最近，我发现了一个神奇的豆瓣小组，叫作“FIRE生活”，组里已有9万多成员。

一开始我还以为这是讨论“炒鱿鱼”的小组，仔细一看，原来“FIRE”是“Financial Independence, Retire Early（财务独立，提前退休）”的缩写。

从ta们的讨论可以看出，越来越多的人正在实践“提前退休”的生活，或者说，为了“提前退休”的愿望而努力。

这些人为何选择FIRE？是想要尽早脱离内卷，还是退休后努力追求人生梦想？

FIRE生活真的香吗？在坚持的过程中和实现“提早退休”之后，ta们是否发现和满足自己内心的需求，过上理想生活？

来看今天的文章。

FIRE是一种以财务独立和提前退休为目标的生活方式。该运动兴起于美国，在2010年代逐渐开始流行，通过网络广泛传播，尤其受到80后、90后的欢迎。

FIRE一般有四种类型：

• 殷实型: 储蓄殷实，超过了一般的退休投资者，正常（奢靡）生活即可。
• 精简型: 省吃俭用，只消费必需品，严格执行最低限度的生活方式。
• 咖啡师型: 仅从事兼职以支付目前的开支，否则会使ta们的退休储备金减少。或完全退休，但有一个继续工作的伴侣（真香）。
• 海岸型: 同样有兼职工作，但有足够的储蓄来支持ta们退休和当前的生活开支。

对大部分普通人来说，想要FIRE，主要通过增加收入和减少支出，存到一笔“本金”，然后将这笔本金用来投资。当所有的生活成本都能被投资的收益支付，就可以不再工作。

用一个公式简单总结：

FIRE需要的资金=每年生活成本*25

（你离退休还有多远？）

*这里只是一个简化的计算，25倍是用1除以网传的“4%原则”得出，如果你计划FIRE，请咨询专业人士。

那么，这些人为什么会选择FIRE？FIRE后的真实感受是怎样的？让我们来一探究竟。

我们访谈了一些计划FIRE或已经实现FIRE生活的朋友，了解到ta们选择FIRE的原因：

1. 不满意或不喜欢自己的工作：

“5年前有了FIRE的想法，当时公司领导给我画大饼，让我管人、带人，我每天做着好多琐碎又没意义的事务性工作，就赚那么点钱，很烦很怨，真的干不下去了。”

——夏天的风 “FIRE ”3年

2. 不愿让生活被工作所奴役：

“毕业后就进了大厂，工作是996，忙起来甚至还会到后半夜……基本跟朋友聚会无缘，回家只想睡觉，朋友圈没有任何更新，因为并没有生活……后来就想着，干脆就这样努力搞钱，挣够钱就不干了也挺好。”

——魔女宅急便 “FIRE”10个月

3. 缺乏生活的动力，而FIRE可以提供奋斗的目标：

“按照父母的意愿进了一家事业单位，工作很清闲，但感觉没什么意思。现在正在努力用副业赚钱，学投资，为了有朝一日实现FIRE。有了目标之后，感觉活着更有盼头了。”

——Roy 准备“FIRE”中

4. 没有刻意计划，只是想在未来能够自由地做自己喜欢的事情：

“不知道这算不算FIRE。我赚钱其实挺多的，但压力也很大。有一次去云南旅游，偶然在很偏远的地方参观了一所很有特色的小学，才知道是一群志愿者在那里筹办的。看着他们给山里的小孩子带来改变，觉得这种真诚的力量真的好神奇，就想辞了工作就在这里呆着。”

——大山里的魔法师 “FIRE”5年

5. 反对物质至上、消费主义的生活方式，追求低欲望的生活方式：

“我决定FIRE，起因于我开始做日程安排一阵子后，我发现自己的大部分时间都用在赚钱和消费上：上班前要花时间化妆打扮；去公司路上要花时间在交通上，在公司和家里都要惦记着工作，下班了就是充电、放松、花钱‘买买买’。难道我整个生命就用来维护赚钱、花钱、再赚钱这个循环吗？我觉得，人不能这样活着，真正有价值的，就是有限的生命、不可逆的时间，所以我想要换一种活法，试着去活出真正的意义和快乐。”

——叮叮叮叮当 准备“FIRE”中

既然这么多人选择FIRE，看来FIRE的生活确实有它“香”的地方。结合访谈和研究我们发现，FIRE带来的好处包括以下几点：

• 为FIRE准备的过程，让生活充满目标感，觉得有了动力和意义
• 把被工作占据的时间还给生活，拥有更健康的生活方式
• 逃离固定工作的束缚，可以自由地做自己喜欢的事情
• 可以在工作之外的其他领域探索，找到真正属于自己的价值

然而，FIRE毕竟是一个小众追求，它也是相当困难的。接下来，我们来看看FIRE需要面临的挑战。

很多人认为，FIRE最大的问题，是很难存到足够的钱。

但实际上，FIRE面临的挑战，远不止经济问题这么简单。当你决定FIRE，开始为它做准备的那一刻起，难题就已经开始了。

首先，当你为未来的FIRE生活做准备时，就已经会面临很多挑战了。

• 为了存到很多钱，你需要过一种非常清贫的生活。

“最大的变化就是生活质量了吧。旅游肯定是没了，不管买什么都要精打细算，下班再晚也要去菜场买菜，之前打车的距离，现在能走路绝不骑共享单车……过得像个原始人。”

——小雨加雪

• 当身边人知道了你的目标，可能对你产生误解。

“被说得最多的就是自私、懒惰吧，非亲非故的人这样说我无所谓，但是连父母都不能理解，他们觉得自己辛苦一辈子培养出我这么一个废柴。”

