万事通说
阳康后，新冠才刚刚开始？！
近日，很多中国小伙伴表示，身边阳性的人越来越少，自前段时间一波感染潮后，已经很少能听到有人感染新冠的消息。
相应而来的是各种各样的“新冠后遗症”，以及流传的各种小道消息。比如：
感染新冠后要像“坐月子”一样修养？！
阳康后1年不能要孩子？！
感染新冠后不能洗头洗澡？！
感染后不能吃布洛芬，会加剧感染？！
......
中国网友们总结出了一系列的“染疫怪规矩”~
在“与病毒共存”上来说，新加坡可以说是中国的“前辈”了。那么新加坡曾经出现过这些怪规矩吗？二次感染率达到15%的新加坡小伙伴有话说，跟随万事通一起来看看吧......
感染新冠后，
要像坐月子一样休养？
近日，在宁波一些微信群、朋友圈及网络平台上传出消息称：“宁波市第一医院温馨提示，新冠不是一般的感冒，每个感染者要像坐月子一样，休养一个月……”。
针对这则内容，宁波市第一医院第一时间辟谣：未发布过相关信息，该信息内容不属实。
俗话说：“病来如山倒，病去如抽丝”，虽然感染后不要求像坐月子一样对待，但仍然要注意及时吃药、休息。
目前，新冠感染并没有预防药，也没有专门抗病毒的特效药。感染后基本上用药一周即可康复，大部分症状可缓解。随后就是长达1~2个月的康复休养期。
张文宏医生表示： 如果大家早晚都会感染，那么就要提高自身的免疫力。如果我们今天发烧感冒了，自己先熬一熬，睡觉多喝水，多吃维生素C，多吃水果，多吃鸡蛋，多喝牛奶……
要对自己好点，但没有到坐月子那种程度。
感染新冠后
不能洗澡、洗头？
近日，网上流传有很多新冠患者自曝：感染新冠后10天没洗澡、没洗头，现在都不敢出门了。
也有不少网友相继在社交平台晒出了“新冠全国统一发型”。
有网友实在忍不住，在阳的过程中洗了头，然后加重了病情。
也有网友表示，自己也洗头了，做好保暖措施，动作快点，没什么问题。
各有各的经历，各有各的说法。那感染新冠后可不可以洗头呢？听听专家怎么说。
北京佑安医院感染综合科主任医师李侗表示：这种说法没有科学道理。会不会激发新的感染，或者病程有多长，并不会受洗澡的影响。
洗澡不会让我们的病程延长，也不会说增加感染其他疾病的风险。大家不用担心，该洗澡还是可以洗澡的，就是注意时间，注意自己的体力。
感染后不能吃布洛芬，
会加剧感染？
“世界卫生组织提醒：出现新冠症状时要避免使用布洛芬，以免加剧感染。”
这条消息也曾在很多人的朋友圈中流传，但这仍是一条谣言。
首先，这则消息出自2020年3月，发表在《柳叶刀》子刊上的一篇研究。当时世界卫生组织就做了澄清，说：这个建议并不是反对使用布洛芬。
其次，这2年半的研究发现，感染新冠后，可以放心使用布洛芬。“世界卫生组织提醒出现新冠症状时要避免使用布洛芬”，本身就是一个不准确的陈述。
更何况在这一波感染潮中，头疼、发烧是主要症状，而布洛芬恰恰是治疗这两种症状的药物，已经在疫情潮中让无数中国人免于伤痛。
新冠只是小感冒
可以不吃药硬抗？
疫情防控刚放开时，铺天盖地的消息称：“ 新冠只是小感冒不用担心。”
但随着感染人数的增多，死亡、白肺人数越来越多，人们也逐渐认识到：新冠，和感冒不一样。
近日，中国卫生健康委医政司司长焦雅辉表示：“虽然现在大家网友都在反映说它绝对不是大号感冒。确实它不是大号感冒。”
新冠症状比感冒重、急，传染性比感冒强，将新冠说成是感冒，是具有误导性的，人们容易因此降低警惕性，减轻防护力度。
大家感染新冠后，该吃药还是要吃药。布洛芬治发烧头痛，连花清瘟胶囊治新冠症状，盐酸氨溴索片止咳祛痰……
新冠损伤精卵子质量
阳康后一年不能要孩子？
近日，在各大社交平台、微信群中都有消息表示：感染新冠后，要一年以后才能要孩子。
