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新加坡无疑是一座美丽的城市…
但同时也是一座压力城…
昨天，一组让人心惊胆寒的报告曝出——
2018年新加坡自杀率比2017年高了10%！
自杀成为了新加坡青少年的主要死亡原因，10-19岁的男性自杀人数更是创下28年新高！
（图:来源自网络）
新加坡援人协会（SOS）发布最新的报告——
2018年一共有397人自杀，是因交通事故死亡的人数的2.8倍。
从总体来看，除了60岁以上的人，其他年龄段的新加坡人的自杀率都有不同程度上的提升。
在2018年，每10万个新加坡人中有8.36人选择自杀，而在2017年，这个数字为7.74。
2017年10至19岁的少年共有12人自杀，而2018年，仅仅是同一年龄段的男生，就有19人自杀身亡，是1991年以来最严重的。
短短一年间，青少年总自杀人数就多了1倍不止，让人唏嘘。
（图:来源自网络）
对于10岁至29岁的新加坡年轻人来说，自杀更是第一大死亡原因。
去年一共有94名年轻人选择了自杀，每10个因外在因素死亡的人中，就有6个是自杀！
截至2019年5月，给SOS写邮件求助的人中，有78%的人年龄在10到29岁之间，青少年求助的比例增长了56%，24小时援助热线接到的电话里，有22%的人表达了自己的自杀意图。
与SOS公布的数据相呼应，英国调查机构YouGov在今年6月发布的一份数据显示，有三分之一的新加坡人曾有过自杀念头。
（图:来源自网络）
今天不想再举出新加坡近期自杀的案例…
我们要为亡者超度…
说说原因吧！
导致自杀悲剧的主要是以下这些原因：
之前企图自杀过、家庭成员有过自杀史、自身有某些精神方面的疾病、突发的一些事情（离婚、失业、亲近的人去世等）、或是长期压抑（欺凌、虐待、待业过久等）。
另外，近几年流行的“自杀游戏”，也对青少年造成的伤害也不容忽视，比如说去年走进新加坡名校的“蓝鲸挑战”。
这款游戏通过洗脑方式，利用青少年追求刺激的心理，诱导叛逆、心智不成熟的青少年在50天内完成各种自残任务，并在第50天要求参与者自杀。
而今年，“蓝鲸挑战”进化成“Momo挑战”，藏在动画片里，Momo反复说着“我是你最恐怖的噩梦，我要杀了你，我会杀了你”， 教唆孩子自残甚至自杀。
近几年虽然新加坡自杀人数不断攀升，但不知是否是因为自杀在新加坡犯法，拦住了一批有轻生念头的人，所以新加坡的自杀率在世界范围内不高，在183个统计国家中，排在第112位。
（图:来源自网络）
面对愈演愈烈的青少年自杀现象，应该意识到，这已经不只是“玻璃心”或者是“草莓族”简简单单能够解释的了，应该对他们给予更多关怀。
如果你自己或身边的朋友、亲人有以下的说法或是行动，那么就要注意了！
他们可能会说…
“我家人没了我会更好”
“反正我的生活毫无意义”
“如果你不爱我，我就自杀”
…
他们可能会做…
将喜爱的东西送给他人、说再见
研究自杀方法
写自杀相关的东西
（电子邮件、日记或博客等）
…
他们可能会有这些情绪…
情绪爆发（生气、伤心、易怒、鲁莽）
对一切都失去兴趣，感到屈辱或焦虑…
如果遇到问题，或是周围亲友需要帮助，请拨打这些电话…
新加坡援助协会（24小时热线）：1800-221-4444
叮当朋友（Tinkle Friend）：1800-274-4788
新加坡心理卫生协会：1800-283-7019
关怀机构辅导中心（普通话）：1800-353-5800
心理健康热线：6389-2222
意识求助热线（�Aware Helpline）：1800-774-5935
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