有“全国健步大挑战”的参加者“偷吃步”，他们就算在午休吃饭时或工作时用电脑都好，都会一只手忙于吃饭或打字，另一只手则不断摇晃摆动，以便在计步器上累积足够步数换礼券。

保健促进局受询时表示已知道此事，并称滥用计步器的人只占少数，违规者将被取消资格和累积的保健积分。

自2015年推出的全国健步大挑战是一项鼓励运动的全民活动，参加者透过穿戴计步器计算每天步行的步数，只要每天达到1万步的目标，就能累积最高的每日40积分。每积累750分，参加者就可换取价值5元的礼券，礼券适用于超市、便利店、餐馆和其他零售商店。

第四季的全国健步大挑战从今年10月展开，将举行至明年4月30日，参与者也可免费索取可监测心率的新款运动手环。

活动推出两个月后，网上一些论坛和网页近来盛传可通过各种方式“蒙骗”计步器，以便让参加者在没有步行的情况下，计步器仍会自动累积步数。

根据一篇网文介绍，一般只需在运动手环内安装“三轴加速度传感器”（Triaxial Accelerometer）后，就算参加者坐着不动，只激烈摇晃或震动计步器，计步器也可能会显示出行走步数。另外，也有网友分享将计步器绑在宠物身上，并通过和宠物玩掷球游戏，让跑动的宠物代替累积步数。

自称身边有不少朋友都在“偷吃步”的陈姓小姐（27岁，金融业）受访表示，她的公司参加了全国健步大挑战的企业环节，包括她在内的公司内部职员纷纷组队比赛。她说，自己工作繁忙，整天坐在电脑前，下班时已经累到懒得再动，每天连5000步都走不到。

不过，她却发现身边同事每天都能轻松累积上万步，于是她向同事“取经”，才知道原来只要用手摆动计步器，即使没走路也同样可累积步数。她依样画葫芦，发现真是这样，累积步数换取购物礼券的任务变得很简单。

保健促进局：有防范机制

针对“偷吃步”的行为，因为胆固醇偏高而参加全国健步大挑战的许嘉敏（38岁，银行业）觉得，这是对自己健康不负责任的行为。她说：“他们可以获得短期的回报，但从长远来看对健康丝毫没有益处。”

保健促进局答复《联合早报》询问时表示，当局知道网上有人在讨论如何不步行就可在计步器上累积步数。

该局保健计划署总署长陈美娟说：“计划主要目的是鼓励国人保持活跃生活，提倡多步行，这些人的做法明显背道而驰。”

她强调，在参与计划的100万人中，大部分都了解计划的目的和好处，滥用计步器的人只占少数。针对这些人，当局目前设有防范机制，以减少参加者滥用系统的可能性；当局也推出能监测心率的计步器，确保参加者的步数和心率相符。陈美娟说：“一旦侦测到可疑活动，例如以特定模式累积异常高的步数，当局会联系参加者了解更多详情，若有违规，保健促进局将取消违规者的资格和累积的保健分。”