的尹天雪一角，至今被观众多番赞赏。

离开TVB后，陈法蓉在内地拍摄了不少古装剧。（图为《天下第一》剧照）

陈法蓉饰演的尹天雪一角，深入人心。

“我的作品不算多，但都是自己喜欢的，考虑接拍的原因要么是我喜欢那个故事，要么是对方曾在事业上帮助过我，我会尽力回报。接戏有底线，不是片酬高就一定会接拍，不会委屈自己接一些不合适的工作，可以有选择，所以我是幸运的。”陈法蓉依旧坦率。

减产原因——

因胃病回归生活，想过“平均”人生

2000年，电视剧《小宝与康熙》的热播，让陈法蓉终于在内地稳固了脚跟。最忙的时候，她一年要拍100集电视剧。2006年，电视剧《暴雨梨花》开机，陈法蓉饰演影星邢曼玲，这是陈法蓉鲜少尝试的年代题材，剧中有大量哭戏，还要经常穿着细高跟鞋，不断唱歌起舞。

电视剧《暴雨梨花》中，陈法蓉饰演电影明星邢曼玲。

播出效果不错，成为当年上海收视榜首。但在拍摄的日子里，陈法蓉总是在现场反胃想吐，吐出来的都是胃酸。她曾以为是水土不服，饮食不习惯，吃点药就挨过去了，杀青后回港看医生，才知道自己患上严重的胃液倒流，病因大多是不按时吃饭、缺乏休息，压力太大等。

她以为吃药，注意休息，病情可以有所缓解，但下部戏开机后，病情复发，医生说长期胃酸倒流，刺激食道内壁细胞，有可能会患上食道癌。身体比什么都重要，陈法蓉便向当时的经理人提出，暂时不拍戏，只担任代言及出席活动。期间有很多剧本送过来，公司一直说身体已经养好，可以接戏了，但是没有遇上特别喜欢的剧本，便不了了之。

直到2014年，杨幂邀请陈法蓉参演电视剧《微时代》，每个单元故事里核心人物主演五集，其中陈法蓉饰演的高琦，性格复杂多面，是她从未挑战过的角色。“再次回到片场，我感觉自己还是热爱演戏。”

近年在不影响身体的情况下，陈法蓉接拍了多部电视剧及电影，包括电视剧《一念向北》《金玉瑶》 、TVB剧《赌城群英会》《灵域》、电影《驻藏大臣》及《雨打芭蕉》等。

陈法蓉希望自己的生活能维持“平均”的状态。

陈法蓉犹记，当选中国香港小姐后再遇当年的评委，评委对她说你胜在“平均”，每一项都恰如其分。这也成为陈法蓉对生活的追求。她希望事业、家庭、健康、友情、爱情、自我，能拿捏到一个平衡点。“我不会因为拼搏事业而不拍拖、不理家里人，但你问我喜不喜欢拍戏？我非常喜欢。有喜欢的角色，喜欢的故事，我还是很愿意演的。所有的事情放在我面前，我都会尽力把它做到最好。”陈法蓉说。

独立女性——

没遇到那个人前，就做个快乐的单身女人

新京报：为什么在节目中你叫蔡少芬“干妈”？

陈法蓉：因为蔡少芬生了儿子后，一直让她的儿子认我做“干妈”。我心想：蔡少芬、朱茵、洪欣和我的经纪人都是好闺蜜，她们的孩子都差不多大。只做其中一个孩子的“干妈”不恰当，所以拒绝了，而且我们其实已经像亲姐妹一样了，还需要去“干”吗？但是蔡少芬说，当孩子的“干妈”，我们就更亲密了。我想了想，就跟蔡少芬说，干脆我叫你“干妈”，做你“干女儿”，不是更亲密？（笑）所以从那时开始我叫她“干妈”，事实上蔡少芬是很会照顾人的，这个“干妈”我很满意。

新京报：节目中你曾和姐妹们一起探讨过减肥的话题，你会有减肥的困扰吗？

陈法蓉：我最近跟洪欣去吃饭，还在不断地说减肥跟运动的事情。我什么运动都不做的，也不减肥不节食，而且我还爱吃甜品，不喜欢吃水果，不喜欢吃菜。但我的皮肤也不差。大家会觉得好凡尔赛哦，可能是每个人的体质不一样吧！有些人觉得瘦才是美，但我觉得健康才是美的，太瘦不好，太胖也不好！我爱美食，也不能挨饿，注意健康，但也要过自己喜欢的日子。最近正考虑做点儿运动，例如踩单车让自己身体变得更好。

陈法蓉认为，独立女性不一定就是女强人。

新京报：如今社会对于“独立女性”的探讨十分热烈，很多网友认为，你的经历也非常具备独立女性的精神。你如何理解这个判断？

陈法蓉：我觉得很多人对“独立女性”的刻板印象就是单身、不结婚、不靠男人、有赚钱的能力、事业很成功的女强人。但对我来说，独立女性不一定是女强人，其实就是一个很懂自己想要什么，不委曲求全，不丧失自我，而且有能力选择自己想过什么生活的女人，和结婚、生孩子，其实是不冲突的。

新京报：你是如何面对所谓“催婚”，或者外界对你私人生活的误解的？

陈法蓉：我爸从不催婚，因为幸福婚姻不是必然的，要相爱的人互相经营才行。父亲和我都觉得没有一个一定要结婚的年龄，只有一定要结婚的对象。我认识一对夫妻，他们常常会因为生活上的琐事吵架，相爱的人，其实哪怕吵两下也不影响感情，吵完甚至更好。但是如果不够爱，何必凑合？我没有选择单身，不排斥婚姻，只是在未遇到那个人之前，就做一个快乐的单身女人。如果我真的遇到一个人，让我觉得两个人比一个人好，为什么我不两个人一起生活？但如果真的没有在对的时候遇到对的人，不结婚总比找错了强！不要因为年纪和别人的目光而为自己的人生做草率的决定，幸福有很多种，结婚是一条路，单身也是一条路，只要幸福，怎么走都对。

有些人会对你说不结婚不好，不生孩子不对。其实我觉得不用太在意，他们也不是恶意的。可能只是觉得，你那么漂亮，不生孩子浪费了。而有些人自己结婚了，生了孩子，觉得这样子才是人生，你没有这样子就有点儿遗憾。说到底，人生是自己的，每个人有不同的选择，不要把自己认为的人生必经之路强加到别人身上，过好自己的人生，没有对错，互相尊重。

新京报资深记者 张赫

首席编辑 吴冬妮 校对 赵琳