这条消息一瞬间就引起了很多人的恐慌，新冠还能破坏生殖系统？！！！
还有网友想到曾经最让男人担忧的新冠后遗症：“以前令我大放光彩的私处，现在已经黯然失色。”
还有人担心怀孕后会二次、三次感染的。就像中国流传的“不孝有三，无后为大”，影响传宗接代，直接击中了全体中国人的弱点。
那实际情况如何呢？
武汉同济医院生殖医学中心教授章汉旺表示，男性感染新冠以后，在短期内确实会影响到精子的质量，但3-6个月就可以恢复正常活力。
而对于女性来说，感染新冠后，卵子+身体的恢复期，至少需要3个月时间。
从此来看，如果感染新冠，最好还是在半年以后要孩子，而不是传言中所说的一年不能要孩子。
阳康后不要锻炼
容易患上心肌炎甚至猝死？
近日，网上流传着很多阳康后剧烈运动猝死的事件。
有网友在微博上发帖称：阳康后忍一忍，已经看到好几例年轻人猝死了。
其他网友也说，身边的朋友，一名80后感染新冠转阴后去球场踢球猝死了。
日前，也有新闻报道称：一男子阳康12天后去篮球场打球，中途手捂胸前喊疼，被队友紧急送医！
就连微信群中，也时常有人讨论，有人在阳康后打篮球去世。
对于网上流传的“阳康后恢复运动就容易患上心肌炎，甚至猝死”的说法，可能有夸大成分，但新冠肺炎可能诱发心肌炎，并非子虚乌有。
病毒学家、香港大学李嘉诚医学院生物医学学院教授金冬雁表示，在新冠并发症中，急性心肌炎确实需要引起关注。
虽然尚无新冠康复后运动导致心肌炎的科学佐证，但两者存在某种关联，身体恢复仍需时间，不应剧烈运动。
浙江省人民医院感染病科主任潘红英也表示，建议在感染后的两周内注意休息，多睡眠，不做剧烈活动。
如此来看，虽然感染新冠与心肌炎的关系尚未得到确定，但感染康复后，仍需要在短时间内注意别剧烈运动。
已知“长新冠”症状超过200种，
世卫发布研究表示，全球“长新冠”患者已接近1.45亿，症状超过了200种。
目前，“长新冠”的症状包括：疲劳、脑雾、呼吸困难、胸闷、失眠和腹泻等等。
图源：网络
新加坡国家传染病中心曾有研究发现，目前大部分“长新冠”患者症状都具有自限性，也就是说，他们无需特定的治疗方案，一段时间后病情就会自行好转。
“整体来说，患者如果染疫前已接种冠病疫苗，后遗症都会随着时间而逐渐改善。”
历经多波疫情的新加坡：
纵观新加坡，2022年正式开放后，历经好几波新冠病毒的袭击，各种毒株先后在新加坡传播。近日入侵中国的XBB毒株，也曾在新加坡大规模传播~【详情请点击：传播率超强的“毒王”XBB登陆中国！几个月前曾在新加坡引发疫情新高峰，死亡率数据曝光】
根据数据统计，新加坡仅2022年就有约190万人感染新冠。二次感染者更是达到15%，甚至身边都出现3次感染、4次感染的人。
但这么多轮疫情，这么多人感染新冠，为何新加坡没有出现中国这样的状况？
甚至对于新加坡人来说，只是感染新冠后自我隔离7天，期间也出现类似中国感染后的头胀、咳嗽、发烧等情况，但在康复后除了一些被各国认可的新冠后遗症外，并没有“感染后不能洗澡、阳康后要做月子、不能剧烈运动”等状况。
对于新加坡人来说，阳康后该吃吃该喝喝，该干嘛干嘛，和感染前几乎一样！
据不科学分析，这可能与新加坡的气候、疫苗、人体状况、环境等等诸多说不清的因素有关。
总结
对于在新加坡的人们来说，感染新冠康复后，有影响的仅仅是新冠后遗症+新冠带来的次生灾害。
如咳嗽、体弱、抑郁、胸闷等等情况，以及运动量减少、慢性病患者增多等。
通心粉们，你在新冠康复后出现了什么症状呢？留言和大家分享一下吧~
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