王明

在网络世界里密密麻麻的鸡汤软文中，常能看见这样一句话： “余生不长，请对自己好点。”可海宁有位“70后”跑友偏爱跟自己过不去。他有两个“坏毛病”，只要到了操场至少要跑5公里，不论刮风下雨；只要到了赛场铁定要完赛，绝不半途而废。他还对越野跑情有独钟，别人把跑一个“全马”当成小目标，他倒好，野心大到要跑超级越野赛，足足168公里！可正是凭借这样一股韧劲，几年来，他的足迹遍布祖国大江南北，甚至跑出国门，领略了常人看不到的风景，品味了常人触不到的人生，成为海宁跑圈鼎鼎大名的跑神 — —人送外号“空神”。

40岁才开始跑步

大器晚成却一战成名

“空神”大名叫王明，网明叫“空恋”，本是云南人，今年45岁。2003年起到海宁打工，现在的职业是汽配工人。

说起跑步，王明表示他是属于“大器晚成”的那一类人，2014年才开始接触，当时年龄已经40岁了。都说“人到中年不得已”，对于广大男性同胞来说，步入中年，最明显的特征就是脱发、大肚子，王明也不例外。作为一名“高龄”级别的入门者，王明跑步的初衷就是为了减肚子。“自从参加工作以后，我很多年都没有过锻炼，基本上每天下班回到家就是看看电视、玩玩手机，时间久了，虽然人没有很胖，但肚子越来越大，显得格外突兀。”王明说，他最初只是在住处附近的操场上一个人随便走走，后来看到有不少人都在跑步，他便也跟在后面尝试着跑了起来。“第一次就跑了16公里，当时就是绕着操场一圈一圈地跑，也没有刻意去数，跑不动了才停下来。”王明说他记得很清楚，那天是2014年9月16日，也就是从那天起，他在奔跑的路上一发不可收拾。

后来，王明去操场的次数多了，他渐渐了解到在这里跑步的有不少都是海宁跑吧的成员，便顺理成章地加入了这个大家庭。2015年3月，距离开始跑步有了半年，王明完成了人生中第一个半马。之后的3个月内，他连续参加了4个半马，且完赛时间呈直线缩短，进入跑吧才不过数月，这位“中年人”的成绩却已经赶超大部分成员。在旁人眼里，王明的进步速度只能用“神”字相称——“空神”的代号由此而来。

不达目的不罢休

过程艰苦但回味甘醇

近年来，王明四处参赛，用脚步闯遍了祖国的大江南北。上个月的无锡马拉松，他创造了个人全马最好成绩，2小时59分22秒，这个“破3”的数字令无数马拉松爱好者望而却步。

王明告诉记者，他现在每次跑全马，完赛时间都不会超过3小时10分，只有去年12月的新加坡渣打马拉松是个例外，那次比赛，他历时超过3小时40分，创造了个人全马最差纪录。

原来，新加坡的气候和我国有着极大的差异。12月的海宁已经漫天飘雪，而12月的新加坡还是艳阳高照。“记得当时是早晨4点半开跑，到5点的时候，大太阳已经晒在身上，第一次经历这样的气候，身体完全不适应。”王明开玩笑地说，他现在回忆起来，这次的经历犹如一场“噩梦”。为了避免中暑脱水，每到一个补给点，王明都要把水往身上浇。但即使在这般恶劣的条件下，他依然紧咬牙关坚持到了终点。“当时心里想着，好不容易来一趟，绝不打退堂鼓，哪怕走也要坚持到终点。现在回想起来，感谢当初自己的坚持。”

跑步要坚持一生

来自生活也回馈生活

跑步中王明直面挑战、不言放弃，生活中的他也是如此。

王明尤其喜欢越野跑，但体验过的人都知道，越野的难度不仅仅在距离，耗费体力的上坡路、陡峭易打滑的下坡路，都是极度挑战意志力的地方。用王明的话来说，跑越野就是“找虐”，但他乐在其中。2017年，王明第一次参加北京国际越野跑挑战赛，总里程100公里，累计爬升5500米。 “4月13日晚上的火车去北京，第二天下午快开赛了才赶到出发点。”

比赛前一夜没睡，有人劝王明放弃，被他一口拒绝。这次比赛，他跑了15小时40分，排在第11名。

在王明看来，跑步来自于生活，也将回馈给生活。 “工作给了我强健的体魄，让我能跑完100公里越野这样的比赛，而跑步也磨砺了我的意志，让我有更大的动力、更强的韧性，去做好工作，热爱生活。”

“只要能跑我会一直坚持下去！”对于跑步这件事，王明看得很清晰。

现在，他正在准备今年7月崇礼168公里超级越野赛的报名。 “今年要是报不上，我明年还会报！”王明就是这样，爱挑战，爱跟自己过不去。

原标题：《全马不过瘾，那就去“跑山”；跑完100公里，那就再跑“168” 海宁“70后”跑神爱跟自己过不去》

监制：汤怡虹

体坛报记者：梅杰