“Hubby and I just did our 2nd and follow-up dose of the pneumococcal vaccine jab.”（我和老公刚接受第二剂肺炎链球菌疫苗的注射。）
——李显龙总理夫人何晶（HO Ching）女士
昨日，李显龙总理的夫人何晶在社交媒体Facebook发文，说自己和丈夫刚接受了第二剂肺炎链球菌疫苗（pneumococcal vaccine）的注射。
除了在文中详细解说疫苗的作用，何晶也鼓励民众根据自己身体状况，接种一些其他疫苗，预防疾病。
她还贴心提醒公众：成人接种特定疫苗，可使用保健储蓄（Medisave）支付。
“解读总理夫人的Facebook：我在新加坡接种疫苗……
为何要接种肺炎链球菌疫苗？
根据何晶发布的文章，她说自己接种了肺炎链球菌疫苗后：
“A bit of achy shoulder for a day or so.”
（臂膀有略微疼痛，痛感持续了一天左右。）
她也细数了打肺炎链球菌疫苗的好处，包括可防止链球菌引起的致命性肺炎，预防脑膜炎（ meningitis）和败血症（sepsis）等。
脑膜炎是包裹大脑和脊髓的保护薄膜出现炎症，常见症状包括发烧。
▲ 败血症的常见的临床症状。
而败血症则是一种血液中毒的病症，身体对感染做出免疫反应，最终攻击体内的器官。
何晶说：“肺炎链球菌疫苗适合65岁以上人士施打。18岁以上，患有糖尿病，或是心、肺、肝、肾方面慢性疾病的人士也可考虑施打疫苗。”
在新加坡，疫苗接种覆盖率很高！
在新加坡，每个孩子都需要进行免疫接种，具体包括白喉疫苗、乙肝疫苗、麻疹疫苗、腮腺炎疫苗、百日咳疫苗、脊髓灰质炎疫苗、风疹疫苗、破伤风疫苗以及结核疫苗。按照规定，所有学龄前儿童都必须接种上述疫苗。
在新加坡国家免疫注册处（National Immunisation Registry, 简称NIR）存档着全新加坡居民的免疫注射记录。每一个适龄的小孩必须出示免疫接种证书才可以登记报名小学读书。
支付疫苗费用的贴心提示！
何晶在文中特别提醒到：
“SG adults can use medisave to pay……”
（成年新加坡人接种成人免疫计划（National Adult Immunisation Schedule）清单里所建议的疫苗，可以使用保健储蓄支付费用。）
清单里的疫苗包括流感、带状疱疹（shingles）、水痘（chicken pox）、B型肝炎（Hepatitis B）等。
▲ 截图自何晶（HO Ching）Facebook。
何晶重点介绍了清单上适合孕妇和年轻女性的疫苗：
例如孕妇可施打，预防破伤风（tetanus）、白喉（diphtheria）和百日咳（pertussis）的联合疫苗（Tdap）。
年轻女性则可以选择接种预防人类乳头瘤病毒（HPV）的疫苗，这种病毒同妇女患上子宫颈癌有关。
至于小时候没有施打麻疹、腮腺炎和风疹联合疫苗（MMR vaccine）的成年人，也可以用保健储蓄支付两剂疫苗的费用。
在新加坡，接种疫苗很方便！
在新加坡，注射疫苗的地方也很多，由国立保健集团管理或SingHealth（新加坡保健集团）管理的综合诊疗所，公立医院、私立医院，甚至大学里的校医院，都可以注射疫苗。
在新加坡疫苗费用也不是特别高，个别的还有补贴，孩子部分疫苗的费用家长可以用公积金来支付。如果孩子有儿童培育户头（CDA），注射疫苗的一些费用也可以用儿童培育户头的资金来支付。
鼓励大家接种疫苗！
最后，何晶也呼吁公众通过接种疫苗保护自己和家人，尤其是65岁以上的年长人士。
何晶说：“这对社区里所有居民都有帮助，包括家里的小孩和孙儿，都可以获得更好的保障，不那么容易感染可用疫苗预防的疾病。”
何晶也鼓励公众同家庭医生商讨，哪些疫苗适合自己，并规划自己专属的成人免疫计划。
在新加坡，接种疫苗很安全！
新加坡大多数商品都依赖进口，但疫苗却是个例外！新加坡市面上不少疫苗都来自本土。这里有大型制药厂投资的疫苗生产线，还将疫苗出口到其他地方。
比如，世界最大疫苗生产商之一的葛兰素史克（GSK），其亚洲总部就在新加坡，还特别设立了一个专门制作疫苗的工厂。
重点是：不论是新加坡本地生产的，还是进口的，所有疫苗发行前，都要经过卫生科学局的严格审批，对于违法行为，绝对严惩不贷！！！
➟➟➟贴心提示：
“题外话：出国接种疫苗，新加坡成为热门选择……
由于前一段时间的疫苗安全问题震动全国，引发空前关注。有健全医疗体制和社会保障制度的新加坡，成为中国人海外注射疫苗的热门选择。
这里小南君就和大家分享在新加坡最受中国人欢迎的疫苗种类：
1
流感疫苗
推荐人群：即将到存有流感暴发国家的人群（如香港）；
建议每年接种最先进的流感疫苗（年龄6个月以上）；
中国未批准的季节性流感疫苗可在新加坡获得，例如: Fluarix Tetra – 可防止 H1N1、H3N2、B型流感/普吉岛、 B型流感/布里斯班；
注射剂量会根据不同疫苗种类而定。
2
HPV（人乳头瘤病毒）疫苗
推荐人群：没有感染过病毒、没有过任何性接生殖器疣；
可预防：宫颈癌和外阴、阴道、肛门和口咽癌、生殖器疣、其他 HPV 感染；
3 支疫苗 – 第一和第二针之间隔 1个月，第一和第三针之间隔 6个月。
3
Varicella（水痘）疫苗
推荐人群：婴儿，12 to 18个月、未曾在儿童时期接触病毒的成年人；
2支疫苗，建议在4 – 8周内完成；
预计提供终身对病毒免疫。
4
MMR疫苗
推荐人群：婴儿，12 to 18 个月、即将到存有麻疹、腮腺炎和风疹国家的人群；
2支疫苗，建议在第一和第二疫苗之间隔至少 4 个星期。
5
Tdap疫苗
推荐人群：20岁以上、怀孕的女性和新母亲；
可预防：百日咳；
建议每10年接种一次疫苗；一次性注射。
6
13价肺炎疫苗
推荐人群：年龄 >6 个星期以上、患有慢性肺部疾病的人、免疫力低的人；
可预防：肺炎链球菌感染；
1 – 4 次注射，根据年龄而定。
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