在看护者支援计划下，看护者将以问卷方式，免费接受评估，并按分数评估压力指数高低。若被评估为承受高压，护理中心职员将给予基本或进一步辅导。压力指数低的看护者，职员则将每三个月跟进他们的心理状况。
面对年长病患反复的病情和情绪，看护者往往承受很大的压力。本地慈善机构推出试验项目，协助看护者应对压力，以更好地照料病患。
这个看护者支援计划（CarerSupport@Centres Programme）是淡马锡控股旗下的慈善机构淡马锡关怀基金会推出，由护联中心（Agency for Integrated Care）管理。
三年试验项目去年展开，共投入82万4000元，全岛各地五间乐龄护理中心的345名看护者受惠。他们照顾包括失智症、糖尿病、中风及抑郁症等年长病患。
看护者面对的挑战包括缺乏心理和情绪管理，对病患病情理解不足等，进而导致压力大。根据卫生部的数据，到了2030年，我国将有约90万人的年龄在65岁及以上，当中13%即11万7000人，因行动不便或完全失去行动能力，需要他人照顾。
在计划下，看护者将在乐龄护理中心以问卷方式，免费接受护理者负担量表（Zarit Burden Interivew）评估，按分数评估压力指数高低。看护者若被评估为承受高压，中心职员将给予基本的辅导。如果情况严重，社工将介入进一步进行辅导。至于压力指数低的看护者，中心职员也将每三个月跟进他们的心理状况。
除了提供心理支持，职员也将协助有需要的看护者申请经济援助等，同时指导他们如何更好地为患者提供照顾。
淡马锡关怀基金会总裁温雪银受访时说：“在关怀年长患者同时，看护者也应该管理自己的压力指数，一旦看护者身心出现状况，他们将无法给予患者应有的帮助。”
此外，对于承受高压力的看护者或严重失智症患者，乐龄中心职员会转而进行家访。温雪银解释，这是因为看护者在熟悉环境下，更愿意分享所面对的挑战。严重失智症患者则可能无法到中心活动，因此看护者无法向职员寻求援助。
陈瑞发（71岁，退休人士）是其中一名受惠者。他的妻子黄莲英（64岁）两年前因二度中风，导致右边身体行动受影响，必须以轮椅代步。他当时因觉得没有能力照顾妻子而感到无助，曾一度想把她送入疗养院。陈瑞发去年9月加入计划，评估后发现压力指数高，开始接受中心职员辅导。
他说：“经过辅导后，我觉得心情比较轻松，感觉压力没有那么大。我也听取建议和朋友出去走走聊天，不要一直待在家里活动。”
可上网或拨电询问详情
有需要的看护者，可前往五间参与计划的护理中心询问，或上网www.silverpages.sg或拨电1800 6506060寻求协助。
五间计划参与的乐龄护理中心是：
●淡滨尼新曙光护理中心（New Horizon Centre Tampines）
●裕廊坊新曙光护理中心（New Horizon Centre Jurong Point）
●救世军安乐之家勿洛服务中心（Peacehaven Bedok Multi-Service Centre）
●AWWA康复中心（AWWA READYCARE Centre）
●萨司歌（SASCO）丰嘉北乐龄日间服务中心