——莫妮卡卡卡住了

• 为了存钱也需要回避社交，让你感受到与世隔绝的孤独感。

“因为没有了稳定的收入来源，所以需要花钱的娱乐活动该推的都推掉了。和朋友吃饭也不想去那种很贵的馆子，慢慢地，和ta们就混不到一块去了。大家讨论最近上映的电影啥的，也都与我无关。”

——叮叮叮叮当

• 环境的变化，还会让你经历持续的提心吊胆。

“以前我心挺大的。决定FIRE之后，大环境一点点的变化，都会牵动我的神经：万一刚好赶上经济不好，还怎么活？公司在我还没攒够钱的时候就裁员怎么办？这究竟是不是一个正确的选择？后悔了怎么办？FIRE不是决定了之后就会一往无前，几乎每天都在经历挣扎和担心。”

——Ironman

而当你存够了钱，真实的FIRE生活来临，更多问题也随之而来。

FIRE之后生活的状态，其实和退休人员的状态是非常相似的。

一项研究发现，退休人员在退休后立即体验到幸福感和生活满意度的迅速上升，随后急剧下降。

尽管我们热切期待退休后的生活，但是如果没有做好准备，以下种种心理问题也会随之而来。

• 退休忧郁

新加坡咨询中心主任林博士指出，退休忧郁指的是感到沮丧、忧郁、失去动力或无精打采的状态。尤其是对那些原本急切期待退休的人来说，这可能是意料之外的。

伦敦经济事务研究所(Institute of Economic Affairs) (2013)的一项研究显示，人们退休后患抑郁症的可能性实际上增加了约40%。

• 丧失身份感

在成年初显期，职业角色建立了人们一部分的身份感。退休后，我们不必再工作了，我们的一部分身份感也就会随之丧失。有些人可能不知道如何看待自己，当别人问起的时候，我们不知道如何回答。

• 难以建立新生活方式

在还没实现“提前退休”的时候，有些人为了努力赚钱把自己行程安排得满满的，ta们的日程非常固定，已经形成习惯。一旦实现FIRE生活，突然多出来大把的空余时间对于ta们其实是有点难以承受的。

另外有研究表明，退休生活对于那些更容易感受到乏味、焦虑、烦躁和无用感的人，会更难熬。

• 社会关系的丧失

当你已经提前退休的时候，你的大多数朋友和家人可能仍在工作。

而且，为了维持FIRE生活的“可持续发展”，很多人也不得不放弃社交，因为社交会带来很多不必要的消费（聚餐、出游等）。

• 一旦发生不可预测的情况，心态崩溃

理财专栏作家Paco de Leo指出，FIRE的目标可能过于简化。

因为你不知道退休后的时间有多长，或着你的需求可能因为疾病而改变。再者，计划无法涵盖所有可能结果，许多不可预测的事情可能发生。

尽管我们精打细算，但仍有些风险是我们无法预测和掌控的，比如疫情、金融危机、意外等等。有些FIRE的忠实追随者在面对一些糟糕的变化时，常常会感到后悔、崩溃。

从这些问题中我们可以看出，其实有些人并不了解ta们的“FIRE生活”将会发生怎样巨大的变化。

社会学家Phyllis Moen认为，人们花在筹备婚礼上的时间都比计划退休生活的时间多得多。所以有些时候，尽管“钱已到位”——ta们的经济能力已经准备好了，但ta们的心理上并没有准备好。

比起被那种“FIRE生活”的解放感和自由感所吸引，弄清楚自己想要什么至关重要，而金钱只是实现自己想要的生活的手段之一。

犹豫要不要FIRE，这是一些能帮助你回归到内心真实需求的思考：

• 你是为了逃避你讨厌的工作而选择fire吗？

如果你只是讨厌你目前的工作，你需要的或许不是FIRE，而是一条新的职业道路。FIRE不是解决你生活中所有问题的万能解药。

• 工作满足了你的哪些心理需求，这些需求是否可以被替代？

工作对于很多人来说是重要的意义来源，如果我们想要FIRE，必须要想清楚工作带给我们什么意义，这些意义是否可以用其他方式来填补？

• 你能够接受风险承担能力降低吗？

当你的储蓄和受益变得相对固定，就意味着你对于生活中意外风险的承受能力降低。比如，自己或家人不幸得了重大疾病，突然想要小孩，或遇上金融危机，那么你可能不得不结束FIRE。

• 你真的可以适应“提前退休”的生活吗？

如果真的对于这种生活方式十分好奇和向往，不妨先做个实验。攒够生活费后让自己FIRE至少6个月的时间，看自己是否真的能够找到新的生活目标，适应退休后的生活。

如果你决定要FIRE，有什么需要注意的？

• 做好与伴侣的沟通

如果你有伴侣，那么你也需要考虑到ta的需求。是一起为了FIRE努力，还是一方fire，一方继续工作。

• 断舍离

对于大部分（没有钱的）普通人，FIRE意味着我们要选择一种极简的生活方式，那么我们需要想清楚我们究竟想要什么，什么才是物质和精神的必需品，然后把不需要的全部舍弃。

• 提前规划自己的退休生活，制定一个至少长达五年的计划

密歇根州立大学心理学家Qualls和Abeles(2002)发现，在退休后享受不同的活动的人感到更加快乐。这些活动包括志愿工作、锻炼、继续教育等等。

• 重新审视自己

退休后，你需要找到新的身份和生活目的，明确什么是我们在这个世界上最重要的联系，然后以此作为我们人生意义的来源。