全国职工总会U Live会员黄宝钗（62岁，公务员）一向热衷于各种活动。她本身也是一名年长者，清楚理解该群体的需求，因此在今年5月加入工作小组，协助举办为期两天的“U Live Symposium”活动，向会员推广健康充实生活。

迈入第七年的“U Live Symposium”活动，今年首次由15名年龄介于57岁至80岁的U Live大使和职员策划举办。

除了确保活动内容符合现今年长者需求，这些大使也负责联系演讲者及合作伙伴、管理场地和义工等，给予他们更多责任，提高他们的参与度。过去，U Live大使主要在活动当天帮忙协调。

活动分为昨天和下星期天（25日）举行，通过讲座和工作坊，介绍健康饮食的重要性。今年活动也更注重科技部分，教导会员和公众利用网络寻找工作。两天的活动预计吸引约1600人参与。

黄宝钗说：“有些年长者因为不熟悉操作很怕使用智能手机。他们能在活动上学习使用WhatsApp，与家人朋友交流联系，充实自己的社交生活。”

职总U Live是专为满55岁者成立的组织，目前共有20万名会员。

全国职工总会副秘书长王志豪昨早出席在白沙Downtown East举行的活动。他致词时说：“今年活动的主办方包括会员，这说明活跃生活不仅是参与活动，年长者也能共同组织活动，作出贡献，继续学习保持身心健康。”

孙义富（66岁，退休者）与妻子一起去听保健讲座，并在现场的小型健康食品展购买有机蔬菜。他受访时说：“现在年纪大了，我们更加注重健康和身体，尽量多吃蔬菜水果，避免生病拖累孩子。”