国大杨潞龄医学院医科部门副教授沙玛（左）建议为非医疗人员提供关于冠病的知识，以缓解焦虑。抗疫前线工作者、国大医学组织内科实习医生丁宁则认为，亲友的支持是解压良药。（陈斌勤摄）
文 / 陈劲禾
工作繁重时间长，加上面对关于冠病的许多未知，最新研究显示，15％的受访医疗领域工作者在疫情期间感到焦虑。一些受访者也透露他们感到抑郁和压力大。
新加坡国立大学医院昨天发表研究结果，470名在国大医院与黄廷方综合医院工作的人接受心理状态问卷调查，其中68人感到焦虑，42人抑郁，31人压力大。
不过，由于医生和护士比一般人掌握的病毒资料更详尽，他们的焦虑感会比在医院工作的非医疗人员来得低。
研究显示，感到焦虑的医生或护士，10人中只有一人，感到焦虑的非医疗人员如综合医疗保健人员、技师、文员、行政人员和维修工人，五人中就有一人。
负责这项研究的国大杨潞龄医学院医科部门副教授沙玛（Vijay KumarSharma）接受《联合早报》访问时说，医生能查阅文献，了解病毒的基因组织、传染途径、对器官的影响、有关并发症、临床特征、治疗方法、疾病发展以及预诊情况，护士也能获取多数信息，这都有助于缓解焦虑。
他建议为在医院工作的非医疗人员提供关于冠病的知识和穿戴个人防护装备的训练，增强信心，减轻焦虑。
同事之间互相勉励 对减轻压力有帮助
研究员在报告中指出，由于调查于2月19日至3月13日疫情初期进行，因此未反映疫情的整体影响。此外，研究没有按社会与经济地位分类，而不同阶层的人可能心理反应不同。
自疫情在本地暴发以来，国大医学组织内科实习医生丁宁（27岁）就投入抗疫工作，负责照顾确诊病患。
她与另外两名初级医生一起负责20至30名病患，平日工作10至11小时，周末约五小时。她指出，同事之间互相勉励，对减轻压力很有帮助。
“虽然工作量不断增加，但在工作上结交的朋友会留意彼此的状态，看哪里帮得上忙，这坚固的友情是我坚持下去的动力。”
她坦言，刚开始她也曾感到些许焦虑，但在越来越了解病毒后，心情就平复许多。
针对公众应掌握基本医学知识以缓解对病毒的焦虑，另一名研究员、国大医院医科部门陈勇强医生提醒，人们要懂得辨识哪些是准确信息，学以致用。
“例如，我们知道病毒可通过密切接触传染，因此在这关键阶段，保持社交距离至关重要。”
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