佛光普照新加坡，

普度众生破迷惑；
佛法智慧暖心窝，
人间菩萨娑婆诃。

感恩大慈大悲救苦救难广大灵感观世音菩萨，感恩十方三世一切诸佛菩萨、龙天护法，感恩各位嘉宾、法师和来自世界各国的佛友们、义工们，大家好！

美丽的新加坡是世界上著名的花园城市，这里的人民善良朴实，佛缘深厚，与中华文化有着深厚的渊源。台长非常高兴地能够再次来到新加坡，与大家广结善缘，共沐佛光，弘扬中华传统文化与佛法的精髓，用佛法的慈悲宽容来化解人间的烦恼，使家庭和睦，社会和谐，世界和平。

现代社会崇尚的是物质的享受，却完全忽略了人应该拥有的精神上的充实。

人与人的关系越来越难相处，家庭的矛盾、长辈与孩子的烦恼、工作场所的压力，造成了人的忧郁和恐惧。

全世界的忧郁症造成了每年有100万人自杀，目前全球有3亿5000多万人患有忧郁症，预计到了2030年，忧郁症将成为全球的第一大疾病。新加坡心理卫生学院在2018年12月份宣布了，说新加坡平均每七个人当中就有一位重度的忧郁症患者。在英国，每五个人当中就有一个人患有忧郁症。美国每年有45000人自杀，其中三分之一的都是忧郁症的患者。在澳大利亚，每年约有100万人患有忧郁症，超过200万人有焦虑症。我们一无所得的人生，换来的是一身的病痛，最后带着一生的无奈离开了人间。

澳洲的当红演员、模特安娜丽丝，她事业有成，还是一位著名的防止自杀组织的慈善大使，一直在为澳洲防止自杀大力奔走呼吁。

但是，她自己却不堪忧郁症的折磨，1月6日在家中选择了自杀。1月26日，塞尔维亚一对极度悲伤的夫妇在儿子自杀一年后，选择了同一天，从同一个地点跳楼身亡。儿子自杀一年来，他们一直穿着黑色的衣服，无法从痛苦中自拔，最终步儿子的后尘，结束了生命。

我们人不能活在永远过去的回忆当中，我们心中过去对别人的恨、贪欲和不满足，只能让自己进入难以自拔的深渊，有多少人每天在痛苦当中回忆而解脱不出来。

所以只有好好地学习佛法，知足常乐，放下过去，人生才能充满着希望啊。

【5-11】新加坡

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