9月15日，中国国务院联防联控机制再次修订《防控方案》。对比今年3月发布的第六版《防控方案》， 第七版《防控方案》在新冠病毒流行病学特征、疫情监测、境外疫情输入防控等方面均进行了调整：

1. 入境7天集中隔离+7天居家隔离：调整“7+7”“2+1”集中隔离医学观察措施。入境人员在入境口岸接受海关核酸检测后，在入境地集中隔离7天并自费进行核酸检测（原则上在进入集中隔离医学观察点的第5天），检测结果阴性者可转居家隔离7天，并于隔离期满14天后自愿自费进行1次核酸检测。

2. 增加集中隔离医学观察期间核酸检测要求：要求对密切接触者和密接的密接集中隔离医学观察期间分别进行3次和1次核酸检测。

3. 中高风险地区以最小单元划定：中风险地区科学划定防控区域范围至最小单元（如学校以班级、楼房以单 元、工厂以工作间、工作场所以办公室、农村以户为最小单元），启动强化监测、实施终末消毒。根据疫情防控需要和感染风险，确定核酸检测人群范围和优先次序。高风险地区以学校、楼房、工厂、工作场所、自然村 为最小单元划定防控区域，开展入户全面排查、限制人群聚集性活动、区域管控等措施，启动应急响应。

4. 完善聚集性疫情定义：根据分区分级标准，将聚集性疫情从“2例及以上病例”修改为“5例及以上病例”。

5. 病原学和流行病学特征：主要传播途径仍为经呼吸道飞沫和密切接触传播，但是特定条件下接触病毒污染 的物品和暴露于病毒污染的环境可造成接触传播或气溶胶传播。

其他详细信息，可以点击蓝字《最新防控方案》查看。

针对入境 7 天集中隔离+7 天居家隔离的指导方针，预计各省市将根据实际情况陆续调整防控政策

列出了回国必备的物资清单，供大家参考。

01. 旅途中必备物资

N95口罩：回国途中4小时左右换一次，如遇到污染或潮湿后立即更换。摘下旧口罩及换上新口罩时屏住气。考虑到入住隔离酒店后可能也需要使用，因此口罩须准备充足。可在新加坡Guardian网店或Shoppee购买。

医用口罩：不建议在机上使用，可在入境后作为N95口罩的替代品。可在新加坡各大超市，如FairPrice等，或便利店，如Watson等直接购买。

一次性手套：回国途中以及入境后均可能在不同场景使用，可多备一些。可在新加坡各大超市，如FairPrice等直接购买。

护目镜及防护服：主要是在机舱内做防护隔离使用。如果时间充裕，可淘宝转运至新加坡。本地可直接Google搜索关键词【Medical Coverall】(防护服）以及【Protective Goggles】（护目镜），查找价位合适的商家购买。注意，护目镜需购买可防止唾沫飞溅的类型。

消毒湿巾及纸巾：登机后，可对座位把手等双手可能接触的地方进行擦拭消毒。

一支填表的笔：在入境时需要填写健康声明。

小饼乾和巧克力：以防旅行途中，体力透支、长时间饿或缺水造成虚脱。

02. 隔离中必备物资

电子体温计：隔离过程中，如有不适，可随时监测自己的体温，进行自查。

塑料袋：隔离过程中用来装换洗的衣物等。

折叠晾衣架：隔离期间用来晾晒衣物。

一次性马桶垫：可在新加坡超市直接购买。

拖鞋：大部分隔离酒店均提供拖鞋，但建议自备一双人字拖，洗澡时穿。

折叠烧水壶：时间充裕可提前购买好，或入境后在酒店淘宝购买。

水杯：隔离酒店会提供矿泉水，如果想要喝热水，建议自备水杯。

03. 其他物资

床单/被套/枕套/毛巾/浴巾/餐具：可提前备好。若行李空间有限，也可入境后，根据酒店干净程度及隔离餐情况考虑是否需要淘宝购买。

洗发水/沐浴露等身体护理用品：隔离酒店均有配备，但女生可以自备旅行装。

水果刀：爱吃水果的，可以托运一把小的水果刀回国，或在国内淘宝购买。

小编提示，特殊时期回国等待的时间可能会很长，大家在机场一定要保持耐心。