Aloha Poke
Poke起源于夏威夷，翻译过来就是生鱼片拌饭。
传统的Poké由调过味的Ahi(金枪鱼)，芝麻，甜洋葱和大葱组成，搭配沙拉或米饭。
在Aloha可以选择金枪鱼或三文鱼，分别有原味，芥末蛋黄酱还有辣味可挑
基底有白饭，糙米饭或者蔬菜沙拉。
还有多种配菜，比如墨西哥辣椒，鹌鹑蛋，核桃，毛豆等等，以及供应一些季节性的食材。
跟其他生鱼片相比，poke的鱼是经过腌制的，每一口都有不同风味。而且这么一大碗，也只有大概300卡，完全不用担心热量。
地址：92 Amoy Street，Singapore
营业时间：周一到周六：11:30am-2:30pm
Workspace Espresso
老板之所以起名Workspace，是想表达既是地理位置上很靠近上班族，也是专门为上班族提供特色咖啡和热餐的一个餐厅，可谓是班一族的好搭档。
餐厅精选当季食物，精心烹制，主打中东和亚洲风味，不仅有Warm Salad，Grain Bowl，还有风味咖啡。
同时，餐厅的菜单也会不断变化，为快速营养午餐提供多种选择。
早上7点半到11点半，餐厅持续供应早餐，咖啡和面包。11点半开始，餐厅就开始供应午餐啦。
餐厅提供Signature Bowl，如Builders’ Gain(牛排)，Belly Awesome (五花肉)，Vegan Up(全素)。也可以根据喜好，选择不同的配菜。
S$13.80起，可以选择1个基底，1个蛋白，3个配菜，2个topping和1个dressing。 加一杯热咖啡或热茶为S$2.5。这样一碗bowl的卡路里大概在300-400左右。
地址：Marina Bay Financial Centre Tower 3, 12 Marina Boulevard #01-08 Singapore 018982
营业时间：周一到周五7:30am-8:00pm
Wheat Baumkuchen
与其他沙拉店相比，Wheat Baumuchen不同的地方在于它供应绿色荞麦面，魔芋粉丝和拉面
而且酱料也是日本风味的柚子酱，芝麻酱和红烧酱。
就算在CBD这样租金昂贵的中心区域，大多数bowl的定价都在S$10块以下。
这里最火的就是Grilled Salmon Soba(S$12), Bull Run(S$10)和 Penguin(S$10)。
Grilled Salmon Soba，特地从日本进口的荞麦面，面上放了一大块新鲜的三文鱼，搭配特制的日本酱，比正常的冷面更有口感。这么一大碗才400多卡。
地址：One Raffles Place B1-32, Singapore
营业时间：周一到周天：10:30am-9:00pm
DoSiRak
另外一家隐藏在CBD的健康饮食DoSiRak，专供低于500卡路里的韩式拌饭，来这里尽情享用DIY的韩式拌饭吧。
一碗S$7.9到S$12.9
可选的主菜有烤牛肉，大豆芝麻鸡，牛油果红薯，金枪鱼，泡菜豆腐等等。
而基底则以冷食为主，豆腐，玉米，胡萝卜，鹰嘴豆，菠菜等，默认配白饭，也可选择糙米和荞麦面来替代。
最后在配上韩式辣酱，超级好吃的bibimbap，而且全使用的天然成分，健康一大碗，吃了不胖。
地址：OUE Downtown Gallery, 6A Shenton Way, #01-44，Singapore 068815
营业时间：周一到周五：11:00am-8:00pm，周六11:00am-2:30pm
Yolo
无论你是健身爱好者，还是想减肥，或是注重绿色健康，在YOLO都能找到适合你的餐食。
它的菜单丰富，有无谷蛋白，低GI，健康脂肪，高纤维，无乳制品。
Yolo的菜单大概分为：
Shape Up – 低卡的沙拉，365天的好身材
Glow – 帮助皮肤看起来更年轻
Energize – 低GI菜单更多的能量
Build – 蛋白质含量高，健美的身材
每份卡路里在300到500不等。
Yolo还提供Acai，1个基底，2种水果，1个topping，每份S$7.5。
地址：Icon Village, 12 Gopeng Street, Singapore 078877
营业时间：周一到周六：11:00am-9:00pm
Ninja Bowl
减肥的道路上，不想摄入过多的碳水化合物？
那Ninja Bowl是个理想的选择，这里供应的bowl没有碳水化合物。
如果想要稍微heavy一点的人来说，可以加S$2选择加入米饭，意面或沙拉，S$3加入藜麦。
更值得一提的是，每一个bowl都配有Q弹的温泉蛋。
谷物和蔬菜碗，提供不同的蛋白质。
金枪鱼，牛肉，鸡腿肉，鳗鱼，三文鱼，烤扇贝，和烤南瓜，提供必备营养。
健康的同时，也有幸福的满足感。
君君强烈推荐Genki，是鳗鱼bowl，与绿豆芽，烤南瓜，自制甜菜，温泉蛋搭配，味道朴实却令人深刻，鳗鱼和teriyaki的酱完美搭配。
地址：15 Duxton Road, Singapore
营业时间：周一到周五 9:30am-9:30pm；周六到周天 9:00am-6:00pm
上班已经这么辛苦了
还要想减肥……
可不能再委屈了自己的胃哦~
健康吃饭
吃再大口，也不会长胖！
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