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新加坡8个大型耐力运动项目!是时候甩掉去年留下来的膘了!

新加坡是个崇尚运动的国家

无论何时何地

你都能看见正在运动的人们

这与政府重视国民身体素质

不无关系

提到大型耐力体育活动

许多人第一时间想到的

就是马拉松

其实除了马拉松之外

新加坡还有很多有趣的

大型耐力体育活动哦

椰子君今天就来给大家介绍一下

渣打银行新加坡马拉松赛

Standard Chartered Singapore Marathon

渣打银行新加坡马拉松创建于1982年

是新加坡每年100多个

大大小小的跑步比赛中

规模最大的赛事

作为新加坡马拉松的压轴大戏

渣打新加坡马拉松举办于

每年12月的第1个星期日


数万名来自各行各业的参赛者

将跑遍新加坡最具象征意义的地标

像是圣淘沙、滨海艺术中心

和新加坡摩天观景轮

全程马拉松的选手还会

途经灯光璀璨的乌节路

体验节日般的气氛

报名网址:http://singaporemarathon.com

夜间马拉松赛

OSIM Sundown Marathon


新加坡尚道马拉松是

亚洲最大的夜间马拉松

全部比赛是在夜间进行的

对于像新加坡这样

赤道热带气候的城市来说

夜晚可能更适合于跑步

第一届“Sundown”马拉松于2008年开跑

是新加坡首个夜间马拉松赛事

自从2015年增加了5公里趣味跑后

无论是小孩子

还是跑步新手都可以加入

成为适合全家一起出动的活动

而日落马拉松叫

“日出马拉松”似乎更为贴切

因为挑战完这条虐心的赛道

就是太阳升起的时刻


这时能一边欣赏日出一边跑马拉松

迎接着清晨的阳光

更是一种难得的快感

报名网址:www.sundownmarathon.com

斯巴达比赛

Spartan Race

斯巴达比赛是

全球顶级的障碍赛

始于2005年

由七名疯狂的超级运动员

和一名皇家海军创办

每年在全球25个国家举办

180多场比赛


超酷,超炫,超好玩的比赛项目

已经吸引了全球超过

800万人次的参与

斯巴达比赛共有三种类别

对于初次参赛的旁友

可以选择斯巴达勇士竞速赛

竞速赛是斯巴达勇士赛最短距离的项目

距离在6公里以上

沿途设置超过20项障碍

你可以按照自己的节奏来完成比赛

每当未能成功通过障碍时

需要接受惩罚

然后才能继续比赛

再难一些的是斯巴达勇士超级赛

全长12公里以上

有超过24项障碍

比赛的地形也将更加崎岖

最艰苦的是斯巴达勇士野兽赛

21公里以上的距离

超过30项障碍

想象一下沿途的挑战有多困难吧

报名网址:www.spartanrace.sg

垂直马拉松赛

Vertical Marathon

垂直马拉松俗称爬楼梯比赛

新加坡多个地点都有举行过

而最著名的当属已有27年历史的

瑞士史丹福酒店垂直马拉松大赛

(Swissotel Vertical Marathon)

比赛规定

挑战者必须在最短的时间内

爬上73层楼梯

直达酒店顶楼

举办这项比赛是为了让不同年龄层的人

体验垂直马拉松与普通马拉松的不同

让参赛者挑战自我

抵达终点后还可从高处

欣赏新加坡的风景

一举两得

报名网址:swissotelverticalmarathon.com

《男士健康》都会障碍赛

Men’s Health Urbanathlon

这个由新加坡报业控股期刊

与体育活动管理公司

HiVelocity联办的竞赛

全程约14公里

参赛者必须挑战体能极限

克服九道障碍关卡

截至去年

已有超过3000名运动爱好者

参加了这项比赛

在锻炼自己的体能极限的同时

还可以观赏到沿途的美景

不失为一次难忘的体验

报名网址:http://www.menshealth.com.sg/events-promos/

彩色之跑

The Color Run

彩色之跑是一项

2011年发源于美国的运动

被称为“地球上最快乐的5公里赛跑

参加者身着白色T恤

每一公里都会经过一个色彩站

从头到脚都会被抛洒上

不同的颜色的粉末

在终点站还会有精彩的表演

整个气氛非常欢乐

由于并没有速度上的比拼

彩色之跑更像是一个大型party

而比赛过程中使用的粉末都经过了测试

不用担心安全问题

报名网址:thecolorrun.com.sg

爱乐跑

The Music Run

爱乐跑是一个充满创新与音乐互动的

五公里短程趣味马拉松

每一公里是一个音乐主题

有摇滚、流行、复古、嘻哈与舞曲五大主题

比赛过程中播放的音乐

也由参赛者进行网络投票决定

在跑马拉松的同时还能听最流行

最HIGH的音乐

让你热血沸腾,充满能量

现场还会有音乐会

让气氛嗨到极点

喜欢音乐和运动的盆友们不要错过哦

报名网址:

www.themusicrun.com/country/singapore

新加坡有这么多有趣

又能强身健体的体育活动

小伙伴们是不是跃跃欲试啦?

那么现在椰子就要来送福利咯~

狗年第一场同UA合作的

狮城跑团

Sundown Lead Up Run

将于3月30日从UA出发


这将是一场史上最大规模的跑步趴体


当天到场的盆友

将享受UA20%的全店折扣!

仅限当天!!

仅限跑团!!


开年第一LUR

见见老友,结交新友

迈开小脚步

和春节养的膘

挥手说再见!

欢迎新老朋友来嗨!

记得跟妈妈说你那天会晚点回家哦~

报名请加跑娘娘微信(scpt01)入群

具体的时间路线如下

地址:UA Triplefit, 9 Raffles Boulevard, #02-63, Millenia Walk, S039596


日期: 3月30日(周五公共假期)


时间6:00pm 集合


配速:4”45/ 5”21/ 6“00/ 6”45 + (佛系欢乐跑)


距离4”45/5”21 21km 

            6”00/6”45 18km

            7”27 欢乐跑 9km


路线:  稍后在群里公布


注意事项:

  • 路上会有多处饮水点,终点处有补给。

  • UA健身房可存包、可接饮用水,鼓励大家自带小水杯,环保从我做起。

  • 跑步诚可贵,生命价更高,请大家量力而跑。


在新加坡月入6000新币,老婆却还总抱怨,大家都这样吗?

新加坡公民 VS 新加坡永久居民

在新加坡就是嫌你穷跟你分手的啊…

新加坡绿卡,到底怎么申请才容易被批准?

听说你住在全球第一贵的新加坡,每天还美滋滋的?

李显龙总理突然访华,新加坡给中国发了条微信……

无愧世界第一,樟宜机场今日启用第四航站楼,牛!

为了一张新加坡绿卡,我差点失去了她和生活

拿到新加坡永久居民就是人生赢家?呵呵。。。

老公在新加坡月薪6000新币!不帮我申请PR,也不回国!我们就这样常年两地分居着。。。

用鸡血freestyle总结新加坡总理李显龙在华干了啥!

宝妈投诉,新加坡一间幼儿园疑虐待儿童

刚来新加坡的时候,你有说过 I am coming吗?嘿嘿嘿嘿嘿……