人生后半场，拼的是健康
The rest half of life is fighting with health
近日，赵丽颖宣布停工进入休整期，暂时不再接拍新戏。
赵丽颖新剧杀青后便宣布进入“休整期”，近日，她接受专访时透露停工原因，“医生说我体质特别弱，说得特别恐怖，后面有脑血栓，心脏很弱……听完之后我觉得，什么都不想干。太消耗自己了，所以就让自己休息了。”
已过而立之年的她，一直以来都是娱乐圈的劳模，拼命拍戏，拼命赚钱，在外人看来她是光鲜亮丽的，可是付出多少真的只有自己知道
她足够优越，可是走的每一步都步履维艰。
「不能停、不能慢、不能病、不能死」，在这个做任何事情都追求快节奏的社会里，好像只有拼尽全力才会得到尊重
可是你有认真地问过自己的身体：它还好吗？它还能扛得住吗？它还能坚持多久？
生命只有一次，失去不会重来。
Life is only once, and it will not come again when you loose it.
别让熬夜过度透支你的身体
Don’t overspend your body by staying up late
很多时候，我们总是忙于工作和应酬，没时间健身，没时间好好休息。一边养生，一边慢性轻生；一边担心健康，一边又心存侥幸
之前，在拍摄《高能少年团》的时候，张一山因为胃病复发，没能参加录制
别看他年纪不大，可是胃病却有好几年的历史了。在拍摄《家有儿女》的时候，他就曾因为胃病直不起腰
繁忙的工作和拍戏，让他的生活不再规律，经常连续熬夜好几天，后来医生告诉他得了胆囊炎，他的胆囊上面长满了息肉
他在微博中说：
「我的小体格，终于在百忙之中「发骚」了，我在腾云驾雾的拍着戏，晕头转向的说着台词，浑身滚烫的穿着裙子。」
在他的言语中能听得出，病痛带来的折磨，究竟有多痛苦
蔡康永说过：别扯了，从没有侥幸这件事。
我们总以为自己能够侥幸不生病，侥幸很健康，侥幸不是我，可是呢，哪有什么真的侥幸，这个世界真的会惩罚不好好爱惜身体的你
命运馈赠给我们的每一份礼物其实都在很早就打好了标签，那些你透支生命换来的意外之财，总会以另一种方式归还
在这世上，不停熬夜，过度疲劳，匆匆行过，此生未完成的人，太多了
只有健康活着，才是一切的希望
Only living in health is the hope of everything.
世界很残酷，我们必须要让自己变得强大，才有能力去做想做的事情，去爱想爱的人
但希望你拼搏的同时，不要忘记照顾好自己
就像亦舒说的一样：一个人不必功成名就才叫光宗耀祖，身体健康已算孝顺父母
毕竟有些梦想只有健康才能实现，很多人想要好好活着，但却无能为力
前段时间在网上看到了一个27岁姑娘写的「死前的信」
她26岁患上了癌症，她在信中说：
我常常听到人们抱怨工作多么糟糕，锻炼多么难。其实你的身体还能去做这些事情，已经值得感激了
或许工作和锻炼看起来是如此不重要，直到你的身体差到你一样也做不了
我试着过健康的生活，那曾经是我最大的热情所在。珍惜你的健康和可以运转的身体吧——即使它不是你理想中的形态
好好照顾它，拥抱它的可贵。多运动，吃新鲜的食物滋养它。别对它太执迷了
习惯早起，看看太阳升起时的颜色有多漂亮，听听那时的鸟鸣
听听音乐，听音乐是一种治疗。老歌最好
抱抱你的狗，我会想念那样做的
跟你的朋友说话，把你的手机放下，问问他们真的过得还好吗？
去旅行，如果那是你真的想做的事。如果不是，别去
为了活着工作，别为了工作活着
别因为压力去过别人可能会认为有意义的人生…你可能只想要平淡的生活，那也挺好啊
好羡慕你们有一个健康的身体，还能做想做的事，去想去的地方，爱想爱的人
看了这封信我的第一感受是：活着是一件多么艰难的事情，但我们却无力改变
当真的感觉到累了的时候，不妨停下来，休息一下，照顾一下自己的身体，因为只有活着，才是一切的希望。
because only living is the hope of everything.
累了就停下来，休息过后再重新出发
If you’re tired, stop to have a rest,then start again
网上流传过一段经典的话：三十岁以前，我们是在用身体换钱，三十岁以后，我们用钱换身体，可是我害怕我活不到四十岁
很心酸，但也很真实
主持人汪涵也曾说过：自己最拼命的那段时间，非常容易累，身体被拖垮，经常做节目做到一半就流鼻血
张宇上个月宣布永久停工，他说：开始入行以来，第一次无限期停工，我从来不洒脱，所以才要装得洒脱，累了，力不从心了，希望你们能明白
的确这个世界从来不允许任何一个人偷懒，因为它随时可以将你抛弃，连招呼都不打一声
可是我们要知道，工作和生活，努力和放松，勤奋和自由，金钱和健康，这些从来都不是对立面的
在我们努力追求前面的时候，也要记得静下心来去关照一下后面
你停一停，身后有千军万马，你走一走，前面山重水复。累了就停下来，然后继续出发
停下不代表原地不动，不意味着放弃所有，而是为了让你遇见更好的自己，去走你想走的路，做你想做的事，爱你想爱的人。
Stopping doesn’t mean staying where you are and also doesn’t mean giving up everything, but to meet a better you. Go the way you want to go, do what you want, love the one you want to love.
人这辈子未必一定要功成名就，腰缠万贯，才称得上人生赢家。能够保全自己，平安无事地过好这一生，也不失为一种富有。
People do not necessarily have to be successful and rich in life. It is also a wealth for us to protect ourselves and live well in peace.
世俗的一切成功和幸福，都必须建立在健康活着这个基础上。所以，请顾惜你的身体，好好地活下去，别在壮志未酬之前，先输给了自己。
这事你怎么看呢？
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领导说了，
您点一个
，
小编的工资就涨五毛！
