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疫情期间，健身的女人 VS 不健身的女人
感觉差别真是太大了
▽
健身的女人体力好
拎得动超市买的蔬果
熬得过精力充沛的居家娃
搞得定繁忙的工作
健身的女人
身材苗条、举止优雅、步态轻盈
欣妈今年开始健身后
狂瘦不少，整个人都精神了
健身的女人内心强大
冥想、瑜伽，调节心态大法好
不被生活打败
怪不得，在疫情期间
举铁、瑜伽、跑步、动感单车……
越来越多的人加入到健身行列！
运动，成了新的生活方式！
带娃、工作、防疫……
过去一段时间大家都很辛苦
真的一年也该好好地关注下自己了
为了健康，新的一年让我们动起来！💪
那么问题来了
在新加坡去哪里健身、学瑜伽好呢？
PURE FITNESS · YOGA
健身会馆 · 瑜伽会馆
PURE旗下两大主要品牌：瑜伽会馆PURE YOGA、健身会馆PURE FITNESS，是遍布全球的连锁品牌，香港、北京、纽约……
在魔都上海更是被各大网红称为——“健身天花板！”
YOGA
FITNESS
之前辣妈 X PURE 送出重磅福利
5次体验免费送，价值$260+！
反响简直太热烈了
好多没抢到的粉丝都来问
还有这个福利吗？
辣妈又为大家争取来一些名额
快扫码抢位吧！
活动详情见文末
PURE为什么如此备受网红青睐？听听大家的真实探店体验！
设施好，颜值高
健身 & 瑜伽会馆
PURE主打高端，环境真的是一骑绝尘，设备很是惊艳。
椭圆机都是VR的，模拟爬山、野外模式，体验身临其境的运动，比较有趣、最重要的更容易坚持。
探店感受：“我健身以来到现在，这是我到过的健身房中，设施最好的一家！”
健身房“天花板”
其实并不贵
健身网红口中的“天花板”，给人价格很不接地气的感觉。其实，同样的价格，PURE的课程和设施好很多，性价比更高。
现在还有免费5次体验福利，真心太划算了~
专业的健身教练
充满了激情和power
PURE的老师，亚洲、欧美的老师都有，很壮很有power！
健身小白的上课体验是：可以学习到不少内容，教练专业。而且是小班授课，对每个学员都比较专注，体验好。
探店感受：社恐终于不用怕人多了，可以自在健身和做瑜伽~
让我们一起来看看PURE的健身会馆，再走进瑜伽会馆一探究竟！
PURE FITNESS 健身会馆
PURE FITNESS健身会馆的设施之齐全，只有你想不到，没有你体验不到的！
设施
拥有环绕式大屏的动感单车教室（义安城会馆独有），太炫酷了，欣妈骑了很久，都不会感到枯燥！
拥有专用草坪区等先进设施、网络游戏模式训练子项目、动感团课、以及超燃精品团体健身FUZE（新达城独有）。
设备品牌很亮眼~力健、泰诺健、健力平台、Eleiko、Woodway、Jacobs Ladder、Marpo Kinetics 和 Keiser 等等。
懂的人，都懂~
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拳击和自由搏击专区 | Polar Cardio GX 团体有氧运动系统 | 运动草坪 | 体操运动区 | 配备 VisioWeb 互联网接入的泰诺健器械区 | 力健和 Iron Grip 阻力训练专区 | Power Plate 震动训练专区 | Woodway Curve 无动力跑步机 | Jacob’s Ladder 爬梯训练机和开放功能训练区域 |先进的训练器材：如半圆平衡球、壶铃、保加利亚训练袋、悬挂训练课程、ViPR 训练炮筒和健身球
教练
PURE的专业教练团队由PTA国际认证资格教练，还有热情洋溢的指导员组成。专业的、暖心的、亚洲和欧美面孔、男性和女性教练都有！下面几位是代表~
Jun Hao Leong
自由搏击冠军教练
他曾参加了40多场拳击和泰拳比赛，在2014年和2015年的斯里兰卡三国赛中获得金牌。2013年和2015年的东南亚运动会，曾获得了铜牌。
年轻时有过减肥的经历，作为一名从自己的经历中汲取经验的私人教练，他既鼓舞人心又富有同情心，可以使用最有效和最愉快的方法帮助你实现健身目标。
Vanessa Koh 资深女教练
自信、大胆、坚强的Vanessa，在所有客户实现健身目标的过程中始终101%的投入，她已经改变了许多人，帮助他们过上更好、更健康的生活。
无论是想减肥，增肌，还是提升运动表现，或者寻找私教为你制定个性化的长短训练计划，在PURE都能满足你的需求!
