在“培育儿童”计划下,ActiveSG聘请的指导教练每周两次、前后共40周到学前教育中心,通过一系列有趣的活动和游戏,发展幼童的敏捷度,以及捉和抛等基本运动技能。此外,学前教育中心每年也会举办两场营养工作坊,由专业营养师教导幼童均衡饮食等。
叶伟强 报道
yapwq@sph.com.sg
政府机构与乳制品公司合作,为四至六岁的学前幼童制定涵盖营养和运动的新计划,确保国家未来的栋梁从小培养可终身受惠的良好生活习惯。
10周后评估实质成效
名为“Nurture Kids”(意指“培育儿童”)的计划由新加坡体育理事会属下的ActiveSG以及荷兰乳制品公司菲仕兰(FrieslandCampina)合作推行,计划细节也由两者拟定。双方将在计划推行10周后开始评估其实质成效。
ActiveSG受询时透露已打算把计划扩大至更多学前教育中心,但尚未确定会否成为全国计划。
八所学前教育中心已从今年8月中起试行计划,它们分属人民行动党社区基金会属下的Sparkletots、MY World、迈杰思幼儿园(MindChamps)以及培思幼儿园(Pat’s Schoolhouse)。
按这计划,ActiveSG聘请的指导教练每周两次、前后共40周到学前教育中心,通过一系列有趣的活动和游戏,发展幼童的敏捷度,以及捉和抛等基本运动技能。ActiveSG目前有八名指导教练。
中心每年也会举办两场营养工作坊,由专业营养师教导幼童如何识别不同的食物种类和营养成分,以及摄取营养均衡的饮食。
幼童也会学习培养优质睡眠习惯,以及如何维持适量接触平板电脑或智能手机等设备的屏幕时间(screen time)。
政府去年成立的健培计划(NurtureSG)工作小组今年7月推出行动计划,让家长了解如何确保孩童和青少年从小培养多运动、吃得健康、有乐观心态以及睡眠充足等的健康习惯。
政府接纳的计划建议包括规定全天幼儿课程把每天体育活动时间,从最少半小时延长至一小时,其中半小时须在户外。
ActiveSG指出,“培育儿童”计划每次一小时的运动课,可以是政府规定的体育活动时间,也可以是额外设定的运动时间;这个安排交由学前教育中心自行决定。
Sparkletots执行校长李夏玲受访时说,运动对幼童非常重要,有助他们快乐、有自信地成长,也能提高上课时的注意力等,而研究显示,健康孩童较有自信心,这有助他们日后在生活中有所成就。
她说:“能够训练孩童基本运动技能的有趣游戏,其实也可辅助教学,例如在教他们算术时,可以让他们边把豆袋丢入篮子,边数数字。”
《联合早报》之前报道,保健促进局的数据显示,在2012年至2015年间,5岁孩童中有一成属于超重或肥胖;超重或肥胖的7岁孩童中,超过七成长大后仍会超重或肥胖。
2000年至2005年,竹脚妇幼医院每年平均有15名新确诊患第二型糖尿病的儿童病患,但到了2011年至2015年,平均每年有多达24人,增幅达60%。
ActiveSG司长赖振光说:“无论孩子什么时候开始过健康生活,都不嫌早。我们希望通过计划,让他们从小就过健康生活,养成终身保持活跃和健康的习惯。”