课程
PURE每周在各健身会馆有超过80个Group X 课堂，国际认可的 Les Mills 课程、沉浸式健身 (Immersive Fitness™)、普拉提体操健身、阶梯式核心训练以及室内健身车等。
就连Hip Hop、拉丁舞、舞蹈健身等课程，只要是你能想到的，都有！
这些设施和课程，5次体验都能免费任选！记得在文末扫码领取哦~
服务
去PURE的健身梳妆区和沐浴更衣间，还以为误入了哪个高级spa会馆呢！
休息间有免费Wi-Fi、手机充电站，可以休闲和办公。更令人惊艳的是，还有蒸汽房和桑拿，浴巾及浴室用品等都是免费供应。
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PURE YOGA 瑜伽会馆
PURE YOGA瑜伽会馆，以简约澄静的空间打造了一片繁忙都市中的绿洲，帮助你找回身心灵的平衡与健康。
原创五大支柱课程瑜伽课程系统，资深、小白都适合！
疗愈瑜伽 (Healing), 静态瑜伽 (Grounding), 动态瑜伽 (Dynamic), 高温瑜伽 (Hot) 及 特色瑜伽 (Specialised)
每堂课都是根据该课程所需的体能、心理状况，及其学习结果来分类，然后归纳于一根支柱上。
疗愈
瑜伽
疗愈、复元、解压好处：镇定神经、改善呼吸、激活副交感神经系统、增加灵活性对象：有兴趣疗愈和复元自己身体、正寻找温和练习的学员；适合所有年龄层课程：音流瑜伽、阴瑜伽（Yin），瑜伽疗法（Yoga Therapy）等
静态
瑜伽
节奏较慢、说明详细、非动态之练习
好处：学习顺位、强化、塑身、增加灵活性、连接身体和心灵
对象：有兴趣深入了解顺位的学员，及希望以较缓和步伐练习的学员
课程：顺位瑜伽、哈达瑜伽、阴阳瑜伽等
动态
瑜伽
节奏较快、配合呼吸练习好处：提升耐力、强化、塑身、增加灵活性对象：适合已经熟习各种姿势的学员、有兴趣增加上肢力量和耐力的学员、享受充满活力课堂的学员课程：阿斯坦加、超流畅等
高温
瑜伽
在高温环境下练习静态或动态瑜伽好处：改善体格、训练头脑、增强耐力和体力对象：适合拥有中等或以上水平体能的学员、希望流汗和挑战自我的学员；学员应具备能应付高温教室环境的体格
特色
瑜伽
集中在某一个特定方面、类型之瑜伽或特定身体区域之练习
好处：学习特定技能、锻炼身体和心灵
对象：有兴趣学习某类型的瑜伽或改良身体某部分的学员
课程：孕期产前瑜伽、空中瑜伽、壁上瑜伽等
这些瑜伽课程，5次体验都能免费任选！记得在文末扫码领取哦~
专业瑜伽课室、私人瑜伽练习室、高温瑜伽室、壁绳瑜伽设施，齐全！
休息间提供免费Wi-Fi、手机充电站，沐浴更衣间提供毛巾及浴室用品。
课程、服务上，各种细节给你贴心安排好，你只需要来会馆都能享受这些，其他什么都不需要操心！
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PURE 自创品牌
PURE的专业和贴心服务，从两大自创品牌就可见一斑。
PURE nood food健康饮食有营养丰富的能量果昔、植物基酸奶和美食等，不用出馆，就能品尝不发胖的健康美食哦~
PURE瑜伽运动服饰以创新布料，富功能性设计，打造瑜伽习练的设备。就算忘带瑜伽服也没关系，可以来会馆内的PURE Apparel零售区尽情选购！
辣妈粉丝专属福利
为辣妈粉丝量身定制
5次体验，价值$260+
前100名免费送！
5次体验 （14天内用完）
网上直播课
nood food smoothie 八折
*本活动最终解释权归PURE所有
具体条款扫码可见
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瑜伽课程
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健身每日入场费率：新币$53.50
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瑜伽每一堂课入场费率：新币$53.50
免费送出5次，瑜伽馆和健身房都能体验，可以进入健身房锻炼，或者报名瑜伽课程，也可以参加80多种课程。
还有 14 days of PURECAST – PURE 创新的网上影片平台，辣妈粉丝能通过Zoom参与PURE Yoga 和 PURE Fitness的网上直播课堂，随时随地持续锻炼，保持健康活力！
新一年，新气象
大家一起强身健体吧
我们也希望2022年妈妈们多多关心自己
多多爱自己哦~
全岛健身会馆地址
义安城：Level 8 Ngee Ann City Podium Block
滨海湾：Level 6, Asia Square Tower 1
全岛瑜伽会馆地址
义安城：Level 18, Ngee Ann City Tower A
滨海湾：#06-01 Asia Square Tower 2
新达城：#01-501, Suntec City Mall North Atrium Tower 2
莱佛士：#09-01 Republic Plaza Tower 1
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